初中体育课教案第二十二课.doc

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1、体育与健康课教案级班人数：男人，女人授课老师：时间：学习目标1、学生能熟记各节操名并和动作联系起来。2、学生能基本掌握动作要求，跟上音乐练习。3、学生能自我评价，认真听讲、看示范，积极模仿、积极练习。场地器材录音机一台绳子60条学习内容1、复习广播体操2、跳绳练习教学顺序集队—热身慢跑—徒手操一复习广播体操—跳绳练习—小结下课顺序时间参与技能心理、社会适应负荷学习内容教师指导学生练习导入2，集合队伍快、静、齐。讲礼貌懂礼仪。培养良好的纪律作风。培养学生讲礼貌的好习惯。小1、体委整队，报告人数。2、宣布上课，师生问好。3、安排见习

2、生活动。4、宣布本次课内容。通过语言和情绪引导使学生进入角色。在体育委员指挥下集合。师生互相问好明确学习目标。○○○○○○○○○○○○××××××××××××△准备2，3，全体学生绕篮球场跑圈并听教师口令。全体学生在教师的带领下进行徒手操练习。课堂热身培养学生运动前做热身运动的习惯。让学生身体能充分伸展，适应课堂的要求。小中2、热身慢跑。1、肩绕环运动2、扩胸运动。3、体侧运动。4、下肢与躯干运动。带领学生进行慢跑，让学生完成课前热身运动。叫口令并带领学生进行练习。一个接一个整齐有序跑进。听口令做好热身动作，要求准确美观。绕3个

3、篮球场跑2圈顺序时间参与技能心理、社会适应负荷学习内容教师指导学生练习教学20，15，全体学生在教师的带领下进行复习广播体操练习。全体学生在教室的带领下进行跳绳素质练习。让学生参与练习，加强动作质量，巩固学生的记忆。教学中组织教研性学习活动，充分发挥学生的自主能动性。中大1、复习广播操舞动青春。预备节1伸展运动2扩胸运动3踢腿运动4体侧运动5体转运动6腹背运动7跳跃运动8整理运动1、跳绳练习。（分组练习）（1）讲解练习要求。（2）动作示范并叫口令带操。（3）指导并及时纠错。1、指导组织练习。2、强调重点难点并巡回指导。3、运用赏

4、识性语言提高学生练习兴趣。4、针对练习情况即使评价。1、认真练习。2、动作要整齐一致。1、分组练习提高技术。2、师生共同参与练习。3、各组进行展示。4、各组之间互相评价。顺序时间参与技能心理、社会适应负荷学习内容教师指导学生练习放松3，全体学生在教师引导下随节拍放松。在放松中调整身心。小1、放松练习。2、小结课堂内容。3、收拾器材。4、师生再见。带领学生进行放松练习并小结课堂内容。随节拍轻松愉快调整身心。○○○○○○○○○○○○××××××××××××△课后小结运动负荷曲线预测练习密度预测17016015014013012011

5、09080005101520253035404525分0秒占40%