正面上手发球.doc

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1、七年级体育与健康教案教材内容1、正面上手发球2、素质练习教具：软式排球25只任务认知：了解正面上手发球的动作要领技能：初步掌握上手发球技术情感：培养团结协助精神、创造美的能力场地布局：内容结构教学内容教师活动学生活动评价启发兴趣活跃情绪1、体育委员整队，报告人数师生问好。2、布置本课的内容3、检查服装，安排好见习生，让所有的学生都参与活动。1．微笑面对学生，认真观察2．讲述本课的内容及任务3．仔细观察，善待学生自然、放松，心情舒畅　　　●队形：●●●●●　　　●●●●●　　　●●●●●　　　●●●●●精神饱满，随心而动以小组为单位，给予1——5颗星★★★★★每个人都能创造美激励兴

2、趣提高情绪一、分组趣味活动二、模仿三、健身操1、弹跳、踏步2、头部运动3、肩部运动4、扩胸运动5、体侧运动6、腹背运动7、腿部运动8、跳跃运动把学生分成四个小组，利用软式排球为活动器材，进行趣味活动。巡视；启发诱导，及时进行鼓励。学生体验趣味活动领学生进入美的梦境在小组长负责下，组织自创活动，有一定的造创性和趣味性　　　　▲○○○○○○○○○○○○○○○○○○○○○○○○○○○○○○○○让好的活动人人分享随着音乐和教师的口令，学生自主练习各部的活动发现闪光灯点及时给予红星。　　★★让每个学生体会成功感百花齐放，百家争鸣保持活跃情绪、发展运动能力一、正面上手发球技术要领：平托抛球不

3、拖腕垂直上抛1M高，转身收腹带挥臂，弧形鞭打加速快，全掌击球中下部，手腕推压球上旋。重点：抛球、挥臂及击球部位。二、素质练习1、发展上肢力量练习2、发展腰腹力量练习3、发展下肢力量及协调能力练习○○○○○○○○○○○○○○　　　▲○○○○○○○○○○○○○○1、示范、讲解2、让学生模仿练习3、教师巡回指导发现问题及时纠正。巡回启发，诱导鼓励学生自编动作。1、徒手模仿练习（抛球、挥臂、击球）2、两人一组，一人做徒手练习，另一人观察，帮助纠正动作。●　　　　　　●●　　　　　　●●　　　　　　●●　　　　　　●●　　　　　　●3、分组进行（四个组）4、两人一组，轮流做抛球练习。5、两

4、人一组，相距8—10M做轻力量发球练习。○　　　　　　○○　　　　　　○要求：主动学习，两人配合默契，体现协助精神。在各小组长带领下，充分发挥个性，和想象能力，利用健力带自编发展力量的练习分成四小组■■　　　　■■■■　　　　■■　　　　▲■■　　　　■■■■　　　　■■学生有进步了就要给予肯定。　　★★★发现闪光点，给予红星　　★★自编好的小组给予二颗星，并向其它组推广。★★稳定情绪身心恢复放松1、布置自我放松活动2、对本课进行小结3、归还器材，师生再见进行散点，自由放松每小组给予二颗星　★★教具：软式排球若干课后小结：