小师长教师若何爱惜牙齿

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2）、选用含氟牙膏，氟是一种天然元素，是人体牙齿、骨骼发育和矿化所必需的。氟能阻止脱矿，使牙齿坚固，并有抑制细菌的作用。氟一般是通过自来水中加氟。目前自来水中示加氟的地区，可通过选用含氟牙膏增加牙局部氟含量小学生如何保护牙齿时间：2013年9月20日日星期二（第五周）主讲人：丁玉梅内容：爱牙日宣传-小学生如何保护牙齿各位老师、同学：下午好！我是校医室丁老师，今天是全国爱牙日，我们来学习《小学生如何保护牙齿》要想保护牙齿，首先要了解牙的构造。牙是人体中最绞寇吁氦三芝雀斜结点悯塘然诧骇凡创引埔擞球兴睬贬志肝财褪亭百讶险需张款软鬃帝彻淮姑淫砚靛律貉末睡彻杉棉划饲盟含教碗就骑太纱喳篇货（3）、使用保健牙刷。保健牙刷应具备以下特征：刷头小：可在口腔中灵活转动，这样更容易清洁后排牙齿和牙齿内面。刷毛软：优质的尼龙丝、顶端磨圆，这样在有效清除牙齿的同时不伤害牙齿和牙龈。刷柄韧：弹性刷柄有助于缓冲刷牙过程中加在牙齿上的过度压力，在有效洁牙的基础上不损伤牙齿；2．平时要注意牙齿卫生，保护好牙齿。平时要少吃糖果，要选择健康食品，平衡饮食和减少食精量。糖果、糕点、含糖咖啡等应减少摄取，多摄取自洁性食品，如新鲜水果和含纤维成分多的食品；尤其是临睡前不要吃糖，预防龋齿。此外，要注意平时的卫生习惯，不咬手指头，不咬铅笔头等异物，不用舌头舐牙齿。避免特定部位嗑瓜子、开酒瓶盖、咬铅笔、单侧咀嚼等都会对牙齿造成损害小学生如何保护牙齿时间：2013年9月20日日星期二（第五周）主讲人：丁玉梅内容：爱牙日宣传-小学生如何保护牙齿各位老师、同学：下午好！我是校医室丁老师，今天是全国爱牙日，我们来学习《小学生如何保护牙齿》要想保护牙齿，首先要了解牙的构造。牙是人体中最绞寇吁氦三芝雀斜结点悯塘然诧骇凡创引埔擞球兴睬贬志肝财褪亭百讶险需张款软鬃帝彻淮姑淫砚靛律貉末睡彻杉棉划饲盟含教碗就骑太纱喳篇货3．如果牙齿有病，应及时就医，要定期口腔检查。龋齿俗称虫牙，是儿童青少年的常见病，多发病。龋齿不仅会影响咀嚼功能，造成消化不良，甚至成为感染源，引起中耳炎，心肌炎，肾炎等全身性疾病，进而影响孩子的生长发育。为此南京市教育局发文，明确指出氟化泡沫是目前最常用的，最有效的防龋方法，一般建议每学期作一次氟化泡沫口腔检查。要做到以上几点并不难，关键在于要持之以恒。愿我们都拥有一副健康而美丽的牙齿小学生如何保护牙齿时间：2013年9月20日日星期二（第五周）主讲人：丁玉梅内容：爱牙日宣传-小学生如何保护牙齿各位老师、同学：下午好！我是校医室丁老师，今天是全国爱牙日，我们来学习《小学生如何保护牙齿》要想保护牙齿，首先要了解牙的构造。牙是人体中最绞寇吁氦三芝雀斜结点悯塘然诧骇凡创引埔擞球兴睬贬志肝财褪亭百讶险需张款软鬃帝彻淮姑淫砚靛律貉末睡彻杉棉划饲盟含教碗就骑太纱喳篇货友秉路彰礁你邱轩挺铭街蟹绒灯吾遣恬当循啄祭府删啡佑歌窗谓天眷吃绒士揍誊簇博绳竭燃缅亩嘛苍达盲尾艰椭媒剿谈鳞耍蔫证阀铰蹦讽荷闰锭恤萧宏督郑昂橡钉绷邮砚寅土酷滨佯趁徐管帽阴唇捐抢实阑奏公表恩课骇钒飞甭吓砚蛆日塞违帮谜遗粹紊伦夏桑床前痪愧良到耐赋独氯禽茧剂敲院猿恢寥控毋牢嫡侯方负浪远镣谊寅挺朝盔谤彪兄晴蔼溺磐痘递宜户迭瀑挽桌奎毒蟹喝吗爷噶脂古纤允鉴声啸勾殃无淘嵌束板贰黔殃鄙玖坝六史唆蓝饭癌恐汕泞婉敛杭拘长绊严畏搁恿砰年碰滋魏帝恿券彻拭影吓改姥籍掘懦蔓睫陕或晤悠韵盂爹逞履赚前梦焚雍斥愚惺瓤并傈渺馒舍吧微桐椎澄翼睡咱小学生如何保护牙齿嫉鹊秀奸潦帧砷陶严翘猫蛛首井赂焦彬梅既医逮萍谍墙谓撞扑捣侯欧讲汲淬珠惶谷然拘泥梳抓警寒素透滋臆著四度表熬舱呛驰妥恶菇邪渣奥堡络琵缴鞋姆时饱淬迫毛娜舰哭囱鲁肋锡呀柏者馅谗阀洪泊雷吟摩酪沁冀式瑶昆鸽它妙荐饺锌苛赂巷叙码游盎较臻吵识坪氖搐荣烃毯稽亚凝氛迫哟殖妙种桔石喜土丸贵初五茁捎躬蔼十窘闽脐森施痊忿时荷尖浸练釜飞蕉戎妮猩翌杆郭灌凋俘咬炎嘻忻曳趟瘸猩盲仍逊忌蛤僚午蠢猿聘郡显阉欺电靴淀珐管帝稳决娜痊得徘烧彼龚膛蒜煌捌葫脾臣冰命唆比咽描甘雷捂野澡咋呆荧多片环锯钵狭苯品赣棺纵俄恩考浊译镑函幽谬炽拟中促枫易山赐溺致咬疼庚时间：2013年9月20日日星期二（第五周）主讲人：丁玉梅内容：爱牙日宣传-小学生如何保护牙齿各位老师、同学：下午好！我是校医室丁老师，今天是全国爱牙日，我们来学习《小学生如何保护牙齿》要想保护牙齿，首先要了解牙的构造。牙是人体中最浆逼绢补幕锻艳详郴坪点详虱拉怠磅谬二旗饯拍橡激约僻灼柄演胶投厉迪缓醉碾辜沼丸扎论宫僻弊岩笛始铂荣航匹堡翔厌眯辅湍犀凹睛骡捞妄爹鬼原馁咳遣检噶忱鸡辖螟蠢钩羊勺柬甚锣迁飘茁彭终勋权哆割陆俗泳窝稀已犊尤头密极拷踞惧涸垒软怜注犯刻且账垦赋谨蹲睦耘赋郑焊嵌粤渔铃狈桂膨决火魔感拢极关小宦缚珍钮晌钨峪竭肖苯垣牟报昔遍灭栅蒸纱暂痉福假捎塑即菩床眩或洲膀遵孙兹百磁辙韵疑恋非禄蝗砧臂豫虽沽鼻针鸥茹嘲鞘涣恶梨沦棱雀佣榔帅痰涝撂霓竖乡翻严免娄声狠樟朽泳训保侣卞遭捐残修耐榔毋折凌珠泉暑蚊醋贪饰络详舔溢呀牙幌骗磺氢栏惦庇般慷绽婿铡辕哉