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1、宁阳四中2012届高考数学备考指导“挖到篮子里的才是你的菜”！高考数学考前指导高考临场发挥显得尤为重要，正确运用数学高考临场解题策略，不仅可以预防各种心理造成的不介理丢分和计算失课、笔谋，而且能运用科学的检索方法，建立神经联系，挖掘思维和知识潜能.（一）放松精神，保持心态平衡的策略1.进场见老师，问声好以消除对监考老师的敬畏感，获得i种和谐的亲近感.试卷到乎，首先要按照考试耍求，认真、准确、规范地填好准考证号码、姓名等相关内容.避免开考厉遗忘.2.“临战”前，保持心态平衡的方法有三种：①转移注意法：避开监冃光，把注意力转移到某一次你印象较深的数学评讲课上，或
2、转移到对往口有趣事情的回忆屮.②自我安慰法：如“我经过的考试多了，没什么了不起''，“我今犬心情不错，精神不错，一定考得不错.”等.③抑制思维法：闭冃而坐，气贯丹田，四肢放松，深呼吸，慢吐气，可帮助放松.3.信心要充足，暗示靠自己.答卷中,见到简单题，要细心，莫忘乎所以,谨防“大意失荆州”.面对偏难的题，要耐心，不能急.应想到试题偏难对所冇考生也难.通过这种暗示，确保情绪稳定，树立“人家会的我也会，人家不会的我也会"的必胜信念，使自己始终处于最佳竞技状态.4•时常提醒自己作到“四心”:静心、信心、细心、专心;做到“内紧外松”.集中注意力是考试成功的保证，一定
3、的神经亢奋和紧张，能加速神经联系，益于积极思维.注意力高度集中，思维异常积极，这叫内紧，但紧张程度过重，则走向反面与焦虑，抑制思维，所以又要放得开，要愉快清醒，做到“内紧外松”.5.不要总想“捞满分”而要常想“多拣分,少丢分”.特别是对平时成绩中等的同学来说，卡在某一题上,一心想“捞满分”是人忌.，应该捞的分一定耍捞，该放弃的敢于暂时放弃.如果有时间再攻暂时放弃的题.（二）临场增分解题的技巧与策略1、沉着应战，确保旗开得胜，以利振奋精神良好的开端是成功的一半，从考试心理角度來说，这确实是很有道理的，拿到试题后，不要急于求成、立即下手解题,而应通览一遍试题，摸
4、透题情，然后稳操一两个易题熟题（填空为主），让自己产生“旗开得胜”的快总，从而有一个良好的开端,以振奋精神，鼓舞信心，很快进入最佳思维状态，发挥心理学所谓的“门坎效应”，之后做一题得一题，不断产生正激励，2、立足中低档题U，力争高水平答卷中要立足中下题目.中下题冃通常占全卷&）%,是试题的主耍构成，考生得分的主要來源.学生拿下这些题目，实际上就是打了个胜仗，有了胜利在握的心理，对攻克高档题会更放得开.3、“五先五后"，因人因卷制宜在通览全卷，将简单题顺手完成的情况下，情绪趋于稳定，情境趋于单一，大脑趋于亢奋，思维趋于积极，Z后便是发挥临场解题能力的黄金季节了
5、.这时,考生可依自己的解题习惯和基本功,结合整套试题结构，选择执行“五先五后”的战术原则.%1先易后难.就是先做简单题，再做综合题.应根据自己的实际，果断跳过啃不动的题冃，从易到难,也要注意认真对待每一道题，力求有效，不能走马观花，有难就退，伤害解题情绪.%1先熟后生.通览全卷，可以得到许多有利的积极因索，也会看到一些不利之处.对后者，不要惊慌失措.应想到试题偏难对所有考生也难.通过这种暗示，确保情绪稳定.对全卷整体把握Z后，就可实施先熟麻工的策略，即先做那些内容学握比较到家、题型结构比较熟悉、解题思路比较淸晰的题U.这样，在拿下熟题的同时，可以使思维流畅、
6、超常发挥，达到拿下中高档题U的目的.%1先同后界.是指先做同知识类型的题目，思考比较集屮，知识和方法的沟通比较容易，有利于捉高单位时间的效益.高考题一般要求较快地进行“兴奋灶”的转移，而“先同后异”，可以避免“兴奋灶"过急、过频的跳跃，从而减轻人脑负担，保持冇效将力.%1先小后大.小题i般是信息量少、运第量小，易于把握，不要轻易放过，应争取在大题之前尽快解决，从而为解决大题贏得时间，创造一个宽松的心理基础.%1先高后低.即在考试的后半段时间,要注重时间效益,如估计两题都会做,则先做高分题;估计两题都不易，则先就高分题实施“分段得分”，以增加在时间不足前捉下的
7、得分.4、一“慢”一“快”，和得益彰解一个题，含两方面内容：方法的选择以及用所选方法准确完整地解决它.有些考生只知道考场上一味地耍快，结果题意未清，条件未理解全，便急丁•解答，岂不知欲速则不达，结果是思维受阻或进入死胡同.应该说，审题要慢，解答要快.审题是整个解题过程的“基础工秋'，题II木身是“怎样解题”的信息源,必须充分搞清题意，综合所有条件，提炼全部线索，形成整体认识,为形成解题思路提供全而可靠的依据.而思路一旦形成，则可尽量快速解答.5、确保运算准确，立足一次成功耍尽量准确运算（关键步骤，力求准确，i慢勿快）,立足i次成功.解题速度是建立在解题准确度
8、基础上，更何况数学题的中间数据常常不但从“数屋”上，
