初中体育与健康实践课教案

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1、初中体育与健康实践课教案任课教师：姚巍学校：南京市瑞金路中学学习阶段：水平四6-2班级：初二6班日期：2009年11月26日内容篮球：原地双手胸前传接球教学目标1.学生知道篮球传接球的几种基本方式以及各种传接球方法在实战如何合理运用。提高学生对球的支配，控制能力。初步体会篮球运动的魅力。2.学生能积极参与到课堂的学练中来，70％—80％学生能掌握双手胸前传接球动作技术。30％学生能有进一步拓展，会在实际的练习比赛中合理运用所学的技术动作。3.培养学生团结互助、互相信任和集体主义精神，在活动中积极练习，充分展示。体验合作、成功的喜悦。重点难点重点：双手传球时手部翻腕拨球出手，

2、接球时迎球缓冲动作难点：传球的方向和线路教学程序教学过程与策略组织方法运动负荷教师活动学生活动时间次数强度课堂常规1.课前准备器材，布置场地2.评价体委组织能力3.宣布本课内容目标与要求1.学生集合，静、齐、快2.体委整队，动作规范3.明确本课的内容目标与要求4.注意力集中，反应迅速ООООООООООхххххххххх☆1分钟　小准备活动1.讲解绕球场运球要求2.说明游戏规则要求　　3.带领学生熟悉球性准备活动操1.绕球场边线运球2游戏，低位手滚球接力3.跟教师做熟悉球性操，动作充分，认真练习9分钟　中分组自由练习传接球1.讲解分组练习方法要求2.指导学生练习3.观察、

3、辅导、鼓励提示学生控球、传接球1.明确分组练习方法与要求2.知道传接球的几种方法3.知道传接球的几种方法在不同场合的运用小组长带领，分散练习10分钟　中大双手胸前传接球练习1.提问：四种传接球不同场合的运用2.讲解双手胸前传接球的技术动作要领3.强调传球的翻腕拨指和接球的迎球动作1.小组长带领练习2.知道传接球动作技术要领3.愉快练习4.回顾思考体会动作技术12分钟　中大4.强调传接球时的重心分层次自由组合练习1.根据掌握技术的程度自由分组2.说明分组练习的要求3.巡回、指导、纠正、提示4.着重指导能力较低的学生练习1.明确分组练习的要求2.积极、主动参与练习3.配合老师主

4、动学习主动练习8分钟　中大放松小结提示放松方法带领学生放松让学生学会正确评价模仿老师进行放松学会正确评价5分钟　小场地器材篮球30只，展板一个。运动负荷预计预计练习强度：平均心率100+5次/分，最大心率130+5次/分预计练习密度：实练时间，15-22分钟，练习密度：38-45%+3课后小结