小学生心理健康问题及对策研究康问题及对策研究

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1、小学生心理健康问题及对策研究摘要：小学生心理健康问题是当前教育面临的新课题、新任务。维护小学生心理健康是全面素质教育的要求。小学生不良的心理健康的主要表现在学习、人际交往、家庭生活等方面。在小学阶段可通过开设心理辅导活动课，班主任心理教育，专题讲座，心理咨询，构建环境及氛围等方面开展心理健康教育。关键词：小学生心理健康对策研究一、问题的提出联合国卫生组织对健康的定义是：“健康不仅是没有身体缺陷和疾病，还要有完整的生理、心理状态和社会适应能力。”学生要达到健康的标准，不仅指身体方面，还包括心理方面。小学生处于半依

2、赖半独立、半成熟半幼稚的矛盾时期，有成人难以理解的困惑与苦恼。只不过其追求独立的意识带来的心理闭索给其罩上一层面纱，他们许多心理的冲突、苦恼或被自我掩盖，或被成人忽视。以致不少学生感到难以获得理解，觉得孤立无助，只好隐抑于心灵深处，备受煎熬，任期折磨自己，从而诱发心理问题。据一份22个城市的调查报告显示，我国中小学生中有各种心理问题者达10-15%，并随年龄增长而大幅度上升，笔者结合自己所在学校小学生心理健康问题的调查，发现现在的小学生有着诸多的心理健康问题，这些问题已经在学习、生活等方面影响着小学生的正常心理

3、发展，如果再任其发展、不采取措施，必将严重防障学生心理的健康发展。而在倡导素质教育，注重学生全面发展的今天，开展心理健康教育，才能改善和促进学生心理的健康发展，促进学生整体素质的提高，为此，笔者结合自己在学校教育教学工作中的实践，提出了本课题的研究。二、小学生心理健康问题的主要表现（1）、学习方面的问题因快节奏的学习生活和老师及家长的高标准要求，“优胜劣汰”时刻敲击着学生心中的警钟，长此以往地处于这种多方压力下，其对学习成绩的敏感程度，对分数的重视程度是可想而知的。学习方面表现出来的心理问题主要是学习焦虑、学习

4、疲劳、厌学症、学习困难和考试焦虑等。①学习焦虑。以前我们一直认为只有成绩较差的学生才有学习方面的压力，其实不然。一些成绩较好的学生由于父母的过高期望和自己过于争强好胜，往往比别人有着更重的心理负担，他们在不断督促自己加紧学习的同时，还要时刻警惕别人的超越和自己的失误，很担心成绩不佳而终日处于高度紧张状态，焦虑重重，令人奇怪的是，这类学生往往对自己没有正确的评价，有的为了一两次失误而自信心开始动摇，认为自己什么都不是，什么都不行。②学习疲劳。据有些学生反映：他们经常一捧起书本就头疼、恶心，心情烦躁，坐立不安，注意

5、力难以集中，思维混乱，夜间常有失眠发生，导致学习成绩下降。这种问题多是学生长期处于过度紧张和疲劳状态所造成的。他们多是较要强但学不得法的学生，极力想满足家长和教师的期望，学习很努力，投入的时间和精力也很多，但长时间的高度紧张、休息不足、调整不当就会导致神经系统紊乱，身心状态极其疲劳而事与愿违。③厌学症。这类学生的口头禅是“我真不知道学习有什么意思”、“我对学习烦透了”等等，他们对学习极度的厌倦，认为它枯燥无味、没有乐趣可言。④学习困难。此类学生注意力不集中、观察能力低、计算能力差、言语水平低、不善与人交往、学习

6、成绩差，他们往往智商偏低，无学习兴趣。⑤考试焦虑。许多学生诉说自己甚至在考试前些天就紧张心悸，考试过程中起初也很慌乱，但慢慢能平静下来，进入状态。这属于一种正常的兴奋性紧张，如果适度，可以促使学生发挥高水平。但有些学生考试时产生一系列的心理反应：如肌肉紧张、心跳加速、血压升高、思维混乱，导致考试失利，成绩远不如平日，这便是一种需要矫治的病态心理。（2）家庭关系问题笔者通过调查发现：家庭关系方面的问题自四年级到六年级始终占10％一15％，属于影响学生心理健康的较恒定的因素之一，问题集中在与父母关系紧张、对父母有内

7、疚心理、单亲家庭子女的特殊问题三个方面。①关系紧张。小学高段学生在如今的社会正值身体发育的高峰期，美国心理学家霍林沃斯称之为“心理性断乳期”，他们身体发育导致心理开始逐渐成熟，他们意识到自己长大了，开始要求独立自由，挣脱对双亲的依赖；而父母却觉得孩子不听话了、自作主张、自以为是，如果老师和家长采取简单粗暴、严厉训斥的方式对待他们，就会使孩子产生厌恶和反抗情绪，使矛盾更加尖锐激化。笔者通过个别访谈或书面问卷的形式进行了调查，从中发现：有许多学生与父母或某一方性情不和，关系紧张；有的学生冲父母发泄；有的拼命压制自己

8、强忍怨气，但又感到很压仰。②负疚心理。有部分学生，尽管学习挺刻苦，但成绩一直不理想，父母也知道他尽力了，因此无论他取得了什么样的成绩，父母都不责备，而是尽心尽意地照顾好他的生活，变着法地鼓励他。父母越体谅他，他却愈加内疚。③单亲家庭的特殊问题。随着离婚率的升高，单亲家庭正悄然融入社会。据本校的不完全统计，单亲家庭子女大致占5％左右，这些孩子普遍生活在这样一种状态下：由父母中一方抚养，或