各种姿势单手投掷轻物.doc

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1、小学体育与健康课教案课题1.各种姿势单手投掷轻物2.原地侧向轻物掷远教学目标1、在教学中让学生主动参与各种投掷活动的练习，使其了解各种投掷动作的方法，并激发他们的学习兴趣。2、组织学生以游戏或比赛的形式复习、回忆侧向投掷沙包的的动作，为下次的教学形成动作迁移做好准备。3、在游戏中培养学生相互配合的协作精神。重难点重点：连贯的蹬转挥动作。难点：上下肢协调，挥臂如鞭。过程课的内容教师活动学生活动组织及要求次数时间强度准备部分8’-10’课堂常规1、体育委员整队报告人数2、队列练习：四列横队变八列横队——走3、游戏：抓尾巴1.师生问好2.宣布课的任务3.安排见习生1、教师口令指挥学生1、教师讲

2、解示范2、教师带练认真听讲学生根据教师口令认真认真练习学生与教师一起练习四列横队四列横队成体操队形1次1分3分4分弱弱弱基本一、各种姿势单手投掷轻物要领：人手一只羽毛球作轻物，学生运用各种姿势进行投掷1、教师讲解示范动作要领。2、教师组织学生进行徒手分解练习并纠正错误动作。1学生仔细观察教师的示范动作2、学生认真思考，并踊跃发言。散点7-8次5-6分中3部分24’-26’二、原地侧向轻物掷远1、徒手练习2、持球练习3、优生展示4、再练习1、教师组织学生进行持球的完整动作练习。2、教师组织学生练习，并评价。3、教师点评4、教师组织学生练习，并评价。1、学生根据老师讲解示范后在教师的带领下做

3、徒手练习。2、学生持球做完整练习3、学生积极展示自己的成果。★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★△四列横队变八列横队★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★2-3次2-3次2-3个2-3次3分4分3分5分中强强强结束部分4’1、放松（放烟花）2、小结评价3、师生再见1、教师引导学生放松；2、激励性评价；3、宣布下课1、整理放松；2、师生互评，相互鼓励。★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★△5分弱场地器材篮球场每人一个羽毛球和垒球练习密度35%平均心率120-14033