教案.教材-—最新2016-2017学年秋季学期初中七年级体育上册精品教案可打印.doc

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1、中学七年级《体育与健康》教案备课教师：2016-2017学年度第一学期七年级体育教学计划一、指导思想本期的体育教学工作在全面贯彻《体育与健康》教学大纲，实施《新课程课标》下，以“健康第一”为指导思想，激发学生的运动兴趣，培养学生终身体育的意识，促进学生健康成长。二、学生情况分析作为刚刚步入新学习环境的七年级新生，由于他们来自各个校风不同、师资要求有异、体育风气有别、场地器材条件有差异的小学，这就自然形成了学生对体育课的认识深浅不一、基础不一、身体素质有差距等因素。另外学生对新的学习环境还不是很适应。感情丰富而强烈，表现为情绪波

2、动性大、不稳定，不成熟。因此，在进行初一的体育教学时，应深入了解学生的实际情况，预先制定切实可行的教学计划及主要措施，循循善诱地帮助学生统一认识，打好基础，使原来体育素质较较好的同学能树立新的拼搏目标，而对于体质较差的“困难户”能在新的环境下树立自信，发挥长处，增强体质。三、教学目标（一）体育与健康基础知识1、体育与健康课程解说，中学体育教学常规要求；2、田径运动简介与规则介绍3、体育锻炼对促进健康的价值4、常用运动负荷的测量与方法运用（二）、运动技能1、队列与体操：原地队列，行进间队列，第二套中学生广播体操，徒手体操。2、快

3、速跑技能：各种跑的练习，不同距离的快速跑，接力、追逐跑游戏等，建立正确跑姿；3、耐久跑技能：正确的呼吸方法，不同距离的自然地形跑；定时跑，定距跑；800米至1000米跑；发展耐力速度；4、发展跳跃能力与跳高技术：建立正确的纵向跳跃概念；各种发展弹跳的练习，助跑纵跳摸高；跨越式或其它过杆技术的介绍和练习；5、球类（三）、发展体能104中学七年级《体育与健康》教案备课教师：1、发展速度素质：结合快速跑技能，运用各种跑的形式进行；2、发展耐力素质：结合耐力跑技能，运用不同距离的耐力跑练习，跳绳等；3、发展跳跃素质：结合跳高技术，运用

4、不同形式的跳跃练习；4、力量素质：持重物的健身练习；四、教学措施（一）教学改革1、认真学习体育与健康课程标准，转变体育教学观念。2、坚持“健康第一”的指导思想。3、激发兴趣，培养学生终身体育的意识。4、开展民主教学，重视学生的主体地位。5、关注学生的个体差异，改革评价制度。6、提高学生心理健康水平，增强社会适应能力。（二）引导学生积极参与体育活动1、引导学生参与体育活动，开展课外体育活动，养成锻炼身体的习惯。2、坚持每天一小时体育活动。3、坚持班级体育锻炼，广泛学生参加体育锻炼，调动学生参加体育锻炼的热情。4、培养学生良好的锻

5、炼习惯，发展学生的个性，坚持自觉经常锻炼身体。（三）课间操：间操是学校的窗口工作，它能展示出学生的精神面貌，培养学生的集体主义精神。学校与体育组相关人员一起督促广播操。（四）开展探究索性学习。给学生一定的自由度，让其去探索、去发现，突出学生的主体性、发展个性，培养创新精神和实践能力。学生用以获取知识、领悟健康的思想观念、领悟所用的方法而进行的各种活动，包括观察、发现、学习、练习、小组合作交流等。学生通过探究学习理解动作概念，培养学生探究学习能力。104中学七年级《体育与健康》教案备课教师：七年级第一学期体育教学进度表周次课次教

6、材内容一1体育课堂常规2学习第三套中学生广播体操3学习第三套中学生广播体操二4学习第三套中学生广播体操5学习第三套中学生广播体操6复习第三套中学生广播体操三7体能测试（50米、立定跳远）8体能测试（800米、立位体前屈）9体能测试（实心球、屈臂悬垂）四10体育锻炼贵在参与11发展跑的能力12发展跑的能力（负重跑、障碍跑）五13国庆节放假14国庆节放假15国庆节放假六16国庆节放假17国庆节放假18中秋节放假七19接力跑2050米全程跑21检测运动负荷的简便方法八22技巧与武术23技巧24武术九25技巧26武术104中学七年级《

7、体育与健康》教案备课教师：27技巧十28武术29技巧30各种跳的练习十一31期中考试32期中考试33跨越式跳高十二34跨越式跳高测验35体育与身体形态和机能发展36篮球运动基础知识十三37双手胸前传接球38复习双手胸前传接球、学习投篮39原地单手肩上投篮十四40传切配合、半场控球游戏41二一攻一配合、全场二打一游戏42体前变方向换手运球、运球抢球游戏十五43复习双手胸前传接球44复习原地单手肩上投篮45复习传切配合十六46培养你的自尊自信47任选教材：足球——熟悉球性练习48任选教材：足球——脚内侧踢球十七49脚内侧接地滚球、

8、正脚背踢球50各种投掷游戏51各种投实心球的练习十八52各种投实心球的练习53耐久跑54耐久跑104中学七年级《体育与健康》教案备课教师：十九55耐久跑56足球——正脚背运球57排球的游戏活动及准备姿势和移动二十58体能测试（50米、立定跳远）59体能测试（800米、坐位体前