宝宝晚上不睡觉怎么办

《宝宝晚上不睡觉怎么办》由会员上传分享，免费在线阅读，更多相关内容在行业资料-天天文库。

1、宝宝晚上不睡觉怎么办本文Tag标签：睡眠　　在母亲肚子里的时候，胎儿是没有白天与夜晚的区别，因为子宫内都是昏暗暗的。但是出生后马上就面临了昼夜的问题，人类在千万年演化的过程中造就了夜伏昼出的工作习性，白天活动，夜晚休息，所以父母皆希望宝宝能调整生理时钟，与父母作息时间相配合。但实际情况却不如此。　　宝宝晚上不睡觉，哭闹要大人抱，多为心理因素，是成长阶段的必然现象，随着宝贝的心智发展，他日渐需有人刺激玩耍，只是宝宝选择的时间对大人不适合而已。半夜吵闹对父母而言的确很伤神的。如果不及时矫正这个习惯，它可能一直延续下去，严重影响父母的休息和工作。除了睡眠

2、习惯不好，引起夜啼有以下两种生理因素： 　　(1)饥饿与尿布潮湿：年轻的父母由于白天过度劳累，常常是夜睡过深，不易醒来。幼儿夜间饥饿、尿布潮湿时，多由大声啼哭来唤醒妈妈，久而久之，形成条件反射，导致夜啼症。由饥饿引起的，小儿常在啼哭的间歇有吮吸动作，只要喂奶，哭声即止；由尿布潮湿、体位不适所引起的，条件改善后，啼哭随之停止。　　(2)佝偻病：由于缺乏维生素D致使钙、磷代谢失调，血钙降低，医学上称为低血钙症。由于血钙低使神经系统处于兴奋状态，孩子轻则表现为烦躁、哭闹、磨人、发惊，重则可发生抽风。一旦发现孩子有这些症状，就应当带孩子到医院检查一下是否得

3、了这种病，如果诊断明确就要及时进行治疗，肌肉注射维生素D3，同时服用钙剂。平时要让孩子多晒太阳，因为紫外线可以使皮肤自动产生维生素D　　如果可以排除上述两种因素，夜间睡眠不好多是由于睡眠习惯不好造成的。　　因此，为了宝宝及父母双方的利益，一定要将宝宝夜晚不睡觉的习惯尽早改过来。　　但是宝宝的生理时钟是无法在短时间内调整过来，父母可以利用下列的方法逐步进行：　　（一）减少宝宝白天睡觉的时间。可与之玩耍，或将宝宝放置到光线充足的地方，使之不易入睡；每睡两个小时将宝宝弄醒1次，醒来后不要急着喂奶，先跟他玩半小时。白天宝宝醒来后，可能会又哭又闹，或者转眼又

4、睡着了，因此，宝宝醒来后一定不能让他的视听器官闲着，可以给他听一段节奏轻快的音乐，在他耳边摇响拨浪鼓，给他看五颜六色的玩具、气球或图片。而弄醒宝宝最好的办法是拍或弹脚底板。但不要拍、抱或摇晃宝宝，否则他会很快又睡着了，而且容易养成一哭就要抱的坏习惯。到了晚上就尽量把光线调暗，环境安静，使其舒适而能安睡。    （二）可以借助一些安眠的药剂。与儿科医师沟通，使用无瘾性的镇静剂，在夜晚需要让宝宝安睡时适量给予，促使其安睡；大约只要一周左有的时间，宝宝的睡眠习惯就可以调整过来了。（三）置之不理。宝宝夜晚哭闹不停，只要确定无病痛，属于情绪性的哭闹，要人抚慰

5、时，父母可置之不理，但要不动声色地在旁观察10分钟左右，，待其哭闹累了，自然就会安睡。经过一段时间后，宝宝的心理会意识到，当睁开黑漆漆的时候，再怎么哭闹也不会有吃或有抱的。父母只要持之以恒，一定可以改变宝宝夜晚不睡的习惯。我们一般把婴儿哭闹的原因分为：生理性和病理性两类，每种原因引起的哭闹都有不同的表现，通过仔细的观察，可以帮助家长发现问题，及时处理。所谓生理性哭闹常见于以下几种情况：饥饿、口渴　这是婴儿哭闹中最常见的原因，多见于3个月以内，这是由于吸吮能力差、母乳不足、奶粉冲调不适当，上一顿因为某些原因没有吃饱，环境温度高、出汗多，婴儿因饥饿、口

6、渴而哭闹不止。感觉冷、热、痒、痛、湿等　环境温度过低，婴儿会出现体温不升反而差，部分孩子会发出低沉的哭声。环境温度太高或包裹得太紧太厚，身体过热会引起出汗、烦躁不安或哭闹，但一般情况下过热比过冷更容易引起哭闹。尿布湿了未及时更换，孩子经常会以哭闹的形式向父母表示不安。婴儿因湿疹、多汗，皮肤不清洁等引起的瘙痒或因蛲虫爬至肛门周围引起奇痒而哭闹等。便尿感　经过训练的婴儿，会以哭闹的形式引起母亲的注意，以便帮助其解大小便。生活不规律　6个月以内的婴儿容易出现日夜颠倒的情况，白天睡、晚上活动或大哭大闹，俗称这些婴儿为“夜啼郎”由于各种疾病引起的哭闹称为病理

7、性哭闹，多见于以下情况：口腔溃疡　往往吃奶或进食时哭闹。外科疾病　外科疾病也引起的哭闹，如肠套叠，可表现为阵发性剧烈的哭闹，同时面色苍白、呕吐、排出果酱样大便，尤其多见于小年龄婴儿、患腹泻期间‘急性阑尾炎可表现为持续性哭闹、发热，一旦阑尾穿孔后哭闹加剧。腹股沟嵌顿疝往往发生在剧烈咳嗽、便秘等情况下，早期表现为腹痛疾病，表现为一阵阵哭闹，安静一段时间后又因肠痉挛而再哭闹等。外耳道炎、疖肿　在喂奶时，当患侧的耳朵贴近母亲身体时或牵拉患侧耳朵时哭闹得更厉害。头痛　多种原因引起的头痛会使婴儿哭闹，如发热、脑膜炎时呈一阵阵尖声哭叫，可以伴有呕吐、意识障碍等。

8、鼻塞　鼻塞时因呼吸不畅影响吃奶而哭闹。一般来说发生生理性哭闹的婴儿一般情况比较好，饮食正常，哭声洪亮，哭闹间隙期面色、精神