羽毛球打法类型与我国羽毛球技术风格浅谈

《羽毛球打法类型与我国羽毛球技术风格浅谈》由会员上传分享，免费在线阅读，更多相关内容在行业资料-天天文库。

1、羽毛球打法类型与我国羽毛球技术风格浅谈 羽毛球运动的基本技术易学，不同性别、年龄和不同身体条件的人都可以参加这项活动。所需场地不大，设备简单，携带方便，容易被广大群众所接受。现代羽毛球运动始于英国。19世纪60年代，一批退役的英国军官把印度孟买的“普那”（Poona,球用圆形硬纸板插上羽毛制成，板是木质的饿一种类似羽毛球运动的游戏）带回英国。早期的场地呈葫芦状，中间狭窄处张挂球网进行运动，后来加以改进，成为现代羽毛球运动。1873年，在格拉斯哥附近的鲍弗特公爵的伯明顿庄园里进行了羽毛球表演，为了纪

2、念这项运动便以伯明顿这个庄园命名，所以，英语中的羽毛球被称为“Badminton”。一打法类型运动员根据自身的技术特长、身体素质特点和思想意志方面的不同条件，在长期训练和比赛中形成的技术打法类型，称为打法。（一）单打的的打法类型1压后场低线：运用高原球或进攻性的平高球压对方后场低线，迫使对方后退，当对方回球不够后时，以扣杀球制胜；或当对方疏于前场防守时，以吊球轻取，这种打法主要是力量和后场的高、吊、杀技术的较量。对初学者是一种必须首先学习的基础打法。2打四方球：在后场，以高原球、平高球和吊球，在前

3、场则以放网前球、推球和挑球准确地攻击对方的前后左右的四个角落，调动对方前后左右奔跑，待对方来不及回中心位置或回球质量差时，向其空档部位发动进攻制胜。这种打法要求运动员步法灵活，防守好有准确的控制落点的能力，有速度，否则，难占上风。3以下压为主，控制网前：主要通过后场的扣杀、劈杀、吊球等技术，先发制人，然后快速上网以搓、推、扑、钩等技术，高点控制网前的一种打法。通常也称“杀上网”的打法。这种打法是进攻性的打法要求运动员身体素质和后场下压技术好，控制落点准，速度快，能够快速上网高点控制网前，速度耐力和

4、力量耐力也要求较高。这种打法，体力消耗较大，如果碰上防守技术较好的对手，体力就往往成为成败的关键因素。4拉开突击（快拉快吊、控制网前）：以平高球快压对方后场两底角，配合快吊网前两角（或运用劈杀）引对方上网，当对方被动回击网前球时，即迅速上网控制网前，以网前搓、钩球结合推后场低线两角，迫使对方疲于应付，为前场扑杀和中、后场大力扣杀创造机会。这也是一种积极主动、快速进攻的打法。这种打法要求运动员身体素质好，特别是速度耐力要好，技术全面熟练，而且还具备突击进攻的特长技术。5守中反攻：以平高球和快吊球击向

5、对方前后左右四个角落，以调动对方，让对方先进攻，而自己则加强防守，以刁准的落点，多变的球路调动对方，诱其在匆忙移动中勉强进攻，造成失误，或当对方回球质量较差时，抓住有利战机，突击进攻。这种打法的运动员的速度耐力要特别好，变速能力强、反应快、判断准，步伐灵活。技术要全面，控制与反控制能力强，防守范围大，防守技术特别好，而且要具备反击的能力。当今世界羽毛球运动朝着快速、进攻、全面的技术方向发展的时代，一般认为“下压为主，控制网前”和“拉开突击”的打法是较为积极的打法。当前世界高水平的比赛中。着两种打法

6、选手占优势。但是，同时应当看到，“守中反攻”型打法的运动员在比赛中取得优异成绩也不乏其人。所以，对一个具体的运动员来说，最重要的是根据自己的具体条件，选择最适合自己的打法，使自己在各方面特长得以充分的发挥，才有可能取得比赛的好成绩。我们应提倡“百花齐放，百家争鸣”，让各种打法流派竟相媲美，互相促进。（二）双打打法类型1快攻压网：从发球、接发球抢攻开始，以左右分边站，平抽平打快速杀球为主，压在前场进攻。2前场打点：通过网前搓、钩及推半场或找空隙，打乱对方站位，创造后场进攻机会。3后攻前封：基本保持前

7、后站位，后场逢高球积极下压，连续大力扣杀，杀球与吊球配合运用，以打乱对方防守阵脚，当对方回球到前半场或近网时，予以致命的扑杀。4抽压底线：以快速的平高球和长抽球压住对方底线两角，在对方扣杀球时也能以平抽反击或挑高球到两底角，调动对方，伺机进攻。二我国的羽毛球技术风格我国的羽毛球技术风格归结为八个字：“快速、凶狠、准确、灵活”。在此风格的指导下，我国羽毛球坚定的发展“以我为主、以快为主、以攻为主”的打法已在世界羽坛上赢的声誉。我国的羽毛球技术风格是在长期的比赛和训练中形成和发展起来的，今后，还将在实

8、际中不断地总结经验，使其更完善。快：反应判断快，起动快，回动快，步法移动快，抢位快，击球点高，完成技术动作快，突击进攻快，防守反击快。狠：进攻凶狠凌厉，点多，落点刁准，抓住有利时机突击，连续进攻或一拍解决战斗。准：落点准，战机抓的准，在快速多变中准确掌握技术，运用自如。活：握拍活，站位活，步法活，技术战术变化机动灵活。“快、狠、准、活”的技术风格，不应仅仅理解为技术问题，而且应包含敢打敢拼，不怕困难，敢于胜利的思想作风方面的要求。以我为主：要积极施展自己的特长打法和特长技术，攻击对