七年级政治上册知识点复习提纲陕教版

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1、七年级(上)政治复习提纲第一课生命的乐章1、人类是由猿进化而来的。2、地球上最早的生命是由无机物演变而来。3、“十个猪头有大小，荷花出水有高低”这句话说明了动物，植物各具特点。人类也一样，每个人都是独一无二的4、每个人的生命都是来之不易而又有限的，我们应如何对待自己的生命呢？(1)得过且过、轻率放弃这两种态度都是对生命不负责任的表现，是不可取的(2)倍加珍惜、让它更美好这两种是积极进取，乐观向上的人生态度，人们都赞赏珍爱生命并通过自己的努力让生命之花开得更灿烂的人生态度，所以要热爱生命，热爱自己。

2、5、人与自然之间的关系(1)人类要懂得尊重自然，不能一味向自然索取；(2)人与自然关系的最高境界是与自然和谐相处；(3)每个人的生存与发展离不开自然，要亲近自然、欣赏自然，进而热爱自然、保护自然。第二课步入青春期的我1、人体生长得最快的两个时期：婴儿期和青少年期2、青春期的生理特点：(1)人的身高每年可增长6---8厘米，体重5---6公斤；(2)第二性征出现，性成熟开始，性意识萌动；(3)独立意识强烈。(4)依赖父母与想摆脱父母的心理并存。3、青春期的身体变化会导致一系列的生理变化，我们要坦然面

3、对，悦纳自己的变化，不要害怕，更不必恐慌。[来源:学科网ZXXK]4、人的生理发育有个体差异，我们必须尊重每个人的生理发育特点，不能因为生理原因取笑别人，更不能做一些伤害自己和别人的行为。5、青春期不健康心理的几种类型：(1)嫉妒心理；(2)自卑心理；(3)孤独心理；(4)闭锁心理；(5)逆反心理[来源:学科网]6、青春期在异性方面表现自己，互相取悦、吸引是健康的性心理，是正常的心理变化，担心和害怕是不必要的，要正确的调控好心理冲动。7、世界卫生组织把10—20岁这一年龄阶段定为青春期。8、应对青

4、春期烦恼的策略：(见书17、21页指点迷津)(1)坦然接受(2)正确认识，顺其自然(3)远离不良诱惑(4)树立远大理想第三课情绪万花筒1、情绪的特点：(1)情绪是变化的；(2)情绪是丰富多彩的；(3)情绪在一定时期内，也有一定的稳定性。2、情绪的含义：是人对事物的主观体验，是人的需要得到满足与否的反映，感情就包括情绪和情感。3、影响情绪的因素：(1)人们所接触的事物，对家和所处的环境不同，其情绪感受也有差异的；(2)同一事物，体验不同，兴趣不同，心理需求不同，情绪表现也不同；(3)境遇不同，其情绪

5、感受也有差别。4、情绪的分类：(1)积极情绪和消极情绪；(2)积极情绪的含义：把可以促使人积极行动，对身心健康有益的情绪称为积极情绪；(3)消极情绪的含义：把可以削弱人的活动能力，影响身心健康的情绪称为消极情绪。5、积极情绪和消极情绪对(1)智力的正常发挥(2)人际关系的协调(3)身心健康都起着完全不同的作用。[来源:学科网]6、调控情绪的方法：回避法、转视法、宣泄法、自嘲法、心理换位法、升华法。第四课我的自画像1、认识自我的重要性：只有正确认识自己，才能实现自己的人生目标。我们可以通过相貌、交往

6、技巧、情绪、智力、性格、情感、追求等方面来认识自己。2、正确认识自我的作用：正确的符合实际的自我评价，有利于个人的健康成长。过高的自我评价会使人自负，目空一切，妄自尊大，过低的自我评价会使人自卑、胆怯、没有自信、焦躁不安。过高或过低的自我评价都会产生不良后果3、理解：“知人者智，自知者明；胜人者力，自胜者强”意思是说能正确认识别人的人是很有智慧的，能正确认识自己的人则是很聪明的，能战胜别人的人，只能算有力气，但能战胜自己的人却是真正的强者，所以同学们要正确认识自己，善待自己，成为真正的强者。4、正

7、确认识自己的方法：(1)自我评价；(2)他人评价；(3)与他人对比；(4)心理自我测试第五课让我们同行1、青春期闭锁心理现象的危害：(1)影响身心健康；(2)容易产生孤独感；(3)长期下去，会造成性情孤僻，形成人格缺陷。2、如何克服闭锁心理：(1)多与同学、朋友、老师和父母交流；(2)积极参加集体的各项活动，而不要局限于个人的小圈子里；(3)适当合理的发泄自己的忧郁心情。3、乐于与人交往意义：(1)有利于身心健康；(2)有利于建立友谊；(3)有利于养成热情开朗的性格；(4)有利于个人的进步和事业的

8、成功。4、每个人离不开交往，我们要乐于与人交往，更要善于与人交往。而文明礼貌的行为习惯影响着交往的效果，影响着自身的形象和事业的成功。5、与人交往应注意些什么？(1)学会使用礼貌用语；(2)养成文明礼貌的行为习惯。(3掌握交往的礼仪和技巧6、如何做到文明交往(交往的礼仪和技巧有哪些？)：(1)掌握与陌生人打交道的礼节；(包括自我介绍和介绍他人时的礼节)(2)掌握打电话的礼节；(3)学会交谈，学会倾听(交谈是交往中最常用的方式)；(4)赞美他人的技巧(5)批评他人的艺术(6)道歉的技