高校排球普修课教学中学生的情绪调节论文

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1、高校排球普修课教学中学生的情绪调节论文【摘要】本文运用文献资料法,从排球普修课的特点、教师、教学内容、教法、比赛心理、排球水平的差别、场地器材等方面进行分析原因,并对学生在排球普修课上产生的不稳定情绪提出了相应的调节方法。【摘要】本文运用文献资料法,从排球普修课的特点、教师、教学内容、教法、比赛心理、排球水平的差别、场地器材等方面进行分析原因,并对学生在排球普修课上产生的不稳定情绪提出了相应的调节方法。【关键词】高校排球普修课情绪调节心理1引言美国心理学家彼得指出:人的情绪将有助于抑制或增强一定的操作行为。排球是隔网对抗的集体项目,它要求上

2、场的每个队员保持良好心态。如果情绪稳定高涨,它能保持运动水平。甚至超出水平;如果情绪低落,势必使运动能力处于消极状态,降低活动能力,使运动成绩大起大落。高校排球普修课是高校体育系学生重要的普修课程之一,由于专项本身特点和主、客观因素的影响,造成学生的情绪变化较大,它直接影响到学生的学习效果。因此,在教学中教师如何对学生情绪变化的原因有所了解,并采取相应措施,有目标的加以解决,往往对提高教学质量,有着重要的影响。2情绪产生的心理原因在正常的情绪下,情绪反应符合下列几个条件:第一,它是由适当的原因引起的,该原因并为当事者本人所觉知。第二,情绪反

3、应的强度,应和引起它的情境相称。第三,当引起情绪的因素消失之后,反应会视情况而逐渐平复。正常的情绪反应,不论是积极的还是不消极的,都有助于个体的行为适应。愉快而平稳的情绪,能使人的大脑处于最佳活动状态,保证体内各器官系统的活动协调一致,使得吃欲旺盛,睡眠安稳,精力充沛,充分发挥有机体的潜能,提高脑力和体力劳动的效率和耐久力。排球运动具有高度的技巧性,灵活的思维性,技术的全面性,激烈的对抗性,攻防的两重性等特点。学生在教学比赛在中要根据比赛的临场的瞬息变化,迅速改变战术打法。只有在情绪稳定的基础上才能灵活运用所学到的技战术,充分发挥水平,方可

4、取得比赛胜利。3高校体育系排球普修课特点引起的情绪3.1排球本身特点引起的情绪变化3.1.1排球技术动作复杂、内容丰富、难度不一,易引起学生的情绪变化。当教材内容简单时常表现出练习不积极,满不在乎的自满情绪,遇到困难,动作难度大时则表现为信心不足,情绪低落,不愿练习等情绪。3.1.2攻防转换快、得失分迅速、战术多变化也能引起情绪的变化。在教学中,学生进行综合性练习或教学比赛时,常因得失分上的失误产生消极情绪。由于错综复杂,紧张激烈的对抗,使学生情绪表现为一会兴奋、紧张、一会懒散、低落。随着攻守转化的变化,学生的情绪变化也不断交替出现。3.2

5、排球普修课学生自身方面引起的学习情绪3.2.1学生的个性特征对学习情绪的影响。体育专业学生有些在高中时打过排球,或是体育高考时专项或者副项是排球。素质好,技术水平高,把自己估计太高,沾沾自喜,出现骄傲自满情绪。练习基本功时都觉得没有意思,总想着打比赛。有一部分学生总认为自己没有接触过排球,基础差,对学习动作缺乏信心,不去主动自觉地学习,产生自卑心理,影响了学习的积极性。3.2.2学生学习的动机是否正确,目的性是否明确,是引起学生情绪变化的主要原因。我通过谈心的方法,发现有些学生学习目的、任务不够明确,对排球普修课不够重视,认为这不是自己的专

6、项,学的好和不好没有关系。练习几个考试动作来应付考试的不正确动机,而不是把它当成一种技能掌握,练习时往往情绪不够高涨。3.2.3学生的排球技术水平参差不齐,有些学生以前练习过排球,对排球有一定的基础,掌握了一些基本动作;有一部分学生从来没有接触过排球,一切从头开始,从最基本的学起。这对教学内容的要求不同,安排的内容容易了学过的学生感觉没有兴趣,安排太难了没有学过的学生接受不了,丧失信心。尤其是教学比赛中,技术水平不一样容易产生情绪。排球是六个人的比赛,每次击球为三次,必须在同伴的相互配合下才能完成每次的进攻,任何一个队员都可能影响到每个球的

7、得失分。4课堂教学中产生不同情绪的原因4.1教师方面的原因。教学过程中的一个非常重要的因素就是教师,在教学过程中教师起主导作用。教师的情感对学生有直接的感染力,教师如果能本着积极、热情、肯定的态度进行教学,保持愉快的心境,精神焕发,并能克服和控制自己的消极的情感,就容易吸引学生的注意力,提高学生对教学的兴趣,使学生产生良好的情绪。如果教师上课总是带着消极、冷漠、否定的态度进行教学,上课总是过分严肃、态度生硬、不善于控制自己的不良情绪,就会无形中给学生心理造成一种压抑感,使学生形成不愉快的心情,会导致学生产生相应的消极情绪。教师的表率作用。体

8、育系的学生对动作的要求比较高,老师比较有威望,在排球的教学方面上有很好的成就的话,就会提高学习的积极性。或是老师示范动作标准漂亮,这也会提高学生学习的动力。实践证明,学生对某一学

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