集中注意力教学内容.ppt

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1、集中注意力集中注意力，我能行！注意力天才就是集中注意力。——马克思最好的学习方法就是让学生能聚精会神学习。——蒙台梭利小组讨论：我（自己）身上分心的表现，并谈谈分心带来的烦恼。注意力不集中通常表现注意力不集中通常表现常犯粗心大意的错误上课很容易神游容易受外部干扰手脚喜欢乱动及坐不住牛顿请客牛顿请客牛顿请客要想做好一件事，一定要集中注意力啊！1认真观察该图。游戏二：观察游戏二：观察9支1认真观察该图。游戏二：观察3根游戏二：观察你是如何观察这两张图片的？带着明确的目标去做事，就会对这个“目标”倾注极大的注意力。因此在上课之前就做好听课的准备，带着目标（即问题）去听

2、课，更易于我们在课堂上集中注意力，听课效果会更好。集中注意力的方法一：带着明确的目标做事。游戏三：一拍即合四人为一组，1、3、5排向后转。当老师念到one时，伸出左手，左掌心向上，念到two时，伸出右手，掌心向下，放在右方同学手掌心上面10cm处。当老师念到three时，每个同学的右手要快速拍打右边同学的手掌，左手则要快速抽回以避免被人打到。集中注意力的方法二：能够拒绝诱惑，专心做事。做一件事就要集中注意力，专心、专注地去做，不要让手机、电脑、电视、游戏等诱惑分散了我们的注意力，耽误了我们进步，该专心学习的时候就一定要专注于学习。还有什么有利于集中注意力的方法？

3、1、跟上老师讲课的节奏2、保证充足的休息3、自我调适法集中注意力的方法：4、尽量选择在安静的环境下学习。集中注意力于学习，高尔基才能成为文学巨匠；集中注意力于奔跑，刘翔才能叱咤赛场；集中注意力于真理，伽利略才敢于挑战权威；集中注意力于飞翔，莱特兄弟才能在天空翱翔；因为集中注意力，成功才得以诞生！这节课的收获是什么？集中注意力，我能行！ThankYou!Diagram在安静的环境里，可以默读；在嘈杂的环境里，可以采用朗读和记笔记的方式进行。在安静的环境里，可以读课文、做练习；而在喧闹的环境里，可以看一些文艺作品、报纸等在安静的环境里可以精读、细思；而在环境喧闹的情

4、况下可以粗读、浏览。welcometousethesepowerpointtemplates,NewContentdesign,10yearsexperiencewww,378700000.com1认真观察该图。游戏二：观察14只跟上老师讲课的节奏：如果遇到听不懂的内容，千万不要停下来卡在那里，而应该简单做个标记后继续跟着老师的节奏听讲。要保证有充足的休息时间：人在疲劳的时候是很难集中注意力的，因此我们必须养成良好的作息习惯。自我调适法：闭上眼睛、全身放松，舒缓呼吸，全神贯注于自己呼吸的次数20次左右，然后再开始听课，这样会更集中注意力。尽量选择在安静的环境下学

5、习。集中注意力的方法：我错了，我错了，我真的错了！小惩罚：此课件下载可自行编辑修改，仅供参考！感谢您的支持，我们努力做得更好！谢谢