让孩子多一份韧性

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1、浅谈如何让孩子多一份韧性通元小学吴菊英【摘要】教育家陶行知先生曾说:大家在做学问上,要用韧性战斗的精神,历久不衰的,始终不懈的,坚持下去,终于可达到“柳暗花明又一村”的境界。人生之路坎坷崎岖,而求学之路更如山路多弯。分析社会现状,可以看到学生多为独生子女,条件优越,家长们“望子成龙”、“望女成凤”心切,对他们有求必应,这一切给孩子的健康人格带来负面影响，使其产生自傲、自卑、固执、悲观等心理。因而,培养学生“韧性”人格尤为重要。在此,想浅谈一下自己的几点心得体会。【关键词】韧性宽容乐观随着社会现代化的进程，家长们认识到他们的孩子将面临激烈的竞争。同时

2、，独生子女政策的推行，望子成龙的父母更是从小就向子女灌输竞争求胜的意识。这本身并没有什么错，但一旦被过度、片面的使用，就有可能造成负面的影响。许多孩子竞争心，好胜心的确很强，看上去十分自信，可是等遭遇了障碍、挫折、失败、打击就马上受不了，心态失衡，情绪恶劣。其原因就是家长在强调进取的同时，忽视了教导孩子如何以良好的心态去面对困境和失败。孩子也许算不上“弱”，但可称之为“脆”，缺乏的是韧性。在我的心理咨询中，这样的个案比比皆是。案例一小A，五年级女生，当她出现强迫性神经症时，她刚获得了全年级考试总分第二的好成绩。但是，事实上她的心理问题早就存在了。一

3、路顺风的她在学习上几乎没遇到过挫折，每一次重要的考试她都不比前一次差。但随着她的成绩从班级前几名上升到班级第一名，再上升到年级前几名，她的精神压力越来越大。她并不认为自己是一个聪明的人，她担心靠勤奋取得好成绩的自己终于有一天会把潜力用尽，到时候别人赶上来、自己落下去怎么办？沉甸甸的压力终于把她压垮了，她的脑子里一读书就出现乱七八糟的杂念，一回家休息就没事了。最后她只能休学一年。她的父母在心理咨询时十分困惑茫然，因为在他们看来，女儿成绩一向不错，怎么会有什么问题呢？案例二小B，六年级女孩，原班级班长，但后来新任班主任接管班级，认为她组织能力不太行，工

4、作不够得力，就将她改任劳动委员。小B认为老师让自己大丢面子，便故意不好好搞班级工作，并处处和新班长为难作对，弄得最后老师把她的劳动委员也撤了。小B也变得更自卑偏激了。从以上这些例子看，现在的孩子有着许多鲜明的特点。   (一)独特。独生子女自降生那天起,就意味着他是家里的“独苗”,在家庭中具有特殊地位。集万千宠爱于一身的他们,往往一切以自己为中心而很少站在别人的角度,替别人考虑。在与人的交往中,以自我为中心,不懂得谦让,不顾别人的感受,容易与别人闹矛盾。由于自我意识强,不愿受纪律的约束,一旦自己的要求得不到满足,往往我行我素,不顾全局。   (二)

5、娇惯。独生子女是在亲人的精心照料和万般呵护下成长起来的,独立生活能力和自理能力差,再加上独生子女家庭经济条件较优越,导致他们生活中讲求吃穿、摆阔气、排场,往往浪费严重,不像非独生子女那样勤俭节约。因此逐渐养成了娇惯的心理特点。   (三)脆弱,承受挫折的心理能力差。与非独生子女相比,独生子女一方面表现为活跃聪慧、充满自信,另一方面又表现为感情脆弱,承受挫折能力差。在评优、等方面不顺利时,表现出过分的失望、焦虑、冷漠等情绪;生活中遇到困难和问题就哭鼻子、找家长求援;与同学闹别扭时不会妥善处理。从中让我们充分认识到：如果只注意灌输给孩子们不甘人后的好胜

6、心，不注意培养他们的心理承受力，很容易使他们成为“脆性”性格的牺牲品，成为吃不得亏、输不起的人。所以，在教育中培养孩子的挫折耐受力，让他们的性格中多一份韧性，是十分有必要的。那么如何培养学生的心理韧性呢？一、正确认识自我和评价自我,善于调节自我抱负水平   由于独生子女大多没有经历过艰苦生活磨练,社会阅历不够丰富,他们往往对自我的认识与评价不到位,过高评价自己,他们一般有着极强的成就动机,总想出人头地、大展宏图,因而对自己的目标定位过高。正确地认识自我和评价自我,就是指根据自己的学习要求、成长要求,恰当地分析自身的长处和不足,对自己的不足要有充分的

7、理解,这样才能扬长避短、取长补短,实现自我价值。二、加强实践锻炼,培养孩子的韧性加强实践锻炼,可以让独身子女更好地了解社会、适应社会、体验生活,培养良好的人格品质,从而减少挫折的发生。如:新生军训、劳动服务、社区援助、文体竞赛、野外生活训练等活动。通过这些活动,可以使独生子女渐渐形成独立自主的习惯,摆脱对父母、老师的依赖,同时也培养独生子女吃苦耐劳的精神，进而增强孩子的韧性。三、要改变重结果、不重过程的观念要让孩子了解，如果在整个过程中全力以赴，胜了固然可喜，输了也能问心无愧。家长和老师也应该身体力行这一准则，否则孩子是否会真正相信和接受这一点的。

8、四、要培养孩子宽容大度的品格宽广的胸怀，大度的心态，能帮助当事人理智地看待问题，找到正确的解决之道，并避免无谓的矛盾冲突。