教育论文浅谈篮球假动作分类及训练问题

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2、对假动作技术进行了系统分类和阐述了假动作训练方法。表明在篮球比赛中假动作的运用对提高技战术水平有显著效果。篮球比赛中，技战术水平的高低，直接影响球队的胜负。而比赛中假动作运用好坏，又影响着技战术的发挥。　　[摘要]篮球假动作分类假动作训练　　　　一、前言　　　　篮球运动是一项集体性、综合性、对抗性很强的运动，是一个集速度与高度，力量与技巧于一体的运动项目。从现代篮球运动发展来看，比赛越来越激烈。篮球比赛中，技战术水平的高低，直接影响球队的胜负，而比赛中假动作运用的好坏，又影响着技战术的发挥，假动作又是篮球技术重要组成

3、部分。然而，许多运动员不懂在实战中如何运用假动作，打起比赛来过于真实呆板，达不到预期的目的，造成技术上失误甚至比赛的失败。因此，提高运动员的假动作防守的运用可以在比赛中赢得先机，蒙蔽对方，为防守创造条件，提高运动员在比赛对假动作认识以及对假动作运用和学习引起高度重视。　　　　二、研究对象和研究方法　　　　1．研究对象：我院2006级体育教育1、2班。　　2.研究方法：文献资料法、观察法、对照实验法。　　　　三、结果与分析　　　　1.假动作的概念、特征、分类及其教学训练重要性　　（1）篮球假动作概念浅谈篮球假动作分类及

4、训练问题浅谈篮球假动作分类及训练问题是小柯论文网通过网络搜集，并由本站工作人员整理后发布的，浅谈篮球假动作分类及训练问题是篇质量较高的学术论文，供本站访问者学习和学术交流参考之用，不可用于其他商业目的，浅谈篮球假动作分类及训练问题的论文版权归原作者所有，因网络整理，有些文章作者不详，敬请谅解，如需转摘，请注明出处小柯论文网，如果此论文无法满足您的论文要求，您可以申请本站帮您代写论文，以下是正文。　　[摘要]为了引起篮球运动员在比赛中重视假动作的运用。本文运用文献资料法、访谈法、观察法、对照实验法对对假动作技术进行了系

5、统分类和阐述了假动作训练方法。表明在篮球比赛中假动作的运用对提高技战术水平有显著效果。篮球比赛中，技战术水平的高低，直接影响球队的胜负。而比赛中假动作运用好坏，又影响着技战术的发挥。　　[摘要]篮球假动作分类假动作训练　　　　一、前言　　　　篮球运动是一项集体性、综合性、对抗性很强的运动，是一个集速度与高度，力量与技巧于一体的运动项目。从现代篮球运动发展来看，比赛越来越激烈。篮球比赛中，技战术水平的高低，直接影响球队的胜负，而比赛中假动作运用的好坏，又影响着技战术的发挥，假动作又是篮球技术重要组成部分。然而，许多运动

6、员不懂在实战中如何运用假动作，打起比赛来过于真实呆板，达不到预期的目的，造成技术上失误甚至比赛的失败。因此，提高运动员的假动作防守的运用可以在比赛中赢得先机，蒙蔽对方，为防守创造条件，提高运动员在比赛对假动作认识以及对假动作运用和学习引起高度重视。　　　　二、研究对象和研究方法　　　　1．研究对象：我院2006级体育教育1、2班。　　2.研究方法：文献资料法、观察法、对照实验法。　　　　三、结果与分析　　　　1.假动作的概念、特征、分类及其教学训练重要性　　（1）篮球假动作概念　　假动作是攻方队员为隐蔽自己的真实意图

7、，运用动作、节奏、位置、方向的变化等来迷惑对方，当防守者受骗后，突然改变上述的行动，达到破防守目的的一切行为。　　（2）假动作的特征　　假动作具有“真实性”、“隐蔽性”、“突然性”特征，“真实性”是篮球假动作的标志，只有逼真如实，才能吸引欺骗调动对手，造成时间差和位置差，获得主动权。　　（3）假动作的分类　　通过脚步移动或球的传，接，运，投等，包括借助面部表情，视线转移构成的假动作。本文分为：个人技术假动作(是运动员个人在比赛中独立作战采用的假动作)；战术配合假动作(是为了实现与队友间的战术配合与队友相互协同配合采用

8、的假动作)。按动作的意义可分为进攻假动作和防守假动作，特殊的利用假动作实现相互的战术配合也按这类划分，如防守假动作，假消极防守真抢断，假漏防诱使持球队员进入夹击区等。　　2.篮球假动作技术的训练　　（1）进攻假动作训练　　首先，从运动学、运动生理学、运动物理学、人体解剖学、运动心理学等分析假动作的原理，使队员了解掌握篮球运动的规律。其次，在训练