2健美操(教学设计)二

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1、课的设计一、课的主题：合作学习、享受快乐二、指导思想：本课以“快乐体育”为主导，同时结合健美操特色，在教学中以增进学生的体育兴趣和能力为核心，把健美操融入到体育课堂教学中，调动学生积极性，培养学生的自学、自练能力，在促进学生身心健康发展的同时提高学生对音乐感知与理解能力。三、相关分析：内容主题：健美操：复习健身性健美操基本动作英文术语（1-2）及动作学习健身性健美操音乐与编排的方法（1）身体素质：实心球比赛重点：动作与英文术语的结合难点：动作节奏与音乐速度相结合学生：有强烈的表现欲望，教师要给学生更多展示的平台。四、学习目标1.熟练健身性健美操基本动作英文术语（

2、1-2）及动作2.初步了解健身性健美操音乐与编排的方法（1）3.学生积极思维，合作学习，体验尝试创造的乐趣。五、主要教学环节：一、充分热身教师指导：讲解游戏方法并组织学生主体活动：（1）认真听讲（2）积极参与游戏三、教法运用教师指导：（1）讲解师范（镜面和背面）（2）分解练习-完整练习-分解练习（3）巡视学习情况，指导并帮助学生主体活动：（1）积极学习，认真思考（2）集体练习-小组练习-集体练习（3）实心球比赛特色：初步掌握健身操音乐与编排的方法后，要求学生以已掌握的健美操动作为元素进行创编健美操组合。学生经过自由组合分为四组，讨论创新方法后进行实心球比赛。六、

3、课后提问1、在健美操运动中怎样识别音乐的节奏和主旋律？2、动作与动作，动作与音乐该怎样衔接？高级中学十二年级“拓展内容：健美操”课时计划8－（4）年级12人数40日期执教谢芳班级（2）、（7）组班形式女合周次课次内容主题健美操：健美操音乐与编排的方法8—（4）身体素质：实心球比赛重点动作与英文术语的结合难点动作节奏与音乐速度相结合学习目标1.熟练健身性健美操基本动作英文术语（1-2）及动作2.初步了解健身性健美操音乐与编排的方法（1）3.学生积极思维，合作学习，体验尝试创造的乐趣。课序时间教学内容运动负荷教与学的活动组织与队形次数时间强度一7’课前常规1．整队，

4、汇报出勤2．师生问好3．宣布本课内容4．安排见习生准备活动1.慢跑2.游戏画一条长约2米的等边三角形，分别以三个顶点为圆心，0.5米为半径画三个小圆，顶点上个站一名学生，将一跟绳子两头接牢，分别套在三名学生的腰间，将绳子拉直，信号下达后，三人分别用力向前拉扯，早退出圈为失败4×8小1、讲解学习的内容和要求2、安排见习生3、学生思想集中、认真听讲1．学生二路纵队绕场慢跑2．在教师讲解游戏规则3.学生练习，教师裁判************************△1．口令下达后进性练习2．手不能接触绳3.必须朝所指箭头方向前进二30’一、健美操1.复习健身性健美操基

5、本动作英文术语（1-2）及动作踏步march、走步walk、一字步easywalk、v字步vstep、漫步mambo、并步steptouch、迈步点地steptap、迈步吸腿stepknee、侧交叉步grapevine、迈步后屈腿stepcurl、并步跳stepjump、小马跳pony、脚尖点地touch,tap、脚跟点地heel、吸腿kneelift(up)、摆腿leglift、踢腿kick、吸腿跳kneelift、弹踢腿跳flick2.学习健身性健美操音乐与编排的方法（1）A音乐的基本表现手段a旋律：指音的高低、音的长短、音的强弱。b句法：音乐的句子是靠小结

6、组成的，一般两小结尾一个乐节，两乐节为一个乐句（四个小结），乐句又分为前乐句和后乐句，前后乐句相加为八小节，前后乐句同时组成一个乐段。c奏与拍子：节奏是指时间长短的组织关系；拍子是指音的前拍于弱拍的组合方式。B编排的基本方法a按照音乐来计划、组织动作的艺术性。b组合动作（３２拍）的组合方式在一个３２拍的组合动作中可以包含不同数量的基本步伐，步伐越多，可能的组合方式也就越多。二、身体素质实心球比赛分成四个小组进行练习8×8每种4×8拍4’512中中中中1．教师组织练习结合完整练习2．学生认真积极，按教师口令练习3.教师巡视学习情况，指导帮助4.积极思考，认真复习5

7、．完整动作跟音乐集体练习6.点评练习结果动作要点：动作熟练，姿态优美，自信有节奏感。1．教师讲解示范（镜面、背面）２．教师讲解音乐与动作编排的关系及方法比如：１个踏步＝１拍＝１＊８拍可做８次１个侧并步＝２拍＝１＊８拍可做４次１个侧交叉步＝４拍＝１＊８拍可做２次2．组织练习，分组和集体相结合3.学生认真学习音乐与编排的方法4.自由组合分组，简单编操练习5．教师巡视、帮助、协助、指导6.讨论，交流，体会教师讲解并举例比如：１＝踏步、２＝并步a１＊８踏步＋１＊８并步b１＊４踏步＋１＊４并步学生思考，练习①教师讲解－示范-分解练习②学生进行练习③分组进行比赛******

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