心理健康教育 学会交往剖析.ppt

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1、给别人一个爱你的理由——大学生人际交往与合作主讲：伍礼霞天时不如地利，地利不如人和——孟子热身运动非言语自我介绍整个介绍期间不可以说话借助手势、目光、表情、动作表达两分钟后互换四分钟后用言语交流信息听说，人际关系很重要感觉，人际关系很奇妙……测一测人际关系测验请你根据自己的实际情况，认真考虑下列问题，从所给备选答案中选出最符合你的一项。1.每到一个新的场合，我对那里不认识的人总是：A、能很快记住他们的姓名，并成为朋友。B、尽管也想记住他们的姓名并成为朋友，但很那做到。C、喜欢一个人消磨时光，不大想结

2、交朋友，因此不注意他们的姓名。2.我打算交朋友的动机是：A、我认为朋友能使我生活愉快B、朋友们喜欢我C、能帮助我解决问题3.你和朋友交往时，持续的时间多是：A、很久，时有来往B、有长有短C、根据情况变化，不断弃旧更新4.你对曾在精神上、物质上诸多方面帮助过你的朋友总是：A、感激在心，永世不忘，并时常向朋友提及此事B、认为朋友间相互帮助是应该的，不必客气C、事过境迁，抛在脑后5.在我生活中遇到困难或发生不幸的时候：A、了解我情况的朋友，几乎都曾安慰帮助我B、知识那些很知己的朋友来安慰、帮助我C、几乎没

3、有朋友登门6.你和那些气质、性格、生活方式不同的人相处时总是：A、适应比较慢B、几乎很难或不能适应C、能很快适应7.对那些异性朋友、同事，我：A、只是在十分必要的情况下才会去接近他们B、几乎和他们没有交往C、能同他们接近，并正常交往8.你对朋友、同事们的劝告、批评总是：A、能接受一部分B、难以接受C、很乐意接受9.在对待朋友的生活、工作诸多方面我喜欢：A、只赞扬他（她）的优点B、只批评他（她）的缺点C、因为是朋友所以既要赞扬他的优点，也要批评他的缺点10.在我情绪不好、工作很忙的时候，朋友请求我帮他

4、（她），我：A、找个借口推辞B、表现不耐烦断然拒绝C、表示有兴趣，尽力而为11.我在穿针引线编织自己的人际关系网时，只希望把哪些人编入：A、上司、有权势者B、诚实心地善良的人C、与自己社会地位相同或低于自己的人12.当生活、工作遇到困难的时候，我：A、向来不求助人，即使无能为力时也是如此B、很少求助人，只是确实无能为力时，才请朋友帮助C、事无巨细，都喜欢向朋友求助13.你结交朋友的途径通常是：A、通过朋友们介绍B、在各种场合中接触C、只是经过较长时间相处了了解而结交14.如果你的朋友做了一件使你不愉

5、快或使你伤心的事，你：A、以牙还牙也回敬一下B、宽容、原谅C、敬而远之15.你对朋友的隐私总是：A、很感兴趣，热心传播B、从不关心此类事情，甚至想都没想过，即使了解也不告诉别人C、有时很感兴趣，传播ABC113521353135413551356351735183519351103511151312513135131451315513计算你的得分15~29分：人际关系很好30~57分：人际关系一般58~75分：人际关系较差现在人不好交往，我该咋办？要是能象这头小猪就好了！问题？？？1.人能够承受多久

6、孤独？2.失去交往，你会怎样？印度狼孩一个人不知道天堂与地狱的区别，于是他去求教上帝，上帝先带他去了地狱，他看到所有人都是面黄肌瘦，但面前都是美食，每个人手里都拿着一双长长的筷子，很多人都在努力往自己嘴里送，但太长了，自己永远都送不进嘴里。上帝又带他去了天堂，结果天堂里的人红光满面，欢声笑语，原来是一样的筷子，自己送不到自己嘴里，但两个人可以相互喂食，其乐无穷。故事：天堂与地狱的区别人际交往的重要性实现1+1＞2，个体与他人双赢。亚里士多德：“能独自生活的人，不是野兽，就是上帝。”马克思：人是社会的

7、动物，人的本质是一切社会关系的总和。获得社会支持，事业成功的保证。卡耐基曾经说过：“一个人的成功只有15%是靠他的专业能力，而85%要靠人际关系和他的做人处世的能力。”研究成果：4000名失业的人中，只有10%，即400人是因为他们不能干这种工作，90%，或者说3600人，是因为他们还不曾发展自己与人成功相处的良好品质。满足交往需要，身心健康的保证。完成社会化，促进个体成长发展。沙赫特的心理学家的实验他让试验者进入他设计的一个封闭的房间，里面有一桌、一椅、一床、一马桶、一灯，除此之外，没有其他物品。

8、一日三餐有人送，但不与里面人接触。报酬非常丰厚，而且持续时间越长报酬越高。有五个大学生自愿参加了这个试验，其中最短的只待了20多分钟就承受不了了，最长的也只有8天，都放弃了实验。人生是有限的，有多少事人来不及做完就死了。但如果有一位知心的挚友，人就可以安心瞑目，因为他将能承担你所未做完的事业。因此交一个知心挚友等于再获得一次生命。——培根“独学而无友，则孤陋而寡闻”。《礼记》一个人的成功，只有5%是由于他的专业技术，而85%则要靠人际关系和他的做人处世能力。——卡耐基