如何在体育教学中减负

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1、如何在体育教学中减负红旗小学王让杏其实，要想真正作到减负，我认为，我们的社会、教育行政部门、学校、家庭几方面共同为孩子们创造一个宽松的学习氛围。教师不管上什么课，如何提高学生上课的积极性，是每位教师上课研究的最基本，也是最重要的环节。试想如果学生上课一点积极性也没有，那学生的注意力就会分散，就达不到教学的目的，尤其是上体育课是学生上课没兴趣，不仅教学目标完不成，有时还会出现危险事故，所以上体育课，如何调动学生上体育课的积极性，让学生积极主动的参加体育锻炼就显得尤为重要，下面本人就结合自己上体育课的一些实践经验和体会，来浅谈

2、一下如何提高学生上体育课的积极性减轻学生负担。一、营造良好的课堂气氛     教师创造一个良好的课堂氛围，对于学生上体育课非常有利，我们不是一直都在提倡“快乐教学”吗？其目的就是提高学生学习的积极性，让学生在轻松，愉快的学习氛围中掌握基本技术、基本技能。那教师如何设计好一堂课，能让学生积极主动地参与呢？我想可以从以下几方面入手：1、情景教学。    顾名思义，就是教师用一些教学用具，再加一些语言来创建一个模拟的活动场景，让课堂变成一个舞台，再让学生充当里面的各个角色，根据各角色的特点完成各种不同的任务，学生都有活泼好动和贪

3、玩的性格特征，教师就要充分利用好学生的这些特点，比如，我们这节课要上关于跳跃方面的内容，那教师就可以创建一个和跳跃有关的虚拟世界，如向学生出示一副袋鼠的画，再讲一些有关袋鼠的一些生活习性，吸引学生的注意力和兴趣，并讲解一下袋鼠是如何在草原上奔跑的，从而引出跳跃的内容再教师引导学生模仿袋鼠跳，并同时伴些音乐，让学生随着音乐进行各种跳跃的练习，也可在场地内设置一些障碍，提高练习难度，让学生和学生进行相互比一比，这样既丰富了教学内容，又创造了热烈的体育课堂气氛，把教学目标和游戏都融合在一起，让学生在轻松、愉快的情景中认真学习和积

4、极的锻炼，真正的做到了“寓教与乐”。不用说这样的体育课水都喜欢。2、培养学生的竞争意识和创新能力     学生都爱“出风头”，这并不是说他们的坏处，学生上体育课都很喜欢跟人家比一下，比谁跑得快、比谁跳得远，比谁扔得远，教师就要利用好学生的这些心理特征，在上课中加一些对抗性的练习，通过这些教学中我们可以发现，就连平时上课不爱上的人，积极性都会高涨，所以教师能够利用好这一点，那教学将会达到事半功倍的效果。     现代的学生不同从前，他们接触的东西比较多，电脑、电视及其它媒介对现代学生的影响非常大，学生的思维也变得非常活跃，我

5、们教师也应不甘落后，跟随教育改革的潮流，新课程改革不是提倡要充分发挥学生的积极性和创新精神吗？那教师就要在上课时，有意识的培养学生的创新精神，譬如我们上体育课的准备部分时，本来慢跑加做操是很枯燥的事情，但如果慢跑不要老由一人领跑，而改成全班轮流，跑的路线和操都由他们自己设计，一轮下来再进行评比，评出最好的前三人，并进行一些物质奖励，我相信每一位学生都会积极性高涨的。3、课结构的安排     我们上课不可能每节的内容都很有趣，尤其是田经方面的内容，有些比较枯燥，对于枯燥的课，我们当然不能敷衍了事，如这样学生的积极性就会低落，

6、兴趣就不能保持，对此我们必须合理安排课的内容，首先教师必须认真钻研教材，吃透课本。让节课的上课内容了如指掌，这样上起课来也就游刃有余了，其次我们的体育课不外乎新授内容、复习课素质练习和游戏这些方面，针对这些，我们一般就把新授内容和一些素质练习放前面，如灵敏、柔韧、协调性练习。因为一开始学生的思想和注意力都比较集中，对于就教学非常有利；而把一些力量性、耐力练习和一些游戏放后面。     教师还应该熟悉自己的学生。根据学生身心特点，年龄特征和体质差异，提出不同的教学要求，苏轼：“横看成岭侧成峰，远近高低各不同”吗？一个班级不可

7、能变个人的体育素质一样好，所以，一堂课从形式到内容的安排要适度适量，既要有总体目标，又要有个人目标，使运动负荷符合每一个学生，特别对那些体质较弱的学生，教师应主动去接触他们，关心他们，帮助他们树立信心，从而使他们在一定程度上获得成功，逐步增强体质和提高运动能力，使每个学生都体验到上体育课的兴趣，从而达到提高学生上体育课的积极性。二、教师应不断提高自身素质和修养     学生都有善于模仿的天性，而教师的一言一行就是学生模仿的直接对象，对学生有重大的影响，所以教师必须不断提高自身素质和加强自身的道德修养。教师的重要任务是向学生

8、传授科学文化知识和做人的道理，促进学生个性的全面发展，因此，就要求体育老师需要渊博的知识和多方面的才能，有些人认为小学教育都是一些基础知识，教师不必要有多高深的学问，只要弄懂教材就是以应付了。其实着这是无知的看法，其实基础知识与高深的学问有密切的联系，如果教师只掌握一些教材上的基础知识，最多只有“招架之