中国爵士舞考级中心爵士舞教材

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1、中国爵士舞考级中心爵士舞教材少儿爵士舞考级一二级儿童启蒙爵士教材，定位于律动Jazz，针对4-6岁的儿童。教材特色：蹦蹦跳跳学爵士，英语说读超前酷，跟着节拍动动扭，童心趣味真是Q。一级1.热身：咿呀幼比优比yeah（准备练习）2.隔离训练：把嘚吧嘚吧巧克拉力）（中间练习）3.手的训练：会说话的手（技巧练习）4.脚的训练：会跳舞的脚（技巧练习）5.关节的诱导：小鸟启科迪（游戏舞蹈）6表演组合：我们做到了二级1.热身：让我们一起来热身（准备练习）2.隔离训练：到机器人的房子里（中间练习）3.伸展训练：拍拍拍（技巧练习）4.反应训练：听

2、听做做（游戏舞蹈）5.舞步训练：吼吼吼（舞步练习）6.表演组合：动动扭扭少儿爵士舞考级三四级三四级定位于嘻哈Jazz，针对6-8岁的儿童。教材特色：嘻嘻哈哈一起律动，哇啦哇啦酷感十足，神奇之手七上八下，魔法舞步霸气夺人。适用年龄：6-8岁  酷酷的三四级以训练小肌肉群基础素质为主，培养其部位的控制力与爆发力，使学生在嘻哈哇啦的节奏中，用肌肉关节做出振动，从而提高今后肢体语言在舞蹈运用中的展现能力。有趣多变的表情训练让儿童对自身感官有着初步察觉体验，时常反复的律动练习能增进孩子的自信，使肢体动作趋于协调而释放潜力和活力。三级；1.热

3、身：可依喔（准备练习）2.邦尼你棒1.表情训练：会跳舞的脸2.Locking训练：锁住小肌肉3.点与力的训练：功夫小子4.表演组合：大家都来跳跳跳四级1.热身：Baby爱C酷（准备练习）2.Popping训练：听话的机器人3.指与臂的训练：神奇的手4.有趣的比拼（中间练习）5.舞步训练：魔法舞步6.表演组合：天天练习酷酷酷少儿爵士舞考级五六级五六级是百老汇爵士风格，定位于快乐Jazz，针对6-8岁的儿童。教材特色：术语呱呱念起，节拍砰砰舞出。学会想象模仿，百老汇感觉真爽。五级1.准备练习：热身2.技巧训练：吸伸腿和大踢腿3.中间练

4、习：爵士律动4.节奏训练5.技巧训练：蹲和半脚尖6.技巧训练：踢换脚与上步转身7.游戏舞蹈8.舞步练习:爵士步前9.舞步练习：前追步和旁追步10.表演训练：LL酷鼠六级1.准备练习：热身2.爵士律动：协调练习3.隔离训练：含腆与复原4.隔离训练：关节的诱导1.技巧训练：蹲、擦地和半脚尖2.技巧训练：点步与滑步3.游戏舞蹈：反应与控制4.舞步训练：转的准备5.舞步训练：爵士步前6.表演训练：快乐的我少儿爵士舞考级七八级七八级定位于Show Jazz，针对9-11岁的青少年儿童。教材特色：挑战单一元素，掌握运动规律，伙伴互动传神，表演

5、乐霸夺众。七级1.准备练习：热身2.中间练习：单项隔离和环绕3.中间练习：手位和脚位4.中间练习：节奏训练技巧训练：蹲、擦地和半脚尖5.技巧训练：点转步6.技巧训练：小跳7.综合训练8.旁追步拧身（舞步练习）9.表演训练：可爱的蓝精灵八级1.准备练习：热身2.中间练习：爵士伸展3.隔离训练：含腆与复原4.隔离训练：关节的诱导5.技巧训练：小踢腿和小撩腿6.技巧训练：单吸腿转7.综合训练8.舞步训练：旁追步与上身的隔离9.舞步训练：爵士步前和单吸腿转10.表演组合：小小机器人少儿爵士舞考级九级九级定位于Funky Jazz，古典爵士

6、的延伸感和街头爵士具有爆发力的感觉相结合的风格，突出个性和即兴的综合训练，针对12-14岁的青少年。教材特色：朝气向上舞出自我，活力劲爆酷玩自娱。九级：1.准备练习：隔离训练2.中间练习：伸展训练与钻石步3.技巧练习：基础训练4.技巧练习：踢、转与跳5.技巧练习：舞步与转的训练6.舞步与技巧训练7.表演组合：他说，她说少儿爵士舞考级十级十级定位于Latin Jazz(拉丁爵士)，把拉丁律动巧妙地与爵士舞的隔离元素相结合，完美地体现出爵士舞的力量性与拉丁律动的柔美感，针对14-16岁及以上的青少年。教材特色：热情奔放激情四射，技艺精

7、湛无与伦比。十级教材内容索引：准备练习部分1.伸展训练中间练习部分2.隔离训练技巧练习部分3.基础训练4.爵士拉丁律动舞步练习部分5.舞步与转的训练6.舞步与技巧训练表演练习部分7.表演组合：兴奋的节拍