羽毛球选修课教学计划.doc

《羽毛球选修课教学计划.doc》由会员上传分享，免费在线阅读，更多相关内容在教育资源-天天文库。

1、羽毛球社团教学计划一、课程介绍羽毛球运动属技能主导类隔网对抗性项目，以其娱乐性、简便性、锻炼性等特点深受广大学生的喜爱。参加羽毛球运动可发展学生的协调性和灵敏性，有利于心肺等功能的改善与提高，可培养学生顽强拼搏、沉着果断等良好品质。本课程主要教授羽毛球运动的基本理论、基本技术与战术、竞赛规则及裁判规则等内容，并结合羽毛球教学向学生传授体育基础理论、体育健身方法、体育保健常识等内容。二、课程任务1.培养学生树立“健康第一”的思想，积极参加体育锻炼，在体育学习中培养运动兴趣，养成运动习惯。2.帮助学生掌握羽毛球基本技术、战术、竞赛

2、规则与裁判规则，学会必要的健身手段与方法，养成自觉健身的习惯，为终身体育打下坚实的基础。3.提高学生的组织能力、欣赏水平等综合素质，培养勇于竞争、顽强拼搏的意志品质，促进身心协同发展，推进素质教育实施。三、教学内容纲要1.基本技术：羽毛球准备姿势；羽毛球握拍方法；羽毛球单打发球、接发球技术；羽毛球单打击球技术：羽毛球双打发球、接发球技术；羽毛球双打击球技术。2.基本战术：羽毛球单、双打基本战术。3.教学比赛：羽毛球教学比赛与裁判实习；4.身体素质（跳绳）：力量素质；耐力素质；灵敏素质；柔韧素质；速度素质。四、课时的学习内容课时

3、主教材辅助教材1羽毛球运动简介场地的认识握拍方法击球前的准备姿势课堂要求2单打发球、接发球技术练习球感折返跑练习1单打发球、接发球技术组合练习练习球感蹲跨步练习1单打击球技术蹲跨步练习高抬腿练习2双打发球、接发球技术上肢力量练习1双打击球技术柔韧性练习1单打、双打基本战术下肢力量练习1教学比赛与裁判实习灵敏性练习1观看比赛录像1裁判规则