网球正手击球教案创新说课大赛教学设计.doc

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1、网球正手技术教师：王俊瑞班级：12级旅游班人数：15人时间：2014年9月27日教学内容1、复习球性练习2、学习网球正手击球技术重点：击球点，击球时机、击球时拍面的控制、全身的协调用力。难点：击球时手腕固定，技术动作要做完整。教学目标1、知识目标：让学生了解并掌握正手击球的动作要领，学会练习的方法，积极参与到课堂教学。2、技能目标：90%以上的学生能初步掌握网球正手击球这项技术，提高身体灵活性，发展学生的灵敏协调等素质。3、情感目标：培养学生勇敢顽强的意志品质、提高学生学习能力和团队合作意识。课的结构教学内容教学活动方式与组织措施次数时间开始热身部分一、课堂常规

2、1、集合整队、报告人数2、宣布本次课的内容和任务3、检查服装、安排见习生二、准备活动1、场地运动。2、影子游戏组织：○○○○○○○○要求：快、静、齐组织：全班成一路纵队，在老师的带领下围绕一个网球场做：慢走—快走—慢跑—高抬腿—后踢跑—侧滑步—交叉步等运动。要求：步调一致。组织：全班同学分成两个人一组想象中间有一面镜子，一个人移动，另外一个人要模仿练习，教师也参与其中，与学生互动。33343、拉伸练习。1、肘部拉伸2、肩部拉伸3、腕部拉伸4、肩部拉伸5、腰部拉伸6、腿部拉伸要求：学生积极主动的参与影子游戏中。组织：成体操队形散开，在教师的带领下做拉伸练习。教法：

3、a)教师示范动作并讲解动作要领。b)学生做练习。要求：动作舒展大方。学习提高部分一：球性练习。颠球、拍球、正反颠球、颠一下球落地后再颠球、有节奏的颠球（两低一高）、有节奏的颠球（两低一高后等球落地后加脚步移动和准备姿势再去颠球）。网球正手击球动作要领：握拍方法（以右手为例）：东方式正手握拍。准备姿势：两脚开立，两膝微屈，腰要挺直，两眼平视前方，左手扶住拍颈立于体前。侧身引拍：靠腰的转动带动球拍，拍头对着后面的挡网。组织：学生在半个场地做各种球性练习，教师巡回指导。要求：学生积极参与练习中，技术动作要规范。教法：教师首先做完整的网球正手击球的动作是示范并讲解动作要

4、领。20上步击球：击球时拍面与地面垂直，与球网平行，击球点在腰部高度，左脚前面一点，击球时手腕要固定。随挥：击球后拍子往前推送不能再送了自然的挥到肩上完成随挥动作。二：挥拍练习。1:1、2、3、4节奏网球正手击球挥拍练习。2:1、2、3、4节奏网球正手击球挥拍练习的两个辅助性练习。3:1、2、3节奏网球正手击球挥拍练习。三：有球练习。1：垂直抛球1、2、3节奏网球正手击球练习。2：近距离抛球1、2、3节奏网球正手击球练习。要求：学生认真听讲并模仿练习。组织：做1、2、3、4节奏和1、2、3节奏挥拍练习时学生成体操队形站成三排，在教师口令的带领下做挥拍练习（如下面

5、左图）。做1、2、3、4节奏的两个辅助性练习时，学生分散在挡网旁在教师口令带领下做两个辅助性练习，教师巡回指导（如下面右图）要求：动作舒展大方，跟着教师口令认真做练习。组织：教师首先做垂直抛球（近距离抛球）1、2、3节奏网球正手击球的动作示范并讲解动作要领，学习分成三个小组进行练习（如下图），教师先给第一小组垂直抛球（近距离抛球），另外两个小组选小组长抛球，并喊口令1、2、3.。小组中一人打球时其他人跟着口令做1、2、3节奏的挥拍练习。各个小组轮换练习，教师对学生的错误动作进行纠正。10四：小组演示。五：分组讨论。要求：击球时上下肢要协调用力，动作要做完整。组织

6、：把学生分成三个小组进行近距离抛弃1、2、3节奏正手击球的动作展示，并用“教练之眼”录视频。要求：学生展示动作时要规范。组织：把学生分成三个小组，利用“教练之眼”对学生网球正手击球动作分析讨论。要求：在讨论时要互相帮助，及时纠正错误动作。恢复整理部分一、集合整队二、放松活动三、课后小结四、收拾器材五、师生再见组织：全班同学成三列横队按广播体操队型散开。教法：在教师的口令下做放松活动要求：全身放松5场地器材网球场一块网球拍15支网球若干预计运动负荷预计本课学生的运动强度为中等，最高心率145次/分左右，平均心率130次/分左右，练习密度为40%左右。课后反思