心血管疾病的预防与治疗.ppt

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1、心血管疾病的预防与治疗什么是心血管疾病世界卫生组织把由心脏和血管疾病引起的一系列涉及全身循环系统的疾病统称心血管疾病。主要由于高脂血症、血液黏稠、动脉粥样硬化、高血压等各因素所导致的心脏及全身组织发生心血管事件。致死率排各类疾病第一位。2005年7月2日，古月在洗澡后因突发心肌梗塞抢救无效去世，享年68岁。1978年其被叶剑英元帅亲自圈定为饰演毛泽东的特型演员2016年10月6日凌晨3点，春雨医生创始人张锐突发心肌梗塞去世著名画家陈逸飞，2005年4月10日去世。据说他工作时很拚命，画画的时侯，饿了就吃方便面，困了就在画室睡。2006年1

2、2月20日，深受爱戴的相声艺术大师马季先生因心梗辞世。生前患2型糖尿病多年。2007年6月23日，著名相声演员侯耀文因心肌梗塞在北京昌平区沙河玫瑰园别墅中突然去世。生前身体不错，但是个老烟民。死于心血管疾病的名人多不胜数：世界卫生组织关于年龄划分44岁以下青年人45---59岁中年人60---74岁青年老年人75---90岁老年人90---120岁高龄老人生物学家推测人的正常寿命应该是100~150岁（120岁）[人的生长周期（20~25）×5~6]可现实呢?四十岁就不健康了五十岁就得了冠心病脑中风六十岁就残废了或者早逝了《中国心血管病

3、报告2018》中国每年死于心血管病的人数约三百万，心血管病死亡占居民疾病死亡构成40%以上，居首位，是中国居民健康的“头号杀手”，其中农村为45.01%，城市为42.61%。今后10年心血管病患病人数仍将快速增长。每年主要用于治疗心血管病的医疗费用约1500亿元人民币《中国心血管病报告2018》中国心血管病逐年增长：心血管病现患人数2.9亿，其中冠心病1100万，肺原性心脏病500万，心力衰竭450万，风湿性心脏病250万，先天性心脏病200万。高血压2.7亿。烟民3亿人，另外还有大量饮酒和缺乏体力活动者，这些都是心血管病的巨大“后备军”

4、中国已步入老龄化社会，以心血管病为代表的老年性疾病将大量增加为什么我们的生活水平高了反倒疾病多了?提前患病，提前衰老，提前残废，提前死亡成为现代社会普遍现象，是现代人生的最大遗憾。许多人不是死于疾病，而是死于无知。随着人口迅速老龄化，生活水平的改善，日益增多的“文明病”恰恰是不文明生活方式造成的心血管疾病是现代人的第一大杀手心血管疾病是一个大分类，里面包含着很多的疾病：按病因分常见的主要有：冠心病、肺心病、风湿性心脏病、心肌病等按病理分常见的主要有：心律不齐、心绞痛、心肌梗死、心力衰竭等心血管疾病心血管疾病发病率高，死亡率高，致残率高，

5、复发率高以及并发症多的特点现在全球有近四分之一人口有被与心血管病相关的疾病所威胁，大约有三分之一人其一生被心血管疾病所折磨，最后有五分之一的人口死于与心血管相关疾病其病因主要是动脉硬化，即动脉血管内壁有脂肪、胆固醇等沉积，并伴随着纤维组织的形成与钙化等病变从正常动脉到无症状的动脉粥样硬化、动脉搏管狭窄，需要十余年到几十年的时间但从无症状的动脉硬化到有症状的动脉硬化，如冠心病或中风，只需要几分钟。很多病人因毫无思想准备，也无预防措施，所以死亡率很高预防和治疗心脑血管疾病已成为摆在我们面前的一个严重而艰巨的课题心血管疾病心血管疾病的预防上医治

6、未病疾病要从“防”字着手心血管疾病的病因-----内因----15%外因----85%内因—遗传父母双方都有高血压子女有48%的可能性患高血压父母有一方是高血压子女有28%的可能性得高血压父母都没高血压子女得高血压的可能性只有3.5%外因,是疾病的主导外因是------社会条件10%气候地理条件7%医疗条件8%生活方式的不健康60%谁是心血管疾病的高危人群男性35岁以上者有家族遗传史（如高血压、糖尿病、冠心病等）有不良生活行为者，如吸烟、酗酒、缺乏运动，有精神压力、抑郁者有代谢综合征倾向，如肥胖、高血压、高血脂、高血糖等，口服避孕药、更年

7、期的妇女等预防为主，付诸行动心血管疾病是可以采取预防措施减少与延迟发病的预防的办法是三个字：改、动、保。改：改变不良的生活方式，节制饮酒；戒烟；合理饮食（限盐、限糖和限脂肪），改变体重，改变紧张、忧郁的情绪。动：坚持每天适当的运动。保：保护血管壁不受损害、清除血中多余的坏胆固醇，清理疏通血管，保持血管血流通畅维多利亚宣言----健康四大基石合理膳食适量运动戒烟限酒心理平衡合理膳食七八成饱适可而止衡量指标：体重＜身高-100腰围男：2.6-2.8尺(93cm)女：2.4-2.6尺(87cm）心跳50~70次/分牛奶一袋主食适量少量多餐适可而

8、止合理膳食适量运动最好的运动是步行太极拳怎么样步行才最有效三-----一次三公里三十分钟五-----每个星期运动五次七-----运动后的心率加你的年龄等于170健康“三三制”三个半分钟三个半小