索罗中学体育与健康工作制度

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1、索罗中学体育与健康工作制度一、基本原则。1．全面发展的原则。学校体育工作应全面实现体育的任务，全面发展学生身体的各项素质，培养运动美、体态美、协调、灵巧和耐力，这既是体育目的，也是体育动力。2．增进健康的原则。学校体育工作应增进学生体质健康，学生运动量大小要适当，不要超过生理负荷，引起不良反应。保证每个学生每天都有适当的锻炼时间，中午休息时间不宜过短，夏季应留出午睡时间。3．群体活动的原则。学校体育要面对全体学生，增强体质。体育教学、早操、课间操、课外体育活动、各种训练队的竞赛都是群众性的体育活动

2、。要发展本校的传统性体育项目。要创造条件，大面积提高运动技术水平。在此基础上，也要注意发现体育运动有特长的学生，适当培养或介绍到业余体校学习。4．经常锻炼的原则。学校体育贵在平时经常锻炼，不要走形式，不要突击。全校师生应共同锻炼，预防保健工作也应积极开展。传授体育卫生知识，培养良好的道德品质，寓德育于体育之中，调节脑力活动机能，都在于经常的实践锻炼。课外体育锻炼一般以班为单位，小型多样，发挥体育委员的组织才能，有计划地安排活动。　二、目标管理1．工作目标。贯彻国家关于体育、卫生工作的《条例》，使学

3、生具有健康的身体素质，掌握一定的运动技能和技巧。养成体育锻炼和讲卫生的良好习惯。2．实施要点(1)做好体育达标工作。努力上好体育、卫生课，加强双基教学，使学生能够掌握一般的体育、卫生常识。(2)课间操做到快、静、齐，动作到位，符合要领。认真组织学生做好眼保健操。(3)安排好课外、校外体育活动，借以巩固发展适合学生个人爱好的一、二项体育技能和技巧。(4)开展近视、流感等常见病的防治工作。(5)坚持环境卫生清扫检查制度，注意个人卫生，养成良好卫生习惯。三、实施要求 1．体育课。体育教学要求教师按照体育

4、教学大纲有计划地进行。通过体育课指导学生锻炼身体，增进健康、提高身体素质和运动能力，传授体育的基本知识和技能，调动学生锻炼身体的自觉性，并使之学会科学锻炼身体的方法。体育课要求学生各种身体练习机能要承受一定的生理负荷，但不要负荷过重。教师安排体育课结构，应遵循教学过程和人体生理机能活动变化的规律。 2．“两操”、“两活动”。“两操”指眼保健操和广播操。眼保健操是保护学生视力的积极方法，应合理安排，提高质量。早操、课间操都是广播操。做操前的整队集合，要求快、静、齐。（1）早操：在清晨或课前进行。时间

5、为10—15分钟。一般以广播操为主，还有慢跑等项。早操可使学生由抑制状态转入积极活动状态。（2）课间操：在上午第二节课和第三节课之间进行，时间为25分钟。课间操有助于消除学习疲劳，使大脑积极休息，提高学习效率。有体现自己特色的体育运动项目，如太极拳。“两活动”指课外体育活动和体育竞赛活动。课外体育活动：根据学校器材、场地条件积极组织课外体育活动。学生参加率要在80%以上，各班课外体育活动与体育课应错开安排，一般每周二次。班主任等任课教师应积极配合，并可参加。因人数较多，要保证安全。体育竞赛活动：应

6、适合青少年的特点和兴趣。通过竞赛可以培养集体荣誉观念。竞赛项目可根据各校具体条件，按计划进行。竞赛要立足于校内和基层，提倡群众性，以小型、多样、单项、分散为主。可组织不同规模的比赛。学校每年可举行一次运动会，开展全校的体育竞赛活动。3．实施《国家体育锻炼标准》，有利于青少年身心全面发展，有利于提高体育保健质量和丰富课外活动内容，有利于培养体育人才和提高运动技术水平。评定标准，按五项总分确定等级，分及格、良好、优秀三级。4．运动队的训练在课外时间，学生可按性别和爱好，组成不同的体育锻炼队。每队人数以

7、10人左右为宜。由体育教师按计划组建，并指导锻炼，每周2—3次，也可利用课外体育活动的时间训练，以满足少数同学的特殊要求与需要，发展个别学生的体育特长。5．全校运动会是检阅运动技术水平，开展群众体育活动的好形式，每年秋季举行一次运动会的全过程就是进行体育、道德和知识的教育过程，是树立班集体、校集体的集体观念的过程。事前要订出具体计划，组织严密的实施步骤，调动全校师生共同参加。要贯彻“友谊第一，比赛第二”的精神。要准备好，组织好，总结好。索罗乡初级中学2013年9月2日