皮肤的保健与美容.ppt

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1、皮肤的保健与美容markchen概述皮肤是人体最大的器官皮肤的重量是人体重量的16%，成人皮肤的体表　面积是1.5m2。皮肤是人体的天然屏障。是人与外界接触的第一道防线，具有保护、感觉、　吸收、分泌和排泄、调节体温和免疫稳定作用。皮肤是一个审美器官表皮的坚韧性、真皮的弹性及皮下组织的　软垫样作用，形成和维持人体健美的外形。　传递美的信息。皮肤是机体的一面镜子。健康—皮肤有弹性、肤色红润肝病—皮肤瘙痒、萎黄。糖尿病—皮肤瘙痒、易患疖肿。肿瘤—特异性的皮肤改变。皮肤是心理调适的寒暑表心情舒畅—面色红润、容光焕

2、发。精神萎糜—面色无华、皮肤泛黄。世界上没有一件衣服能比健康的皮肤、发达的肌肉更美丽。—马雅科夫斯基一、健美皮肤的条件健美皮肤的条件（1）有弹性：要有相当程度的皮下脂肪。因此不能过于减肥。注意皮肤锻炼与营养。避免紫外线刺激。适当使用面霜类保养—防晒霜。湿润：皮脂膜及保湿因子具有重要作用，随着年龄的增　　长，此种作用逐渐衰减，故应适当使用化妆品或　　皮肤保养。健美皮肤的条件（2）光洁、细腻：适当的肤色和光泽；皮纹细腻，皮沟浅而细，皮丘小而平整；毛孔、汗腺孔细小，表皮光洁润泽；触之有柔嫩而光滑感；健康：最为关

3、键。健康的体魄，健康的皮肤。二、构成正常皮肤性状的因素主要包括：皮脂膜：皮肤的酸碱度：皮肤的性状：干性油性中性混合性皮肤的敏感性：疾病的影响：（一）皮肤的性状主要以皮表的水分、油份状况区分皮肤性状，且多以面部状态为代表。皮肤性状与遗传明显相关；后天因素亦有很大影响，如环境、季节、营养、年龄、健康状况、养护情况等。一般分为以下几型：油性：皮肤多油，外观油腻，毛孔粗大。干性：皮肤干燥，毛孔不明显，易生皱纹，对外界刺激敏感，易过敏。中性：皮肤滋润光滑，细腻丰满，富有弹性。混合性：前额、鼻部及胲部为油性，两颊及外

4、侧部位为干性。（二）皮肤的颜色（1）人的肤色千差万别，其形成原因十分复杂，已知的有：种族、年龄、职业、营养、健康状况、内分泌变化、生活环境、护理等；表皮色素的颜色及含量；血液供应的状态；角质层的厚薄；皮肤的颜色（2）正常肤色来自四种色素：氧和血红蛋白还原血红蛋白胡萝卜素黑色素表皮黑色素含量的多少是决定人的肤色的关键！（三）皮脂膜（1）主要由皮脂腺、汗腺的分泌排泄物乳化形成的、被覆于皮肤表面的一层透明乳状薄膜。一般在一昼夜可从皮肤中分泌出皮脂15~40g，油性皮肤可达45g或更多。皮脂膜在润泽皮肤、缓冲酸碱

5、度、保湿、抗感染等方面具有重要地位。皮脂膜的主要成分为：游离脂肪酸、角鲨烯、烃类、蜡类、胆固醇、甘油三酯、甘油二酯、乳酸、尿酸、钠、钾、氯、水等。皮脂膜（2）影响皮脂膜厚薄、性质的因素：个体、性别、年龄、健康状况、季节、环境、洗涤、饮食等。皮肤的皮脂一旦被碱性肥皂洗去，正常情况下经过1小时还会得到分泌和补充，如果失大于得，则皮肤干燥。人的皮肤最理想的保护剂莫过于皮脂！（四）皮肤的酸碱度皮肤的PH在4.5~6.5之间。皮肤的酸碱度可因性别、年龄、环境等诸多因素而有所不同。皮肤表面具有缓冲碱性物质的能力（皮脂

6、膜）。例如，用PH为10的碱性肥皂洗涤时，当时皮肤表面上的PH接近8，30分钟后为7，60分钟后PH则变成6.3。用碱性稍低一些的香皂洗涤时，一般12分钟后即可复原。（五）皮肤的保湿（1）青春期皮肤水分占皮肤重量70%；占体重含水量20%；角质层水分含10~30%；（<10%干燥）透皮水分丧失量（Transepidermalwaterloss，TEWL）：手掌、前额、踝部较高；背部、前臂较低；皮肤的保湿（2）保湿因子：氨基酸类40%吡咯烷酮羧酸（PCA）12%乳酸盐12%尿素7%电解质18.5%糖、肽等8

7、.5%其他丧失或减少脱水!三、皮肤的老化皮肤的老化（1）皮肤是机体与外环境直接接触的器官，其衰老是内源性因素和外源性因素共同作用的结果。皮肤的老化有明显的个体差异，其影响因素：年龄、遗传、营养、内分泌、嗜好、身心健康、环境、锻炼、护理、卫生等；皮肤衰老是必然规律—“岁月的痕迹”。亦称随龄老化。女25岁、男30岁以后开始老化。环境因素所致的皮肤老化则有各不相同的原因及程度，如皮肤光老化等。皮肤的老化（2）皮肤老化的组织学特点表皮真皮附属器真皮-表皮连接变平萎缩毛发变灰厚薄不一成纤维细胞减少毛发减少细胞大小、

8、形状不一肥大细胞减少终毛变成毳毛偶见细胞核呈非典型性血管减少甲板异常黑素细胞减少毛细血管襻缩短腺体减少朗格罕细胞减少神经末梢异常皮肤的老化（3）皮肤老化的病理生理学表现（a）1、皮肤代谢减慢：角朊细胞层次减少——转换频率降低；再上皮化过程延迟，创伤愈合较慢；成纤维细胞减少、寿命缩短、合成胶原纤维的能力下降——皮肤机械保护功能下降；代谢活动障碍——皮肤感知和温度调节功能降低；皮脂腺和汗腺分泌减少——皮肤干燥，易皲裂；皮肤的老化（