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时间：2019-11-09
《大学生心理健康教育第五章节应对挫折培养意志力》由会员上传分享，免费在线阅读，更多相关内容在教育资源-天天文库。
1、应对挫折培养意志力教学目标课时分配教学重难点主要概念主要理论教学目标了解挫折的涵义、产生的原因和外部表现掌握大学生主要的心理挫折及其应对方式提高承受挫折及战胜挫折的能力树立远大理想，培养坚忍不拔、自律自强的意志品质教学重难点挫折的涵义、产生原因及外部表现大学生的心理挫折大学生心理挫折的应对培养意志力的方式课时分配本章讲授为3个学时，实践课1个学时。主要概念挫折挫折是指一个人在从事有目的的活动时遇到了障碍或干扰，导致其动机无法实现、需要不能满足而产生的情绪反应。主要概念双趋冲突、双避冲突、趋避冲突双趋冲突是指当人们面临两种同样强烈的愿望而只能选择某中一
2、种时所产生的动机冲突，即人们常说的“鱼与熊掌不可得兼”。双避冲突是指当两个目标同时对一个人具有威胁，而他迫于情势必须选择其中一个而避免另—个时所产生的心理冲突，如人们常说的“两害相权取其轻”。趋避冲突是指人们即想达到某个目标又不想付出代价而产生的心理冲突。例如，一个人想谈恋爱又害怕受到伤害，一个人喜欢吃零食又担心会发胖等。主要概念意志力意志是指一个人自觉地确定目标，并根据目标调节、支配自己的行动，克服困难以实现预定目标的心理过程。意志力是一个人在生活中形成的比较稳定的心理特征，是其人格的重要组成部分，它对人的生存和发展有着重要的影响。主要理论挫折的外
3、部表现焦虑攻击冷漠退化压抑固执轻生主要理论大学生的心理挫折就业挫折学习挫折交往挫折恋爱挫折家庭的挫折主要理论大学生心理挫折的应对正确认识挫折学会正确归因调整抱负水平培养意志力
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