实验初中《体育与保健》课教案

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1、基本手型安吉实验初中《体育与保健》实践课教案授课人：刘必煌授课班级：初二年级授课人数：40人吋间：2004年2月27日学习阶段：水平四（男生女生）运动参与目标：增强个人的自信心，检验自己的运动能力，具有积极参与体育活动的态度和行为，培养运动的兴趣和爱好，形成坚持锻炼的习惯。运动技能冃标：理解排球的基本技术，掌握中等速度跑的技术要素，获得室外活动的基本技能。身体健康目标：通过教与学，使学生初步形成正确的身体姿势，发展体能,具有关注身体和健康的意识。社会适应目标：建立和谐的人际关系，具有良好的合作精神和体育道徳.学习内容：游戏、排球垫球、变向跑。学习步骤:一、活动

2、准备：（12分钟）。1、慢跑150米〜300米：（3分钟）全体分为4小组，由各小组长负责带队进行慢跑（慢跑形式不限）。2、徒手体操：（3分钟）由体育委员和组长共同负责组织本班同学做自选操（自选5・6节徒手操4*8拍）。3、游戏；各小组自拟一种游戏方法，由小组长负责组织同学做游戏，吋间6分钟。二、教学步骤：练习（一）自主学习、排球（抛、接、滚、垫）练习形式：两人一组，场地自选，形式不限，教师观察不指导。时间：5分钟左右。评价标准：完成练习配合好为优秀其次为良好，再次为一般。练习（二）、模仿练习：排球垫球——垫球耍点：（1）正面对准来球；（2）两手臂伸宜、夹紧、提

3、肩；（3）用腕关节以上小臂处击球；（4）击球时腿蹬地，身体重心前移;（5）上肢和下肢协调用力。教学要求：教师根据自练情况和这五点进行教学。学生垫球迎而接力练习图形3学生持球迎面接力练习图形2学生练习：自抛自垫球100〜120次（练习中如果球掉地可重新接下继续练习，且前面的练习次数有效）。教师巡冋观察并指导（2分钟左右）一一图形见活动1。评价标准：完成垫球120次为优秀，100次为良好，80次为一般，80次以下为弱。（2分钟）练习（三）：拓展练习（主要是为后阶段正面双手垫球技术教学作好准备）一一1、一抛一垫一接（2米左右）；2、两人对垫（次数3・4次，2・3米）

4、；评价要求：具有一定的垫球练习基础一一击球部位正确，身体协调，动作合理,配合默契。练习（四）：展示练习（主要为学生自我评价确立依据）一一以小组为单位进行小组垫球展示竞赛活动（活动图形见活动2和活动3）,教师给予综合评价。三.教学要求；1、以上四项练习，学生必须在24分钟内完成。2、学生可根据个人情况，自由选择先练与后练项目，也可采用三项练习交替进行（不作要求）。3、完成练习后，由学生将本人所完成的四项练习数据填在表格上并进行自我评价。4、教师根据表格上记录情况内，以及课屮观察和发生的情况，对本次课进行全面客观地评价。四、教学评价与放松；（4分钟）教师组织学生做

5、放松练习，根据课堂练习过程进行积极性评价。体育委员收回器材，师生再见。学生自我评价表姓名项目游戏排球自评备注注：排球41个、排球场。《体育与保健》课的设计与构想一、指导思想：根据新教材的要求，我们在本次课的设计上充分发挥学生的主体作用，注重培养学生的创新意识，培养学生自主锻炼的意识，教学过程中注重学生实际能力的培养，把教材和游戏有机结合起来，通过探究性学习和合作学习，促进学生身体素质、运动技能的提高，发展学生个性，培养学生互相学习团结协作的优良品质。二、教材分析：本次课的内容是熟悉排球球性、排球垫球。由于排球在校园中较普遍，但大部分学生的基本功比较弱，在前面的

6、课上发现不少同学基本功差导致水平总在一个高度难于提高，所以在本次课上我们注意动作学习由易到难，从培养学生的兴趣入手，使学生排球的运动能力有所提高。三、教学目标：根据本班学生生理、心理特点和运动技能水平制定如下目标：1.学生能主动参与运动动作的学习。2.学生在体育活动中具有展示自我的愿望和行为。3.学生在体育活动中能表现出较高的热情及合作行为。四、教学方法：1.教学中注意启发诱导、有意识培养学生的想象力、创造力，发展学生个性。2.教学中精讲多练，讲练结合，激励学生学习。3.教学中收放结合，有意识让学生自我锻炼，调动学生的学习主动性、积极性。4.采用游戏，提高学生

7、积极性。5.运用教师、小组评价等方式，激励学生学习热情，活跃课堂氛围。