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时间:2020-03-09
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1、照金中心小学高效课堂教学模式的实践与研究教案主备课人万红妮使用人万红妮教学内容蹲踞式起跑和起跑后加速跑课型新授课教学目标1、知识与技能目标:学生在蹲踞式起跑、加速跑时,能作出正确的动作。2、过程与方法目标:发展学生快速奔跑能力及上、下肢力量。3、情感、态度、价值观目标:培养学生顽强拼搏、奋发向上的优良品质。教学课时3课时教学重点起跑的身体姿势。教学难点蹬地有力,快速起跑。教学方法完整示范法、分解示范法学法指导重复练习法、变换练习法教具准备大跳绳、哨子学具准备无学生质疑预设点如何增加了练习的趣味性,调动学生的练习积极性?教学过程设计第(1)课时教学流程教学活动创新发展栏一、创
2、设情境激趣导入利用短跑常识引入起跑起跑。运用“s”形跑进行热身练习用“快乐的体育运动”进行热身操练习。利用学生模仿运动项目进行热身操练习。二、主动探索合作交流一、学习蹲踞式起跑动作1.学生按口令做蹲踞式起跑练习要点:“各就位”:两手撑地于起跑线后,有力的腿在前,后腿跪在地。“预备”:臀部慢慢抬起,稍高于肩,重心前移。“鸣枪”:两手迅速离地,两臂前后摆动同时两脚蹬离地面。2.教师口令,学生相互纠正错误动作。二、起跑后加速跑要点:上体逐渐抬起,步长逐渐加大。组织:(如图示)××××××××××××××××××=○○○○○○○○○○○○○○○○○○∣要求:1.动作正确,注意力集中
3、,反应快。2、其余学生原地做蹲踞式起跑动作。三、实践应用拓展提升15-20M蹲踞式起跑接加速跑易犯错误:蹲踞式起跑接加速跑停顿形成两次起跑纠正方法:①要求学生合理调整脚与起跑线的距离。②听到“鸣枪”后,上体不要马上抬起,腿向前跨应由小到大。25-30M梯形跑组织:四路纵队要求:四个学习小组,用蹲踞式起跑方法沿着比赛地形各比赛四次,教师对优胜的小组进行奖励。各小组商议如何快速、安全起跑,交流比赛的感受。小组合作、交流四、总结梳理反思升华总结反馈蹲踞式起跑的目的、作用和方法,在反馈的过程中着重强调蹲踞式起跑的重点和难点。课后创新5分钟探讨学生还见过哪些起跑方式,是否是比赛中常见
4、的。板书设计作业设计让学生自主通过互联网查阅并完成以下作业:1.蹲踞式起跑动作要领?2.列举世界短跑名将五名。课后反思
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