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时间:2019-08-28
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1、目的:使员工对器材有更多的认识及了解,更好为客户服务。力量型器材:史密斯机、腹肌椅、哑铃、肩部推举、胸部推举、腿部伸展及高拉训练器程序:.ShanldpressusemethodandmattersneedingattentionMethodofuse:One:Accordingtotheheightoftheseatheightadjustment,treatmentinshoulderbalance.Two:Accordtotherequirementofsettingtheweightoftpiate.Three:Wheninusesitupstraight,hadsupu
2、p,slowtylowerthereturn.Mattersneedingattention:One:NOmorethentheirownweighttoset,tobalaneebodydevice・Two:Dyank,thesickandchildrenshouldbeusedandertheconditionofaguardian.肩部推举使用方法及注意事项使用方法:1.可根据身高调节座椅,处理在肩部平行位置。2.可根据自身要求设定铃片重量。3.使用时,坐肓,两手向上推举,缓慢返回。注意事项:1.不可超过自身要求设置重量,要达到体器平衡的状态。2.洒醉者、身体不适者及儿童要
3、在有监护人情况下使用。ChestpressusemethodandmattersneedingattentionMethodofuse:One:Accordingtotheirownrequirementsdebuggingseat,keepthecarhandleatchestlevel.Two:Accordtotherequirementofsettingtheweightofpiate・Therr:Wheninuse,twohandsgoahendpushingthelinepushedback.Mattersneedingattention:One:Nomorethent
4、heirownweighttoset,tobalaneebodydevice.Two:Dyank,thesickandchildrenshouldbeusedandertheconditionofaguaidian.胸部推举使用方法及注意事项使用方法:1.可根据身高调节座椅,保持车把手在胸部水平上。2.3.注意事项:可根据自身要求设定铃片重量。使用时,两手向前推进,推把直线型缓慢推回。1.2.不可超过自身要求设置重量,要达到体器平衡的状态。酒醉者、身体不适者及儿童要在有监护人情况下使用。Legextensionpressusemethodandmattersneedingatte
5、ntionMethodofuse:One:Accordingtothecomfortofthecushionandtheregulationoflegset.Two:Accordtotherequirementofsettingtheweightofpiate.Therr:Wheninuse’acalfinthelegpadsextendslowlyback,0nobunao.Mattersneedingattention:One:Nomorethentheirownweighttoset,tobalaneebodydevice.Two:Dyank,thesickandchild
6、renshouldbeusedandertheconditionofaguaidian.腿部伸展使用方法及注意事项使用方法:1.可根据舒适度调节靠垫及压腿设置。2.根据自身要求设置铃片重量。3•使用时,小腿在压腿垫后,延长小腿伸直后慢慢退回。注意事项:1.不可超过自身要求设置重量,要达到体器平衡的状态。2.酒醉者、身体不适者及儿童要在有监护人情况下使用。1四.HightrainingdevicepressusemethodandmattersneedingattentionMethodofuse:One:Accordingtotheirownrequirementsdebaggi
7、ngseatheightandlegpadset・Two:Accordtotherequirementofsettingtheweightofpiate.Three:Wheninuse,thelegpresscushion,whihbothhandshoidingthehandledown,cannotbetoofastslowlytoback.Mattersneedingattention:One:Nomorethentheirownweighttoset,tobalaneeb
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