浅谈中学生心理健康教育

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1、【心声】I心理导航I浅谈中学生心理健康教育●黄林丽摘要：在以往的教育中，学校、家长只重视学生学习成绩的作内容包括角色扮演、相互询问、人际交往训练等。掌握一些转移高低、品德的优劣，却忽视对学生全面素质的培养。随着素质教育情绪、宣泄痛苦、发泄愤怒、克服自卑、树立自信心的心理调节手的开展和深入，中学生的心理问题引起了L41']广泛的关注，心理健段。学校不仅要开设心理健康课程，还要一一落实课程的成效。除康教育工作也在深入开展。此之外，必须建立一套行之有效的心理辅导系统，包括组织机构，关键词：中学生；心理健康；教育从教人员的配备，实施的手段和方法等，当学生产生

2、心理问题后能得到及时有效的指导和帮助，不至于产生苦闷和压抑的不良后果，家长望子成龙，学校相互攀比优秀指标人数，给班级和教师而形成心理障碍。由于当代初中学生很多是独生子女，在家倍受呵下达优秀指标人数，为完成指标任务，导致教师加重学生的学习护，基本上形成了饭来张口、衣来伸手、要风得风、要雨得雨的心负担，给学生身心、健康造成了极大的危害。最近几年，人们逐渐态。他们在家庭中缺少儿童伙伴，在家庭中又处于特殊的地位。家认识到了对中学生进行心理健康教育的重要性，也有一些先进长为了孩子，宁愿自己受苦受累，也要为孩子创造最好的物质条地区率先开展了这项工作。如今，人们深

3、深认识~fJ,b理健康问题件，却忽视了孩子心理素质的培养，产生了教育孩子的心理偏差，不容忽视，引起了广泛的关注。学校对心理健康的呼声是非常高这些都会影响学生心理健康的正常发展。特别是实行了双休日制的，中学生心理健康教育也被摆到了越来越重要的位置。心理健度后，学生在家里度过的时间相对增加了，生活内容丰富也复杂康教育已成为素质教育的切入口。心理健康教育工作也在深入了，出现的心理问题也就更多了。这样，对初中学生开展心理辅导开展。在提高中学生的心理素质、促进青少年健康成长方面取得就尤为重要和迫切了。它不但能使学生在学校的生活中得到愉快，了良好的效果，但目前中

4、学生心理健康教育过程中存在着不良对初中学生的心理健康教育起到了举足轻重的作用。同时还可以现象，必须寻求有效对策予以根本解决，才能提高初中学生心理开展丰富的课外活动。健康教育的绩效。三、开设心理咨询室纵观中学生的心理问题，可归纳为以下几种类型：(1)学习紧心理咨询与治疗服务已不仅仅是个别中学生的要求。而是一张型。高强度的学习任务，繁重的课后作业及频繁的各级各类竞赛种时代的趋势。心理咨询要取得良好的效果，关键在于咨询老师要使心理脆弱的学生感到不适，精神紧张，并产生焦虑，导致精神疲信任理解学生，同时遵循聆听、保密、疏导等原则，这样才能建立起惫。(2)生活压

5、力型。在当今家长“望子成龙”“望女成风”。老师看重一种信任关系。信任关系是咨询取得成功的基础。在进行心理治疗成绩的压力下，学生心理负担越来越重，稍不如意，自信心易受到时，心理咨询老师要有意识地和有心理问题的同学建立起关心、尊挫伤，导致心理产生障碍。(3)情感封闭型。现代生活的快节奏使人重、了解和指导的关系。生价值取向重新定位。许多家长少与子女交流，随着年龄的增长，四、培养和强化学生的心理素质许多学生在不能处理好与父母关系，思想走向消极。导致心理产生要让学生有着健康的心理，必须加强学生自身的修养。首先帮障碍。助学生树立新的学习目标，适应各个年龄段的过渡

6、，培养学生自我通过以上浅析，我们来谈谈加强中学生心理健康教育的对策。教育的能力，学会控制自己的行为情绪，在行动上要善于自我激励一、更新教师观念和反省，通过自我暗示、自我克服，克服盲目的冲动，把自卑感、虚尽管加强心理健康教育已成为当前教育界的共识，但仍有一荣心、厌学症导向自强、自尊、自爱、自控的境界。其次教育学生严些传统的教育观念和错误认识严重阻滞了心理健康教育的正常开格要求自己，形成良好的学习习惯，掌握适合自己的学习方法。培展。有些学校视心理健康教育为无关紧要的事情，有些学校简单地养学生尽快适应、关心和热爱班集体，团结同学，与大家建立真诚以思想政治工

7、作取而代之，甚至采取简单粗暴的手段压服了事。因的友谊，逐渐树立正确的人生观和世界观，学会辨别是非、美丑、真此，要有效地开展心理健康教育，必须大力做好宣传工作，提高学假、善恶，懂得坚持真理，抵制不良影响，完善自我的同时也完善班校领导和教师的认识，更新教育观念。为了提高心理健康教育的规集体。再次告诉学生每当遇到烦恼、苦闷、失意时。要坦诚向老师、范性、科学性和有效性．学校对心理健康教育要有正确的认识，视长者、朋友倾吐，求得理解和帮助。遇到表扬批评要自警和自省。遇其为重大事情。对从教人员的素质有明确的规定。学校应选择具备到诱惑要自控，要使自己保持开朗和愉快。

8、一定心理学理论的从教人员，通过各种途径，如外出进修、校本培中学生的心理健康教育在我国还处于刚刚起步的阶段，大