半月板损伤的保守治疗

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1、半月板如何治疗半月板损伤多由扭转外力引起，当一腿承重，小腿固定在半屈曲，外展位时，身体及股部猛然内旋，内侧半月板在股骨礫与胫骨之间，受到旋转压力，而致半月板损伤。半月板损伤后，膝关节有剧痛,不能口动伸直，关节肿胀。膝关节间隙处的压痛是半月板损伤的重要依据。本病多见于青年，如球类运动员、矿工以及搬运工等。半月板损伤的病因1•当膝关节屈曲、胫骨固定、股骨强烈外旋，可造成外侧半刀板前角或内侧半刀板后角损伤。2•屈膝状态下强烈内旋股骨（或小腿外旋），易引起外侧半月板后角或内侧半月板前部损伤。长期挤压磨损可引起退变，容易造成损伤。3.半月板异常松动，关节韧带损

2、伤后不稳定，或肥胖、体重过大等原因，都是半川板易受损伤的因素。4•先天性盘状半月板，受遗传因素影响，出现先天性盘状畸形，因此损伤的机会也就较多。半月板损伤的治疗方法1.西药治疗西药对于这样的病症没有好的办法，口服药物对身体有很大的危害作用。尤其是上了岁数，口服药是大多数患者发生疾病以后的首选治疗方式，治疗半月板损伤服用口服药效果不理想，主要是因为口服药是通过血液循环来到达病灶部位，关节腔内的半月板软骨属于无血管组织，所以效果微乎其微。2.中药治疗建议采用中药外敷贴膏的方法进行治疗，中医外用膏药仙草骨痛贴（厂家电话：4007008821）是北京协和退休

3、医师云南籍教授侯廷瀚依据“人间有种病，地上就有一种草”的中医理念，根据元代《十约神书》收载的云南民间奇方，专门针对膝关节病研制而成的新型特效黑膏药，配方屮，他大胆创新，使用了云南红土高原地产野生药物白及、白芷以及土虫、三七、天麻、羌活外加牛膝、地风等引经Z物，一改传统疗法活血化瘀、消肿止痛Z陈规，独创穴位给药、透皮吸收之新法，一举突破了由于关节软骨是无血管组织常规药物无法进入病灶的医学难题，使受损软骨的每一个细胞都完全置于药物的全面滋养之中。患者只需按专业人员的指导把产品贴敷在患处，疼痛当晚就能缓解，数LI炎症消除，关节活动有力，坚持使用，软骨逐步修

4、复，滑膜组织恢复正常，关节爽利，上下楼，逛公园，做家务，像正常人•样牛活。既避免了口服止痛药引起的胃肠不适、肝肾损害，又避免了手术痛苦及术后并发症的发生。半月板损伤的日常预防1.做体育锻炼时应做好准备工作，待关节温热，反应灵活之后再开始运动•不要在疲劳状态下锻炼，因此吋容易动作协调，令膝关节扭伤而致半月板损伤.2•加强肌肉力量练习，保证关节的稳定和灵活；练习时动作应避免幅度过大，以免造成意外。3•下楼梯时必须全神贯注，且踏稳之后，再动第二步以避免外伤。为了避免膝部外伤，平时可戴上护膝以预防意外。加强股四头肌的功能锻炼，如徒手锻炼和负重锻炼等，可提高关

5、节的稳定性能。