英国前首相丘吉尔并无长寿的基础，但是他长寿。.ppt

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1、英国前首相丘吉尔（享年91岁）他并无长寿的基础但是他长寿养生系列幻灯片—94英国前首相丘尔：１８７４年１１月３０日生， １９６５年１月２４日逝世。享年91岁。他并无长寿的基础，但是他长寿。丘吉尔他先天不足是早产儿，仅2500克，自幼多病；无遗传优势，父亲只活了46岁，母亲67岁。他后天不良：嗜烟酒，性格暴躁，每天只睡5-6小时。67岁时患冠心病。75-91岁期间5次中风。“他一生在政治舞台，第二次世界大战中，四面受敌，处于紧张状态，却人称像一头雄狮”。英国医学界长期一直在寻找这位首相长寿的秘密。英国医学界长期一直在寻找这

2、位首相长寿的秘密。大致可归纳如下：意志坚强，宽宏大度 竟选失败，二次大战，他泰然自若，百折不挠。他说：“我想干什么，就一定干成功。”豁达乐观，诙谐幽默 丘吉尔被英国人称为“快乐的首相”。他说：“在我的字典里，不存在‘忧愁’这个词。”兴趣广泛，多才多艺丘吉尔兴趣广泛，音乐、美术、文学、军事、政治等无所不通。他一向把娱乐看作是“一种最好的休息方式。”他说：“一个人要享有真正的幸福与平安的人生，至少应该有二至三个嗜好。”丘吉尔画作拍出120万美元丘吉尔的一幅油画在伦敦以120万美元的价格拍出，创丘吉尔个人画作最高拍卖价。这张题为

3、《廷何瑞之景》的油画是丘吉尔1951年在摩洛哥完成的。法西斯对伦敦狂轰滥炸时，有人发现丘吉尔坐在地下室里面织毛衣，有时他想午睡片刻，便要求侍卫即使天坍下来也不打扰他。有人向他讨教长寿的秘诀，他笑着说：“如果有地方坐，我绝不站着；如果有地方躺着，我决不坐着。”饮食合理，喜爱运动丘吉尔喜欢吃新鲜蔬菜，肉食从不过量。丘吉尔作为酒徒的名声不逊色于他作为政治家和作家的名声。　　丘吉尔非常喜欢喝酒，每餐必饮。他白天一般喝红葡萄酒，晚餐时要喝一瓶香槟，饭后还要喝波特酒，这之后是白兰地，最后在睡前还要再来一杯马提尼。他曾经说过，“如果不

4、喝酒，那就不能算是一顿完整的饭”。他酷爱休息和活动骑马、开车、击剑、游泳……，晚年还参加砌墙体力劳动，一天可砌300块砖。英国著名心脏遗传学教授汉弗莱斯说：“丘吉尔是典型的长寿者。他的长寿向人们提出了他是否具有使其得以生存的保护基因。”目前，科学家们正在寻找一种可以防止患心脏病的“基因。glm整理仅供参考谢谢收看