钢琴弹奏论文生理学论文：浅释有关钢琴弹奏的几个生理学问题

《钢琴弹奏论文生理学论文：浅释有关钢琴弹奏的几个生理学问题》由会员上传分享，免费在线阅读，更多相关内容在学术论文-天天文库。

1、钢琴弹奏论文生理学论文：浅释有关钢琴弹奏的几个生理学问题内容摘要：人体的生理因素对钢琴弹奏有着重要的影响，最突出的莫过于上肢的骨骼、肌肉以及脑神经的问题。上肢的骨骼和肌肉是钢琴弹奏运动的直接参与者，组成了以大脑神经为主导、以上肢骨为杠杆、以上肢关节为支点、以上肢肌肉为主要动力的有机的运动系统。对这些生理现象加以挖掘和认识，有利于钢琴弹奏技术学习和发展。关键词：钢琴弹奏生理学骨骼肌肉脑神经对钢琴弹奏产生影响的因素首先是生理学问题，其次是钢琴自身的物理因素及弹奏者的艺术表现等。此问题常被一些人忽视和曲解，笔

2、者就此谈谈个人的理解。一、钢琴弹奏所用到的肢体1.上肢人体的上肢由肩、上臂、肘、前臂及手几个部位构成。钢琴的弹奏主要依靠上肢肌肉的收缩以及骨骼的杠杆作用来完成。就上肢来说，直接用于弹奏的肌肉主要分布在前臂和手掌部分，主要是动力性的力量。①2.躯干与下肢躯干由躯干骨和躯干肌组成，胸锁乳突肌（颈部的前屈肌）、斜方肌和颈部竖脊肌（颈部的后伸肌）、腹直肌（躯干的前屈肌）、竖脊肌和腰方肌（躯干的后伸肌）、腹外斜肌（躯干的旋转肌）、腰方肌（骨盆的上提肌）是主要的躯干肌。②下肢分为臀、股、小腿和足四部分，主要骨骼肌负

3、责髋部的屈、伸、展、转、旋；大腿肌负责髋部及膝部的屈、伸、收；小腿肌负责小腿、足及脚趾的屈、伸、收；足肌负责脚趾的屈、伸。这些肌肉功能不直接支配前臂和手的弹奏运动，主要负责躯干、下肢本身的运动以及体位的固定、支持作用。它们在钢琴弹奏中，只有少数情况下协助手臂和手指获得更大的演奏力度，多数情况下处于控制的状态，使身躯保持较自然而合理的支撑。当前，钢琴弹奏被认为较合理的坐姿角度为90度③，这是因为躯干位置小于90度会给保持静力的肌肉过大负担，易形成颈、肩、臂等部位的肌肉损伤，还会给指骨的支撑带来过多负担。弹

4、奏的经验告诉我们，即便是“重量弹法”④在正常情况下也是依靠手臂的重量，而不是来自于身体压迫的力量，以求得弹奏能量节省化⑤。二、上肢的骨骼、关节、肌肉及其在钢琴弹奏中的作用上肢骨包括锁骨、肩胛骨、上臂的肱骨、前臂的尺骨、桡骨、腕骨、掌骨和指骨。上肢的伸肌和屈肌均跨过肩、肘、腕、指关节将上肢骨连接起来，使上肢骨起到自由灵活的杠杆作用。1.肩关节及参与运动肩关节的肌肉肩关节是由肩胛骨的关节盂和肱骨头构成。从钢琴弹奏的运动方向及角度上看，肩关节的活动较多限于肱骨头与肩胛骨关节盂之间的关节（与胸锁、肩锁、喙锁等关

5、节合作较少）。⑥肱骨头灵活运转的功能特点，给钢琴复杂的弹奏动作提供了方便。肩关节是全身最灵活的球窝关节，可以做屈、伸、收、展及旋转运动。钢琴弹奏中双手近距离的抬、落臂动作属于肩关节小幅度屈、伸运动。屈的主要肌肉有喙肱肌、三角肌前部纤维、胸大肌锁骨部和肱二头肌短头⑦，伸的主要肌肉有背阔肌、三角肌后部纤维和肱三头肌长头。钢琴的双手交叉及宽距离的弹奏动作属于肩关节的内收、外展运动。内收的主要肌肉有胸大肌、背阔肌和肩胛下肌，外展的主要肌肉有三角肌和冈上肌。钢琴弹奏中双手宽距离的抬、落臂属于肩关节的内旋、外旋运动

6、。内旋的主要肌肉有背阔肌、胸大肌、肩胛下肌和三角肌前部纤维，外旋的主要肌肉有冈下肌和小圆肌。2.肘关节及参与运动肘关节的肌肉肘关节属于蜗状关节，由肱骨下端及尺骨、桡骨的上端形成，构成了肱尺关节、肱桡关节和桡尺近侧关节三个具体的部分，在功能上它们是彼此关联的一个整体，主要完成屈的运动。为了钢琴更复杂的弹奏要求，前臂在弹奏中除了“收”外，还负责“放”（如跳音、和弦八度等相关的奏法）以及配合手腕的起伏等动作。弹奏中，使前臂“收”的主要肌肉有肱肌、肱二头肌和肱桡肌；使前臂“放”的主要肌肉有肱三头肌、肘肌以及前臂

7、伸肌。肱三头肌在此起主要作用，因为“放”的力量往往大于“收”的力量。音乐是多变的，因而手臂的下弹动作常因不同的变化而使用不同的用力方式，尤其在弹奏厚重辉煌的八度及和弦等效果时，往往要有躯干和腿部这一“支持系统”⑧做坚实的后盾。3.前臂及参与运动腕、指关节的肌肉前臂由尺骨和桡骨构成。前臂肌分前群和后群两部分，大多数是具有细长肌腱的长肌。前群肌包括手腕、手指屈肌及旋前肌，前群肌的起点是肱骨的内上髁及髁上脊；后群肌包括手腕、手指伸肌及旋后肌，后群肌的起点是肱骨的外上髁（也处于肱骨的下端）。因此，前臂肌在钢琴弹

8、奏中起着重要的作用。运用前臂肌肉落指（即屈）的动作主要牵涉指深屈肌、指浅屈肌、掌长肌、桡侧腕屈肌和尺侧腕屈肌。用于抬指（即伸）的动作主要牵涉指总伸肌、拇长伸肌、桡侧腕伸肌和尺侧腕伸肌。要说明的是，用“重量弹法”落指的前臂肌，主动肌应该是指深屈肌。约瑟夫·迦特的研究认为，第二指骨由指浅屈肌启动，距杠杆的支点太近，力量消耗较大，负责启动第三关节（即指尖部位）的指深屈肌就优于指浅屈肌。⑨“高抬指弹法”就有所不同，它要求指尖直立，力的方向是垂直的，