接传球原地跳起单手肩上投篮 (3)

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1、接球跳投技术教案年级高三（10）班人数40教学内容学习接球跳投的技术教学目标情感目标:培养学生对篮球的兴趣，激发学生勇于进取，不服输的精神技能目标：使学生掌握正确的跳投技术认知目标：让学生了解跳投技术在篮球实战中的作用教学重点起跳后身体在空中保持稳定且能做出正确动作教学难点投篮的力度和角度教学过程教学内容教师活动学生活动时间准备部1课堂常规体育委员整队检查人数向老师报告人数情况师生问好热身活动逆时针运球跑绕全场跑两圈一．热身操1、头部运动4*8拍2、肩部拉伸4*8拍3、扩胸运动4*8拍4、腰部运动4

2、*8拍5、弓步压腿4*8拍6、手腕、踝关节运动4*8拍、教师提前到场，准备好场地器材2、组织学生进行热身活动，观察学生练习简介本堂课所学内容队形：快，静，齐2、学生按队形跑整齐3、学生认真听讲老师所简介笨课内容8分钟分球性练习1、单臂手臂托球旋转练习左右各10圈2、固定手臂运球左右各50下基本部基本的动作，要小腿弯曲，身体重心落在两脚中间，把力量集中在腿肚上。用力跳起，注意举球和起跳同步，在最高点两只手臂形成“V”字形，注意不要挡住视线，把篮球举过头顶，保持3个90°，即手臂和身体90°，小臂和手臂

3、90°，手腕自然后压腕。辅助练习1练习持球起跳的练习，让学生感受跳投时在空中有个滞空动作，保持身体的稳定（不投篮2练习原地起跳投篮，注重练习手指手腕的拨腕和随球动作3在距离篮筐较近处练习完整的原地跳投技术比赛内容：投篮之星比赛1教师讲解示范原地跳投的动作结构和技术要点，讲出那些容易出错的地方，实时为学生做出正确的动作示范2组织学生进行跳投技术的辅助练习和基本的动作的练习3循环巡逻查看学生动作练习情况，并实时指出学生的错误动作，并做出正确动作的示范4召集学生在一起，集中讲解在做练习的过程中出息计较多的

4、错误，讲解正确动作，5讲解比赛内容。规则和惩罚制度认真观看教师的动作示范，根据示范动作思考怎样能做好该动作2学生留意听老师的提示，改正错误动作组织队形：学生围绕老师站立3学生认真听讲游戏方法，规则4、学生积极参与，进行比赛。30分钟分规则：1以罚球线为基准画一条弧，分为5个店，每个点投一个篮，前4个篮没中一个得一分，第5个篮为俩分，分为俩个队，先进行对内比赛，对内冠军再进行决赛，输的一对没人做10个俯卧撑，（注：比赛头名得分相同时进行加时赛，直至得出冠军）结束部分1、整队放松练习2、课堂小结3、收回

5、器材4、师生再见1、带领学生做放松练习2.总结本堂课，肯定学生在学习过程中的努力3.组织归还器材1、充分做好放松练习2、学生列队听讲，讨论交流3、协作老师收回器材7分钟