水平二快速跑

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1、水平二（四年级）快速跑淄博市高青双语学校赵飞快速跑学法教学过程教材分析学情分析教法课堂评价课程资源开发水平二快速跑教材分析教法学法教材解读学情分析教学过程课堂评价课程资源开发一、说教材教材解读快速跑是人体的基本活动能力，也是人们生活运动中必不可少的基本活动技术，是小学体育课程的重要组成部分，是有效训练身体的位移速度、灵敏、反应、协调等身体素质；促进下肢肌肉、关节、韧带和内脏器官机能的发展，增强奔跑能力的重点教材。水平二的快速跑是在水平一的走与跑的基础上的延伸，同时也是为下个水平的短跑学习起着辅垫作用。整个教材编排由简单到复杂，逐步提高的纵向编排。由此可见这是

2、一项有实用意义的教材。本节课主要通过游戏和活动，进一步规范学生跑的正确姿势，提高学生的快速跑能力。快速跑教材分析目标教法学法教材解读认知目标技能目标水平二快速跑学情分析教学过程情感态度与价值观课堂评价课程资源开发教学目标：1、认知目标：通过游戏活动，让学生体验快速跑，了解快速跑的基本方法。2、技能目标：通过游戏活动，发展学生的灵敏性、协调性和快速跑的能力。3、情感目标：通过游戏活动，培养学生的团结合作意识和顽强拼搏的精神。教学重点：步频快，步幅大教学难点：快速奔跑时的身体正确姿势快速跑学法教学过程教材分析学情分析教法课堂评价课程资源开发二、说学情水平二的学生

3、对快速跑的动作技术有着一定的基础，而在学习过程中兴趣也相对比较浓。但存在的问题是快速跑要求有较好的身体素质，学习过程中运动负荷大、强度大。假如设计同样的练习安排会出现吃不了和吃不饱的现象。所以在教学中，更多的去关注个体差异的需求，安排一定的时间和空间给学生自由学习。本课我着重考虑的是让学生通过这一课时,采用了哪些方法，学到了什么，学得怎样，效果如何。所以本次课我向学生提出了一个关键字“快”。怎样跑才能更“快”，主要使他们在上课的过程中细听老师讲解动作要领，正确的模仿老师的动作,不断提高，体验到进步的乐趣。全课以兴趣导入并带着思考去学习。三、说教法、学法1、教

4、法：根据学生生理、心理特点，我采用了设疑法、启发法、讲解法、示范法、游戏法。2、学法：采用分组练习法、讨论法、合作探究等学法，充分调动学生的积极性，让学生成为学习的主人。并带着思考去学习。三、说教法、学法（一）准备部分1、师生问好。2、宣布本课内容。3、教师激兴导入（1）为了使同学们跑的更快，接下来我们用羽毛球做两个游戏，第一个“我投你跑”，在这里提出要求：思考，不想被打到，我们要怎么样？（2）同学们感觉怎么样？接下来，我们玩个更刺激的，与羽毛球赛跑。“我投你追”，提问：怎么样才跑得快。四、说教学过程组织：前后站立两位同学一组。教法：教师讲解游戏方法和规则及

5、其注意事项，学生自由做游戏练习。【设计意图】：让学生在不知不觉中体会快跑的感觉，感受游戏的乐趣,完成了准备活动，达到热身的目的。游戏后向学生提问跑的感受，如何跑得快，过渡到快速跑教学。（此阶段运动负荷较小）（二）基本部分1、步幅和步频练习（1）步幅练习：原地带节奏的高抬腿跑、小步跑（2）步频练习：行进间弓步压腿、后蹬跑组织：分组轮换练习教法：教师巡回指导、示范参与，鼓励学生积极进行练习2、快速跑的基本方法（1）教师启发学生说出快速跑的方法。（例如：手臂怎么摆，跑动时要用前脚掌蹬地，跑成直线，身体稍前倾等。）（2）学生演示，教师示范。以站立式起跑为例。（3）分

6、组进行直线跑练习。教师讲明跑的要求，顺序方向，以及口令。组织形式：在预先画好的场地上，小组集体练习。【设计意图】：让学生体会直线跑，在练习中领会快速跑的动作要领。3、跑垒比赛：（1）小组集体演练，学会跑垒的比赛方法。（2）多人参与，交换投手进行比赛。（3）增强竞争意识，两人同时跑垒。【设计意图】：激发学生的兴趣，在比赛的激烈状态下，巩固本节课学习的快速跑动作。（此阶段运动负荷适宜。）（三）结束部分这一部分主要是运动状态的恢复。我采用的是舞蹈放松活动，主要进行肢体的放松,最后小结，收回器材。【设计意图】：能够放松学生的身心，使学生在轻松、愉快的气氛中结束本课。

7、1、学生经过一节课的活动后，身体感到很疲劳。为了及时使学生的身体恢复到安静状态，在音乐的播放下，老师带领学生从上肢到下肢做各种拍打动作，最后师生一起来尽情的呼吸这新鲜的空气——深吸气——深呼气-------2、结束讲评，让学生展开讨论、先谈一谈自己的学习收获与体会，老师最后再加以总结后宣布下课，师生再见。（此阶段运动负荷小。）本节课的密度为35%~45%，运动生理负荷曲线为：高山型。快速跑学法教学过程教材分析水平二快速跑学情分析教法课堂评价课程资源开发六、说课堂评价1、通过小组内的练习和展示等方式对所学动作相互检查，自评及组内互评。2、采用多元评价表，对学生

8、的课堂表现进行量化评价。3、课堂上教师对学生展示回答