影响体育锻炼的因素 影响研究生体育锻炼的因素与对策研究

《影响体育锻炼的因素 影响研究生体育锻炼的因素与对策研究》由会员上传分享，免费在线阅读，更多相关内容在教育资源-天天文库。

1、影响体育锻炼的因素影响研究生体育锻炼的因素与对策研究摘要：采用问卷调查和体能测试法，对郑州牧业工程高等专科学校研究生开展体育活动情况进行研究。结果表明：研究生总体上体育锻炼严重不足，导致体质状况下降，但研究生对体育的理解和追求又有较深的认知，表现出行为和认识的不一致性。为此建议：以体育俱乐部、体育专题讲座、体育选修课等形式，加强研究生的体育教育，增强其锻炼意识，规范体育行为，养成经常锻炼的良好习惯，最终实现终身体育的目标。关键词：研究生；体育教育；体质；建议1.研究目的10影响体育锻炼的因素影响研究生体育锻炼的因

2、素与对策研究摘要：采用问卷调查和体能测试法，对郑州牧业工程高等专科学校研究生开展体育活动情况进行研究。结果表明：研究生总体上体育锻炼严重不足，导致体质状况下降，但研究生对体育的理解和追求又有较深的认知，表现出行为和认识的不一致性。为此建议：以体育俱乐部、体育专题讲座、体育选修课等形式，加强研究生的体育教育，增强其锻炼意识，规范体育行为，养成经常锻炼的良好习惯，最终实现终身体育的目标。关键词：研究生；体育教育；体质；建议1.研究目的10影响体育锻炼的因素影响研究生体育锻炼的因素与对策研究摘要：采用问卷调查和体能测试

3、法，对郑州牧业工程高等专科学校研究生开展体育活动情况进行研究。结果表明：研究生总体上体育锻炼严重不足，导致体质状况下降，但研究生对体育的理解和追求又有较深的认知，表现出行为和认识的不一致性。为此建议：以体育俱乐部、体育专题讲座、体育选修课等形式，加强研究生的体育教育，增强其锻炼意识，规范体育行为，养成经常锻炼的良好习惯，最终实现终身体育的目标。关键词：研究生；体育教育；体质；建议1.研究目的10影响体育锻炼的因素影响研究生体育锻炼的因素与对策研究摘要：采用问卷调查和体能测试法，对郑州牧业工程高等专科学校研究生开展

4、体育活动情况进行研究。结果表明：研究生总体上体育锻炼严重不足，导致体质状况下降，但研究生对体育的理解和追求又有较深的认知，表现出行为和认识的不一致性。为此建议：以体育俱乐部、体育专题讲座、体育选修课等形式，加强研究生的体育教育，增强其锻炼意识，规范体育行为，养成经常锻炼的良好习惯，最终实现终身体育的目标。关键词：研究生；体育教育；体质；建议1.研究目的10影响体育锻炼的因素影响研究生体育锻炼的因素与对策研究摘要：采用问卷调查和体能测试法，对郑州牧业工程高等专科学校研究生开展体育活动情况进行研究。结果表明：研究生总

5、体上体育锻炼严重不足，导致体质状况下降，但研究生对体育的理解和追求又有较深的认知，表现出行为和认识的不一致性。为此建议：以体育俱乐部、体育专题讲座、体育选修课等形式，加强研究生的体育教育，增强其锻炼意识，规范体育行为，养成经常锻炼的良好习惯，最终实现终身体育的目标。关键词：研究生；体育教育；体质；建议1.研究目的10研究生教育是高等教育的最高层次，在学校教育中占有极为重要的地位和作用。随着我国高等教育的快速发展，研究生教育也得到持续、稳步的发展，教育规模、学科建设、学位质量都有了较大的提高。但是，体育教育却始终是

6、研究生教育中的薄弱环节，成为影响研究生整体素质提高的一个突出问题，应当引起我们的足够重视。开展在校研究生体育问题的研究，对于促进研究生体育行为经常化、科学化，增强研究生的健身意识，提高研究生的健康水平和学习效率，从而全面提高研究生的综合素质，并养成终身体育习惯都具有重要的现实意义。2.研究对象与方法102.1研究对象以郑州牧业工程高等专科学校2000级、2001级的108名研究生为对象。其中男生74人，女生34人；体能测试100人，其中男生71人，女生29人；年龄跨度：最大的36岁，最小的22岁。2.2研究方法2

7、.2.1问卷调查法：以问卷形式对郑州牧业工程高等专科学校研究生体育活动开展情况进行专项调查。问卷共包括11个大问题，每个大问题又分设若干小问题，基本涵盖我校研究生体育锻炼的各方面情况。问卷采用不记名方式，共发出问卷150份，收回121份，其中有效问卷108份，有效回收率72%。问卷结果采用常规方法进行统计汇总。2.2.2体能测试法：实际测试的研究生共100人，男生测试内容为1000m跑、立定跳远和引体向上；女生测试内容为800m跑、立定跳远和仰卧起坐。测试成绩按照《国家体育锻炼标准》评分，并按年龄分组进行统计。2

8、.2.3访谈交流法：以多种方式与研究生直接对话，进行多方面的深入调查，听取研究生的真实反映和意见。3.研究结果与分析3.1我校研究生体育锻炼现状我校尚未在研究生中开设体育课，同时对其日常体育活动也缺乏实际而有效的组织和引导，因此，我校研究生的体育锻炼基本上是由个人情趣所决定的、自发的个体行为。3.1.1锻炼频率：我校研究生中能“经常参加体育锻炼（每周3次以上）”的人数仅占