医疗卫生人员心理健康与压力管理6分作业题

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1、窗体顶端窗体底端1.属于应当从轻处分的情形有（A）。(多选)A.主动交代违法违纪行为B.主动采取措施，有效避免或者挽回损失C.检举他人重大违法违纪行为，情况属实D.拒不交代2.事业单位拟订岗位设置方案，可以不报人事综合管理部门备案。(判断)错误3x心理障碍没有能力”可能是器质性损害或功能性损害的结果，或两者兼而有之。(填空)4.自卑的浅层感受是别人看不起自己，而深层的理解是自己看不起自己，即缺乏自信。(填空)5.消除时间压力源和有效管理时间的技能大致有两个方面。第一个方面是高效地利用每一天的时间，第二个方面是长远打算，有效地利用自己的时间。(填空)6.判定一个人是否健康，其主要标志还应

2、是(A)。()才真正能表现一个人在现实意义上的正常发展。(单选)A.心理健康；心理健康B.心理健康；生理健康C.生理健康；心理健康D.生理健康；生理健康7.一个孩子过马路被汽车撞了，一旁观者说看到了车祸，他的表现符合(A)。(单选)A.主观世界与客观世界的统一性原则B.心理活动的内在的一致性原则C.人格的相对稳定性原则D.以上都是8.肾上腺位处肾脏上方，它由两部分构成，外部是由分层的腺细胞构成的()，内部中央是神经组织类型的(A)。(单选)A.肾上腺皮质；肾上腺髓质B.肾上腺髓质；肾上腺皮质C.肾上腺皮质；神经元D.前叶；后叶9.有的医疗卫生人员人际交往中存在(B)的问题，在与别人交往

3、时，总喜欢把自己的真实思想、情感和需要掩盖起来。(单选)A.人际交往中的功利性B.人际交往中的封闭性C.面子心理作怪D.不会说“不”10.正确认识心理咨询需要做到(ABCD)。(多选)A.医疗卫生人员要相信心理疾病是可以预防的B.要认识到每个人都有可能患心理疾病C.患有心理疾病并不可耻，不能歧视或鄙视心理疾病患者D.要相信心理疾病是可以治好的，不必害怕和恐惧11.学会有效地倾听，要做到(ABCD)。(多选)A.不要打断对方的谈话B.最好不要插话C.要等别人讲完之后再发表自己的见解D.听别人讲话时要正视对方，切忌小动作12.心理正常与否没有一个固定不变的、到处适用的绝对标准。(判断)正确

4、13.工作负荷过重一直是公认的损害身体健康的压力源。它的一般含义是指出于工作难度过高或数量过大，使人难以完成工作进度。(判断)正确14.健身运动基本上是有氧锻炼，即在有氧的状况下进行。(判断)正确15.根据心理压力的释放形式和情感调节方式，可以把积极的心理休闲分为哪几种类型？(简答)答：1.简单便捷类休闲，包括程式性的心理休闲、转换性的心理休闲和互动性心理休闲；2.浪漫归真类休闲，包括怡情性的心理休闲和恣情性的心理休闲；3.激情刺激类休闲，包括宣泄性的心理休闲和刺激性的心理休闲。窗体顶端窗体底端1.国家建立激励与(D)相结合的事业单位工资制度。(单选)A.奖励B.处分C.精神D.约束2

5、压力管理.就是运用积极的手段维持良性的压力因素、消除破坏性的压力因素或较少压力因素的影响的一种开放的多元的管理方式。(填空)3.消除时间压力源和有效管理时间的技能大致有两个方面。第一个方面是高效地利用每一天的时间，第二个方面是长远打算，有效地利用自己的时间。(填空)4.情绪是人对各种认知对象的一种内心感受或态度体验。它是人们对于自己所处环境和条件对于自己的工作、学习和生活，对于他人行为的一种体验。(填空)5.心理异常与正常的评判依据中，(D)标准认为心理健康的个体，其心理发展水平与年龄、社会角色地位一致。如18岁的青年，心理行为表现像8岁的儿童或80岁的老人，都是心理不正常的表现。(单

6、选)A.社会规范B.文化标准C.社会适应D.心理成熟水平6.能否(A)是判断一个人心理上是否健康的重要基础。心理健康的人，能正确认识环境，并随环境的改变及时调整自己。(单选)A.适应环境B.惰绪乐观C.自我意识明确D.人际关系和谐7.(A)能促使皮肤血管收缩，肌肉血管扩张，汁腺分泌汗液，肾上腺髓质分泌肾上腺髓质激素。。(单选)A.交感神经B.副交感神经C.下丘脑D.垂体8.精神压力的检测指标包括(ABCD)。(多选)A.脑海中浮现一些不切实际或冒进的思想B.对前途感到茫茫然C.独处时有莫名的疏离、异化与孤独感D.怕到喧闹而又人流众多的地方去9.放松可以治疗(ABCD)等等。(多选)A.

7、偏头痛B.高血压C.失眠D.工作焦虑10.笑可以说是精神的消毒剂，常常能使困境和窘迫转化为轻松和自然，使精神紧张得到放松，笑能够(ABCD)。(多选)A.淡化痛苦B.化解误会C.稀释疑难D.减轻焦虑11.压力管理是权宜之计，是一种针对某个特定问题而进行的孤立行动。(判断)错误12.25至40岁的临床医生承受较大的职业压力，这段时期是一个人一生中的特殊时期，它不仅是个体对社会影响最大的时期，而且也是社会向个体提出最多、要求最高的时期。(判断)正确