篮球绕杆运球.doc

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1、篮球绕杆运球教学目标（1）学习运球折返时的技术要领，改进和提高学生运球绕杆的行进节奏。（2）发展学生协调、灵敏、力量等身体素质。（3.）培养学生相互帮助，团结友爱的集体协作能力 。教学内容1、复习高运球、低运球和原地体前交叉运球。2、学习绕杆运球。教学重点运球折返时低重心、小步幅、快节奏。难点对球的控制能力。教学内容时间教师指导学生活动组织与要求上课常规1分钟1、教师提前到场准备与检查器械。2、接受体育委员报告，向学生问好。3、宣布本课内容。1、体育委员整队，检查人数，向教师报告。2、向教师问好。组织：四列横队队形：xxxxxxx

2、xxxxxxxxxxxxxxxxx要求：精神集中，认真听讲，明确目标，做好安全检查。篮球原地运球练习3分钟教师带领学生练习，并鼓励学生克服困难，积极练习。学生认真完成教师布置的练习任务。组织：全班集体进行练习。要求：按教师要求完成。徒手操练习2×8拍2分钟教师讲解及示范练习方法，并用口令指挥学生进行练习。学生认真听教师讲解示范练习动作，并在教师的口令指挥下进行练习。组织：全班成四列横队进行练习队形：xxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxx要求：跟上节拍，充分活动各关节复习行进间高、低运球和原地体前交叉运球5

3、分钟教师纠正出现的问题。根据教师口令练习，高运球、低运球和原地体前交叉运球。组织：全班分男、女两组进行练习。要求：认真、注意力集中。讲解要领学生练习15分钟1、讲解、示范运球折返跑时的折返技术。目的：让学生理解折返时的动作要领。2、持球做慢速运球绕杆折返跑。目的：体会行进节奏、折返技术以及换手时机。3、持球做快速运球绕杆折返跑。目的：强化技术，提高能力。学生认真听教师讲解练习方法。在练习当中按教师的要求进行。组织：全班集体练习队型：男女各分成二组纵队练习。要求：注意安全，按顺序进行练习。接力比赛10分钟1、讲解指导2、三局两胜快速

4、、积极以列进行练习要求：注意力集中，安全第一。放松活动3分钟教师讲解带领练习，用口令进行指挥。认真听教师讲解，在教师口令指挥下进行练习。组织：全班集体进行练习队形：xxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxx要求：充分进行放松下课常规1分钟1、教师用鼓励语言指导学生小结。2、组织、收还器械。1、小结归纳总结，收还器械。2、行礼解散组织：成四列横队队形：xxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxx要求：调动学生学习积极性场地器材篮球场一块，每人一个篮球、40个杆。课后小结：