06评优课体育教案

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1、体育与健康课教案学校：育新中学科目：体育年级：初一年级教师：刘文祥日期：2007.9.体育与健康教案学校：育新中学年级：初一年级任课教师：刘文祥第1次课人数：40人（男20女20）时间：2007.9教材内容：1、跨越式跳高：学习过杆技术2、拓展游戏：“再接再厉”课的任务：1、认知目标:学生能积极参加体育课的学习并充分利用场地器材进行身体练习，认识到体育锻炼的重要性。2、技能目标：95%的学牛能够掌握跨越式跳高过杆的技术动作。发展弹跳能力、灵敏协调能力，为终身体育打下基础。3、情感目标：培养学生勇敢、果断的意志品质，树

2、立勇于战胜困难和挫折的信心；拓展游戏:“再接再厉”，培养学生团结、协作、探究的能力。部分课的内容次数时间组织教法与要求思想教育准备部分-、课堂常规1、体育委员整队、报告人数、师生问好。10分钟2、检查服装、布置见习生活动二、宣布本课内容1、跨越式跳高：学习过杆技术2、拓展练习：“再接再厉”三、队列练习1、原地转法2、齐步走——立定三、一般性准备活动1、蛇形跑（图一）2、定位徒手操（图二）①、上肢运动②、体转运动③、腿部运动④、跳跃运动四、专项准备活动游戏：“快快跳起来”（图二）目的：热身的同时培养学生合作的意识，提高

3、跳跃的兴趣，活跃课堂气氛。24*84*84*84*82-42分钟7分钟组织队形ijiijiijjiijiijiijiijirjii中中中中中中中中要求：见习生协助教师做好组织工作。要求：在教学练习屮认真学习练习，注意安全。要求：严肃认真，整齐一致。组织队形:（图一）蛇形跑要求：每个同学按照前一名同学所跑路线向前跑进，注意和大家的协调一致,团队精神要强。加强学牛的组织性纪律性。培养学生良好的习惯。对学生加强体育卫生的教育。部分课的内容次数时间组织教法与要求思想教育组织形式：本次课采用不分组形式基本部分30分钟一、教学内

4、容：学习跨越式跳高过杆、落地技术动作动作要领：（以左脚起跳为例）横杆右侧约40度助跑，起跳脚滚动起跳，起跳后，当身体重心腾跃到最高点时，摆动腿过杆并内旋下压，同时起跳腿外旋上提，上体适当前倾并稍向起跳腿方向扭转，同时扭腰，使臀部顺利移过横杆。在两腿跨越横杆吋，两臂下垂；起跳腿越过横杆后，两臂上举，摆动腿和起跳腿依次落地，并屈膝缓冲。重点：摆动腿过杆时内旋下压，起跳腿外旋上提10难点：移重心二、教学内容：拓展练习：“再接再厉”练习方法：每组学生两人用体操棒搭建成一段“轨道”，全组人组成一条完整的“轨道”，使球从“轨道”

5、上顺利的滚动，如果“轨道”距离不够，后面的人迅速跑到前而，对“轨道”进行连接，直到到达目的地。重点：团结协作课的内容101-2112-415分钟15分钟一、练习队形（图四）二、组织教法与学、练法1、教师示范跨越式跳高过杆动作，并讲解动作要领。（图三）要求：认真观看，分析教师的动作。2、学生起跳脚模仿踢毬子的动作。要求：学生确定起跳脚，用起跳脚模仿。4、学生分10组进行练习。教师巡视指导纠正错误动作。（图四）要求：学生轮流拉皮筋，注意摆动腿的内旋下压，起跳腿内旋上提。5、将“横杆”加宽练习，体会移重心的动作。要求：注意

6、安全，轮流练习。6、各组交流本组的感受，互相学习、借鉴。一、练习队形:二、组织教法与学法1、教师讲解拓展练习方法和规则。2、分组，小组讨论研究“接力”方法，并制定本小组的对策。3、拓展练习开始。耍求：拓展练习主要要求学生将球顺利的运到目的地，共同完成。4、拓展练习的变异。组织教法与要求培养学生顽强拼搏,克服困难的优秀品质。培养学生团结协作，共同完成目标的团队精神。思想教育结束部分5分钟一、放松练习1、深呼吸2、抖动四肢3、拍打四肢4、“失重放松”二、对本课进行小结三、组织学生收拾器材四、师生再见3分钟2分钟一、练习队

7、形n5Q血0Qi二、组织教法学生成四列横队，跟从老师一起作放松活动。爱护器材教具体操棒：40根皮筋：10根跳高架：一幅横杆：1根大垫子：10块小球：2-4■个运动负荷预计128次/分钟练习密度预计42%课后小结