羽毛球握拍的重要性.doc

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1、我认为握拍非常重要。如果你握拍错了，那么你的击球就会错。就好象你穿衣服，第一个纽扣错了，那么后面的纽扣都会错。如果一开始错了，无论你怎么做，你都会是错的。所以，正确的握拍，就像正确的纽扣，错误的握拍，就是错误的纽扣。另一重要的，是能够根据需要变换握拍。如果球在反手位，你用反手握拍。如果球在正手位，你用正手握拍。将球拍放的稍靠前一点，这个时候，我称之为自然握拍。因为这个时候，你不知道球会从哪个方向来。右面还是左面，你不知道。所以你必须为两侧准备。这时，你看不到拍面。请做一下，准备。非常好。让我们试试反手，反手有两个重点。一、你必须用你的

2、拇指，二、你的手腕要这个样，而不是这样。这两点是非常重要的。好，我们来试试第一点，反手时，拇指是这样的，在拍柄的宽面上。准备，自然握拍，go，反手。再来一遍，很好。正手，准备，变换，拍面对着来球来看看错误的握拍。准备，不要变换握拍，一、拍面没有对着来球，二、你不得不切球。