行进间单手肩上低手投篮教案

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1、行进间单手肩上低手投篮教案班级：09体教木3日期：2012.11.6人数：16人执教：王净教学内容行进间单手肩上低手投篮教学目标1.认知目标：通过教学，使90%的学生了解行进

2、'可单手肩上低手投篮的动作方法。2.情感目标：通过教学，培养学生刻苦学习，积极进収，团结向上的优良思想品质。3.技能li标：通过教学，使85%以上的学生能够熟练掌握行进间单手肩上低手投篮技术动作，并能熟记其技术动作要领。教学重点难点1、重点：行进间运球投篮时手脚的动作协调配合。2、难点：指腕上挑时的柔和用力。课的部分教学内容教学组织与方法时间开始部分课前常规:场地、安全检查。课堂常规1.体

3、育委员集合整队，报告人数。2.师生相互问好。3•宣布课的内容和耍求。4.安排见习生。A一教y1帀XXXXXXXXX——学生XXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXX要求:静、齐、快、精神饱满。准备部分准备活动：1.围绕篮球场地慢跑2圈单脚起跳摸高,行授课内容的辅助练习2.原地徒手操4*8拍第一节头部运动第三节振臂运动第五节腹部运动第七节侧压腿运动第二节扩胸运动第四节体转运动第六节正压腿运动第八节手腕踝关节运动1.学生四列横队成体操队形站立2.学生跟着老师一起做3-4小基本部分图一20屮-25导入:今天我们学习行进间单手肩上低手投篮。行进间单手肩上低手

4、投篮是在快速超越对手后在篮下时最常用的一种快速投篮方法，具有伸展距离远，动作速度快，出手平稳的优点，多在快攻和强行突破时使用。1.篮球行进间单手低手投篮讲解示范行进间单手肩上低手投篮动作要领：以右手为例，右脚向前跨出一大步同吋接球，接着左脚跨出一小步并用力蹬地起跳。右腿屈膝上抬，双手向前上方举球。当身体接近最高点时，左手离球，右手外旋，掌心向上托球,并充分向篮上方伸展，接着屈腕，食、中指用力拨球，通过指端将球投出。2.带领学生做徒手行进间单手肩上低手投篮练习。1.分组练习1.教师讲解并示范行进间单手低手投篮动作要领：一大二小三高跳2.学生跟着老师做徒手行进间单手

5、肩上低手投篮动作要求：认真听教师讲解、看教师示范动作、在教师的指导下准确的完成动作。教师应巡回观察学生当中的错误动作，及时进行纠正。3.分成两个半场进行分组训练要求：教师讲解与示范行进间单手肩上低手<-rJ・.丿、「tj£、胃拥以J询wJfi量本H郛Q场鼓E;力球於疲證鈿几拔的跑砂漓瞬銅砌械生抛M戈刖篮工畛学站壮川垢05乜展力sc葩勿M蜩才,发能主作乩出fll亟忠戏••的制动显豁期亚跖游的力a篮計礁弼川池5.目耐1AuC-%Ann*TT^/x

6、篮序别自港时学手接谨咽发游将与各队投有个①力同②单③力协4•s.①肩②③5O22一中结束部分评材N互悬布讯瞬宣队动自生见••住一-二T合松结织生集放总组师12-3.4.5-5、场地器材个O1A球篮个1A子哨个1A场球篮••材器地场课后小结