羽毛球选修课第7课次教案

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1、羽毛球课教案课的类型：实践课第7课次本课内容1.巩固复习所学过的技术本课任务1.通过复习，使学生熟练掌握并能够灵活运用所学的各项技术2.学习后场正手吊球技术2.通过学习，使学生基本掌握正手吊球技术3.素质测试：50米3.50米身体素质测试场地10片羽毛球场地器材球拍、球教学方法1.示范法2.讲解法3.领做法教学重点正手吊球技术的学习教学难点击球时拍面的控制课的部分课的时间教学内容组织教法运动量次数时间强度开始部分3分钟1.集合整队2.考勤3.提出本次课的教学任务4.安排见习生1.哨响集合♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀△要求：队形整齐，队伍安静，集合速度快2.检查出勤

2、率3.提出本次课所要学习的内容4.安排见习生准备部分12分钟1.网前上步练习2.准备活动（4*8拍）①扩胸运动②屈臂绕环运动③体转运动④俯背运动⑤体前屈运动⑥拉伸大腿练习⑦膝关节绕环运动1.教师示范，学生成一路纵队绕场地做网前上步练习2.准备活动练习要求：学生成体操队形散开。教师示范，口令指挥学生练习。⑧踝腕关节运动♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀△课的部分课的时间教学内容组织教法运动量次数时间强度基本部分70分钟1.综合复习发球及高远球技术2.学习后场正手吊球技术在中、后场的高球，运用劈切、拦截的技术动作，使球在对方前场向下坠落的球，称吊球。吊球技术

3、分为正手、反手和头顶三种手法，按球的飞行弧线和击球动作的不同分为劈吊、拦截吊和轻吊。（1）正手吊直线（图一）击球前动作同正手击高球。击球的一刹那，拍面稍倾斜，手腕快速切击球托的右侧后下部。关键是用力方向朝下，使球越网后旋即下落。击球后，手臂随惯性自然回收到胸前。（2）正手吊斜线组织教法：1.两人一组，练习发高球及击高球技术2.练习10-15分钟组织教法：1.全班同学围绕羽毛球球场地站立2.教师完整示范3.教师分解示范并讲解正手吊直线球和正手吊斜线球图（一）4.学生模仿练习5.教师巡回检查并及时指导分散击球前动作同击高球。当击球的一刹那，用较轻的力量切击球，关键是用力方

4、向朝对角线斜下方。击球后，球拍随惯性自然回收到胸前。（3）头顶吊球（滑板）击球准备和前期动作同头顶高球。头顶吊斜线球时，中指、无名指和小指屈指外拉拍柄，使拍子内旋，拍面前倾，以斜拍面击球托左侧部位；头顶吊直线球时，球拍击球托的正中部位。（图二）3.分组练习甲站在右场区底线A位置。把球吊到对方左前场区B位置。乙从B把球挑回A，甲再吊球到B连续练习。甲在正手底线把球吊到对方右前场区C，乙从C把球挑回A，甲再挑回C，循环练习。（图三）组织教法：1.教师完整示范2.教师分解示范并讲解头顶吊直线球和头顶吊斜线球3.学生模仿练习4.教师巡回检查并及时指导分散图（二）组织教法：CB

5、A▲图三甲在左右底线两个角A与B的位置上。分别把球吊到乙的右前场区C。乙则把来球分别打到A和B。让甲在移动中对乙的右前场进行吊球练习。甲在每吊一球后，应回到场地中心位置D。（图四）4.身体素质测试（50米）达标要求：及格--9秒（女），8秒1（男）.考试注意事项：（1）跑步过程中一定要采用扒地跑，切勿采用触地跑，以免跑步过程中摔倒。（2）起跑听口令，切勿抢跑。（3）起跑时原则上需采用蹲踞式起跑，由于没有起跑器，所以采用站立式起跑。（4）起跑时前几步一定要主动蹬地，保证快速加速。（5）冲刺时一定要竭力冲过终点。C乙D甲AB图四组织教法：将学生分组，每组2-3人，指定一名

6、学生发令，教师计时，考核50米。课的部分课的时间教学内容组织教法运动量次数时间强度结束部分5分钟1.集合2.做放松练习3.总结本次课的内容4.宣布下节课的任务5.布置课后作业6.宣布下课1.哨响集合2.教师带领学生做放松练习3.本次课我们主要介绍了正手吊球技术，由于时间的关系，我们在课堂上练习的时间还远远不够，希望感兴趣的同学在课后抽时间多加练习。4.提出下节课的教学内容5.宣布下课课后记