发展上肢力量教学教学设计

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1、《发展上肢力量》教学设计科艺体组：杨勇华一、指导思想按照新课程标准的要求，坚持“健康第一”的指导思想，充分体现“以学生发展为中心，重视学生的主体地位”，辅以教师的引导，遵循以身体练习为主要手段的体育教学原则，使学生在愉快的体验中获得知识和技能。二、教材分析投掷是体育教学大纲中一项重要的内容，包括了投远和投准，小学阶段主要需要掌握投掷沙包、垒球、实心球等。本节课利用自主开发的投掷器材结合常规器材沙包进行练习，重在发展学生的上肢力量和掌握投掷的一些基本方法和技巧。三、学生基本情况分析三年级的学生自控能力与认知能力还不是很强，具有好玩、好动、好思考的特点。

2、所以课中设计以游戏活动的形式让学生愉快的参与到活动中来，尽量让学生多活动、多参与、多练习。充分发挥学生自主性、创造性的同时，也培养学生团结协作的精神。四、课的设计思路按照新课程标准的要求，坚持“健康第一”的指导思想，充分体现“以学生发展为中心，重视学生的主体地位”，辅以教师的引导，利用自主开发的投掷器材板羽球、手球结合常规器材沙包进行练习，重在发展学生的上肢力量和掌握投掷的一些基本方法和技巧，循序渐进的让学生愉快的在体验中获得知识和技能。五、教学流程1.准备活动，引入课题。2.游戏导入，激发兴趣。3.自主学习，教师巡查。4.合作学习，组内交流。5.放

3、松小结，整理学案。《发展上肢力量》教案任课教师杨勇华班级三（1）时间2014年4月16日学习目标知识与技能：通过系列投掷游戏发展学生的上肢力量，初步体会投掷的鞭打动作和利用腰腹发力的动作方法。过程与方法：利用游戏的形式让学生体会各种投掷的方法，教师巡查指导练习，小组合作练习，展示交流等形式让学生体会掌握投掷的技巧与方法。情感与态度：培养团结合作的关系，让学生在实践中有更多的自我表现机会，提高学生的学习兴趣。课的内容发展上肢力量“投掷游戏”重点难点重点：体会动作过程，掌握动作方法，发展上肢力量。难点：动作协调，利用腰腹发力学会手臂鞭打动作。课前准备场地

4、：篮球场。器材：手球12个，板羽球25个，沙包12个。授课课时第1课时,共3课时导学流程设计意图教学步骤学生学习过程教师指导过程整队上课准备活动(5分钟)师生问好，整理着装。各关节的徒手操，成四列横队进行。1．清点人数，规范着装，排除安全隐患；2.喊口令领做；3.强调注意事项。调动学生学习积极性，充分活动开，避免运动损伤发生。游戏导入激发兴趣“导弹拦截”（7分钟）分成四个小组成四列横队分散在半个篮球场的四周。男女学生分别持手球和板羽球扮演“爱国者导弹队”和“飞毛腿导弹队”1.讲解游戏规则；2.引导导学生游戏。在游戏中体会投掷动作同时发展学生手臂力量。

5、，当手持手球的队伍把球掷出后手持板羽球的队伍把球掷出进行拦截。自主学习展示自我“投掷沙包”（18分钟）1.分成四个小组，男女生各各2个小组进行投掷2.男女生各分6个小组共1212个小组进行投掷练习.。1.讲解示范动作方法；2.强调注意事项；3.指导学生练习；4.讲评动作要领。以学生为主体，教师引导为辅，让学生体会投掷的动作要领，发展上肢力量。合作练习游戏“手推车”7成四路纵队，两人合作手推车。一人用两手放慢步车上合作伙伴抬起其双脚向前方推行，到达目的地后换位置回来，看哪个小组最先完成。1．强调动作要领及方法；2．让学生示范；3．指导练习。体现团结合作

6、，发展手臂力量和身体的协调能力。放松小结，整理学案。（3分钟）1、两人一组相互手拉手放松2分钟。要求：重点按摩手臂，并抖动手脚放松。2、听老师小结本课，师生再见。1．提示按摩方法和要求；2．小结本节课，师生再见。达到身心愉悦的目的。预计全课平均心率120次/分左右全课练习密度48%左右心理负荷良好