最新膳食纤维1ppt课件.ppt

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1、膳食纤维1膳食纤维具体的有以下功能1降糖。膳食纤维进入胃肠后如同海绵一样，吸水膨胀成凝胶状，增加了食物中的粘滞性，延缓食物中葡萄糖的吸收，同时增加饱腹感，使糖摄入量减少，防止血糖急剧上升。2降脂。胆固醇是血液中的脂肪类物质，能增加患冠心病和结石症的危险，膳食纤维可以减少肠道对胆固醇的吸收，促进胆汁的排泄，降低胆固醇含量，起到预防冠心病和结石症的发生的作用。6防癌。膳食纤维可以减少肠道分解产生的亚硝胺，多环芳烃等致癌物在肠道的停留时间，并减少肠道对毒物的吸收，膳食纤维还可以和致癌物质结合，因此对结肠癌，大肠癌良好的预防效果，而且无副作用。7增强抗病能膳食纤维能

2、够提高吞噬细胞的活动，增强人体免疫功能，增加膳食纤维的摄入量是避免高蛋白，高脂肪，高热量的“三高”饮食结构，预防肥胖病，糖尿病，高血压，冠心病，高血脂症，肿瘤等富贵病的重要举措。英语作文高级句式速成一.固定句型类二.非谓语动词使用类三.从句使用类1.notonlycan/do/sb/sthdo…butalsosb/sthcando….不仅...而且...Notonlycanabeautifulsmilemakeourhappy,butasloitenablesotherstofeeldelighted.一.固定句型类2.Itisveryimportantfo

3、rusto…becausewe/sth…sb做...很重要，因为.....Itisveryimportantforustoprotecttheenvironmentbecausewehaveonlyoneearth.一.固定句型类3.Onlyinthiswaycanwe….只有通过这种方式我们才能....Onlyinthiswaycanweachievegreatsuccess.onlybydoing...cansbdo....只有做....我们才能....Onlybytakingexercisecanwealwaysstayhealthy.只有多做运动，我

4、们才能够始终保持健康。一.固定句型类4.So+形容词+be+主语+that+句子（如此……以致于……）Sopreciousistimethatwecan'taffordtowasteit.时间是如此珍贵，我们经不起浪费它。一.固定句型类5.itisobvious/self-evident/apparentthat....很明显......It’sobviousthattheteacherhasforgivenhimforwhathehasdone.显然老师原谅了他所做的一切。It’sself-evidentthatheissufferingfromabadc

5、old.很显然他得了重感冒。一.固定句型类6.Thereisnodoubtthat.../Itgoeswithoutsayingthat毫无疑问，……Thereisnodoubtthat/Itgoeswithoutsayingthatcomputergamescanhaveaneffect/influenceonhisstudy.无疑电脑游戏会对他的学习有影响。一.固定句型类7.nomatterwh/how...不管/不论……Nomatterwhatyousay，Iliketolisten.不管你说什么，我都喜欢听。Nomatterwhichyouchoos

6、e，youwillbesatisfied.不论你选哪一个，你都会满意的。Nomatterhowangryyouare,youshouldkeepcalm.一.固定句型类8.Themainreasonwhy…..(结果)isthat....（原因）…的主要理由是…Themainreasonwhythechildrencommitcrimesisthatsocialenvironmentisbecomingworse.青少年犯罪的主要理由是社会环境日一败坏。一.固定句型类9.Frommypointofview,weshouldtakethefollowingme

7、asurestocopewiththeproblem.我认为，我们应采取如下措施解决这个问题。一.固定句型类10.To…,thereareatleastthreethingswecando.要想…我们至少可做三件事。Tokeephealthy,thereareatleastthreethingswecandoeveryday.为了维护健康,我们每天至少可做三件事。一.固定句型类11.Itisbelievedthat...＝Peoplebelievethat...=Itisuniversallyacknowledgedthat.....人们认为Itisuniv

8、ersallyacknowledgedthathea