米脂县第二二中学足球队训练计划

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1、米脂县第二中学足球队训练计划一、训练时间:星期五下午、星期六中午、星期天中。二、训练地点:校足球场三、选手征选:由教练选拔对足球有兴趣，且体能状况符合要求之学生。四、教练:刘向胜冯璇李东。五、教练任务:          1、拟定训练计划。2、负责甄选选手。           3、执行训练事宜（包含体力、技术、规则等）。           4、考核选手成绩（效）。（淘汰、增补）。           5、加强选手生活管理。（选手因特殊事故请假、由教练核准）           6、协调训练器材、场地事宜。           7、负责报名参加比赛

2、事宜。           8、负责选手运动伤害纪录。           9、其它有关培训选手事宜。10、精神训练及心理辅导。11、体能训练：重量训练、速度训练、肌耐力训练、十二分钟跑。12、技术训练：基本动作训练、攻击训练、防守训练、走位射门、守门员训练。13、战术训练：小组攻防、定点球处理、越位陷阱、突击攻法、筒状攻法。六、选手管理奖惩规定：1、平时例行训练，选手必须按时参加，由教练执行点名登列纪录，无故不到者记警告一次，超过三次者予以淘汰。2、选手必须遵守运动纪律观念，违反者由教练视情节轻重，予以处分。3、参加比赛表现优异者，由教练签请予以奖

3、励。米脂二中足球队员基本数据请用正楷中文填写，以下各项数据：班级：姓名：身份证号码：电话：父亲手机：母亲手机：居住地址：T-恤尺码选择：请于小方格内加P号(只可选择一款尺码)T恤尺码£XXXS£XXS£XS£S£M£L胸阔89cm94cm99cm104cm104cm114cm衫长60.5cm62.5cm64.5cm66.5cm68.5cm70.5cm家长申请书(十八岁以下参加者必须由家长或监护人填写)本人　　　　　　申请子女　　　　　　　　参加贵校足球校队的训练、比赛等活动。家长承诺:家长署名:关系:日期: