高职大学生心理素质状况及培养对策.doc

《高职大学生心理素质状况及培养对策.doc》由会员上传分享，免费在线阅读，更多相关内容在学术论文-天天文库。

1、高职大学生心理素质状况及培养对策摘　要：高职大学生处于青春期发展的中期，由于种种原因，导致心理矛盾和心理问题，从而影响了他们的社会适应能力。本文对高职大学生的心理素质状况进行了分析，并试图探索高职大学生心理素质培养对策。关键词：高职大学生　心理素质　培养　对策高职大学生正处于青春期发展的中期，在人格上将逐步完成从青少年向成年人的过渡和转变，逐步摆脱对家庭和父母的依赖，从而逐渐走上独立和成熟。在学生走向社会的最后一个环节，他们将面临各种困惑、矛盾和竞争的压力，如不及时进行有效的引导和调适，往往容易形成不健

2、康的心理品质，导致心理异常，影响他们的社会适应能力。我们作为职业技术学校的德育工作者，有责任及时了解学生的心理状况，分析成因，并寻找相应的对策，针对学生实际存在的心理问题，对症下药，促进高职大学生心理健康发展，向社会输送德才兼备的劳动者。一、高职大学生的心理素质状况一些高职大学生在校期间会出现以下心理矛盾和心理问题：1、自卑心理缘于对自己的认识不够。一部分高考时发挥失常未进入理想大学而自觉低人一等；一部分因来自贫困家庭，而身边有些同学出手大方，超前消费；还有一部分学生因身体或性格上存在某些缺陷；也有一部

3、分学生因能力及认知方面存在差异；有的因为身高相貌等方面不理想，引起心理失衡，产生自卑心理。2、孤独心理高职大学生的人际关系表现为浓厚的理想色彩、强烈的独立意识、简单的交往对象、比较稳定的友谊、喜欢男女交往等特点。他们在中学时的人际关系比较简单，班主任老师像父母一样无微不至地关怀和照顾着他们。进入高职院校后，生活、学习自主性强，学习压力大，社交范围相对广泛、复杂，致使一些在性格上有缺陷、缺乏社交基本技能的学生容易发生心理闭塞，导致沟通不良，人际关系不协调，甚至陷入人际冲突中，因而产生苦闷，显得古怪、孤僻。

4、有些学生自命不凡、孤芳自赏、形单影只甚至产生“自恋症”；有些学生因自卑而不敢与人交往，怕在众人面前暴露自己的弱点和不足，从而把自己游离于集体之外。3、焦虑心理主要表现：常常感到紧张不安，心烦意乱，易激怒冲动，整天提心吊胆，失眠，甚至产生恐惧感。主要是因为：一是性格上自卑，胆小怕事，谨小慎微，对轻微的刺激或身体上的不适过分焦虑和紧张；二是进入高职院校后，学习内容更加专业化，深度和广度比以前加大，学习方法也与中学不同，导致部分学生学习动力不足，学习兴趣减弱，学习效果不理想；三是有的学生面对社会环境的复杂多变

5、、人才竞争激烈、严峻的就业形势，使他们感到忧心忡忡、紧张不安。4、抑郁心理主要表现：情绪低落，沮丧，忧伤，苦闷，整日忧心忡忡、愁眉不展、唉声叹气。长此以往，必将出现食欲不振、体重下降、失眠，严重者会悲观厌世，甚至采取自杀行为。形成的原因如下：一是随着我国改革开放的深入，东西文化的撞击带来了心理上的冲击，加之社会上各种不正之风的影响，会使高职大学生心理上产生反差，甚至对社会产生悲观失望的心理；二是部分学生学习、生活中遇到挫折、困难，学习成绩落后，人际交往发生障碍，也会导致学生悲观厌世的心理。45、困惑心理

6、高职大学生已进入青年中期，性心理已基本成熟，渴望获得异性朋友的友谊甚至爱情，但由于性心理的不完全成熟及生活阅历较少，导致有些学生与异性交往困难，单相思、失恋或陷于多角恋爱关系中难以自拔，产生困惑心理。主要是因为：一是由于缺乏科学的性知识，性冲动与性压抑的冲突及恋爱中的挫折而导致性心理失常；二是由于处于青年中期的高职大学生，充满激情，富于幻想，但因为认识上的局限性，不能对当前某些社会现象进行正确、客观的认识，出现理想与现实的冲突，心理失衡而导致困惑心理。6、神经衰弱高职大学生中患有神经衰弱的也不少，此症对

7、学生影响较大，严重者不能坚持学习而休学或退学，多数人虽然坚持正常学习，但学习效率低下。原因如下：缺乏适应能力和面对现实的勇气，学习负担过重，对考试产生焦虑和畏难；个体自我调节失灵，对社会问题思虑过多，神经活动过程强烈而持久；还有家庭问题、恋爱问题等等，超过了神经系统所能承受的限度，从而导致神经衰弱。7、网络依赖症“网瘾”即“互联网成瘾综合症”，英文简称为IAD。基本症状是上网时间失控，欲罢不能，可以不吃饭、不睡觉，但是不能不上网。患者即使意识到问题的严重性，仍然无法自控，常表现为情绪低落、头昏眼花、双手

8、颤抖、疲乏无力、食欲不振等。2007年9月开展的调查结果显示，目前高校大学生的个人电脑配备率已达45%，其中大一学生占34.56%，大二的占69.73%，男生多于女生，高年级多于低年级。几乎所有的学生都有上网的经历，大多数学生接触网络的时间在1-3年。从不同性别间的差异来看，男生接触网络的时间要比女生长；从年级差异来看，随着年级的增长，网龄增大。而且绝大多数的大学生对上网时间不能进行控制。一份针对4所正规高校的调查表明，一所招生规模在五千人