小篮球-行进间运球

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1、小篮球:行进间运球学习阶段：　　水平三(五年级)。　　学习目标：　　1.学会比较原地与行进间运球的异同点。　　2.体验行进间运球的身体姿态，发展灵敏、协调素质。　　3.有序练习，表现出良好的体育道德和集体主义精神。　　学习内容：　　小篮球：行进问运球。　　游戏：“8”字形运球接力赛。　　学习步骤：　　1.体委整队，师生问好，宣布本课内容。　　2.组织学生做好徒手操和专项性素质练习。　　3.墩师活动：　　(1)带领学生做好准备活动和专项性素质练习。　　(2)组织学生做原地两手交替高、低姿的运球动作，观察学生练习情况引导学生边练边体验，启发学生创编出多种“拍球”的方

2、法。　　(3)讲解与示范行进间运球的动作，提示学生注意按球部位、落球方位及球的反弹高度，手脚配合协调。行进间运球动作方法：行进间运球时膝微屈，上体稍前倾，向前运球时，目视前方，手按拍球的后上方，后腿蹬地使球前进，球落在身体的同侧前方，球的反弹高度在腰胸之间，手脚要协调配合，跑动步法与球弹起的节奏一致。　　(4)用信号或手势指导学生进行由走到跑的行进间运球练习。重点纠正：a.低头运球，b.手指并拢运球；c.掌心运球；d.运球与位移节奏不协调。　　(5)启发学生谈出原地与行进间运球的感受。　　(6)游戏：“8”字形运球接力比赛(可设标志杆若干，或由学生拉开距离站立)

3、。教师指挥学生练习一遍“8”字形运球接力，再进行比赛。提示学生在比赛中要遵守游戏规则。　　4.学生活动：　　(1)跟随教师一起做准备活动和专项性素质练习。　　(2)原地两手交替做高、低姿运球，体会手指、手腕和前臂的协调用力，发挥想象，创编各种“拍球”的方法。　　(3)听教师讲解看教师示范，明白行进间运球的动作要领和要求，尝试模仿教师动作徒手练习。　　(4)分组或分散听信号或看手势进行从原地运球到运球慢走、运球快走、运球慢跑、运球快跑的反复练习，体会正确动作的要求。　　(5)相互观察、评议，纠正错误动作，说出原地运球与行进间运球的不同感觉。　　(6)积极参与游戏，

4、提高运球和控制能力，与同伴合作争取胜利。在教师的指挥下练习一遍“8”字形运球接力，再进行比赛。　　5.放松小游戏。　　6.小结本课，请同学讲出小篮球行进间运球的基本要领和要点，教师总结。　　(单位　江苏省淮安市洪泽县高良涧镇中心小学)