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时间:2020-03-21
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1、篮球测试内容及说明类 别序号身体素质分值比例素质及技术1身高10℅2助跑摸高10℅3投篮(自投自抢)20℅4切三圆运球上篮20℅实战技术5实战能力40℅ ①身高分值:男子:1.95米以上10分;1.90米以上8分;1.85米以上5分;1.80米以上3分;1.75米以上1分。女子:1.80米以上10分;1.75米以上8分;1.70米以上5分;1.65米以上3分;1.60米以上1分。②助跑摸高:助跑单脚起跳摸高,摸最高点计其成绩(精确到厘米),每人两次,计其中一次最佳成绩。助跑距离和助跑方法不限。 分值 成绩(米)男 女
2、103.252.909.53.232.8593.212.808.53.202.7883.182.757.53.152.7273.122.706.53.102.6863.082.655.53.052.6253.002..604.52.952.5542.902.503.52.852.4532.802.402.52.752.3522.702.301.52.652.2512.60及以下2.20及以下③投篮:以篮圈中心投影点为中心,5.5米为半径画弧,考生在弧线外进行1分钟自投自抢,投篮方式不限,记投中次数。每人测两次,记其中一次最佳成绩。要求:投篮起跳时必须在弧线外,不
3、准踩线,否则投中无效。分值投中次数201018916814712610584634221④切三圆运球上篮:.(1)测试方法:从篮球场端线中点站立,面向球篮,运球至对面,且绕切球场中圈及两个罚球圈。至对面完成右手上篮,进球后方可运球原路返回并再完成一次左手上篮,进球后再按上述要求重复一次并回到起点,每名考生两次测试两次,取最好成绩最为最终成绩。分值成绩(男)成绩(女)分值成绩(男)成绩(女)2026”28”1036”38”1927”29”937”39”1828”30”838”40”1729”31”739”41”1630”32”640”42”1531”33”541”
4、43”1432”34”442”44”1333”35”343”45”1234”36”244”46”1135”37”⑤实战能力:将考生分成两队进行比赛,由3名考评员组成考评小组,按标准独自评分,3个分数中去掉最高分与最低分后,取平均分为最后得分。指标优良中差技术动作规格(15分)动作完全正确、协调、连贯动作正确、协调动作基本正确、协调动作不正确、不协调技术运用(15分)技术运用完全合理、运用效果好技术运用合理、运用效果好技术运用基本、运用效果一般技术动作不合理、运用效果差战术配合意识(10分)战术配合意识强、实战效果较好战术配合意识较强、实战效果较好战术配合意识和效
5、果均一般技术配合意识差、效果较差
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