学校排球队训练总结

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1、学校排球队训练总结总结学校排球队训练总结在本学期的训练中，以个人技术、集体战术的训练为主同时提高实战能力也是本阶段训练的目标之一。针对个人的技术、基本功、战术等进行适当安排。队员平常训练能根据教练制定的计划合理地完成，训练期间，学生能服从安排，及时地反馈信息。本学期的训练工作主要做了以下几方面：一、认真拟定训练计划，从组织、思想、技术、战术、身体素质等具体环节上从严、从难地进行训练。二、加强训练工作对球队的训练，管理严格，不断要加强思想教育，加强素质训练。提倡在三从一大的训练原则的前提下，着重“三抓”“三突出”的训练。“三抓”为：1、抓身体。抓好

2、身体素质基础（快速跑，快速起动、弹跳力、力量和观察能力，反应与应变能力等）2、抓技术。抓好技术基础（控制和支配球的能力、基本技术、简单战术等）。2、抓比赛。训练中常有计划地安排一些比赛，如特定规则的比赛，友谊比赛，适应性比赛等。“三突出”为：1、突出“准确”。击球准；判断准；空间与时间概念准。2、突出“稳定”。加强减少失误的意识，解决好发动进攻的时机。3、突出“灵活”。要不断提高队员视、听觉器官的功能，加强信号训练。战术训练时注意讲解，培养队员思维记忆能力、加强移动训练，训练中增加方向上、速度上的变化。通过近几个月的强化训练，队员的技战术水平都有

3、了大幅提高。女生虽然训练没有多长，但他们凭着对排球的热爱和兴趣，进步神速。男生在原来的基础上发球、扣球准确性也提高的很快。三、有计划的认真选材随着五年级的队员即将升入毕业班，排球队面临新老交替。因此，在四年级中挑选了一批身材较高、体能条件优良、弹跳力好，对排球运动有浓厚兴趣，意志顽强，能吃苦耐劳而且文化学习认真，成绩较好的学生补充入队。由于近期天气比较热，所以排球队员们都一个个练的很苦，但他们不怕累，有时我们要结束训练了，可他们还要对我说让他们再练会。他们的这种精神让我们的心里也特别的高兴。所以我们要把这种精神一直保持下去。本学期的训练工作已告一

4、段落，希望能通过明年一年的认真、踏实训练，能够在来年的比赛中取得更大的进步。篇二：学校排球队训练总结第四中学2013年教工排球赛活动总结2013年教育局直属单位教工排球赛经过两天的激烈角逐，已圆满结束。我校的参赛队伍在比赛中不畏强手、顽强拼搏最终女队取得小组第三名、男队取得小组第四名的好成绩。尤其是我们在赛场上团结一心、排除万难、奋力拼搏的优良品质和每球必争、昂扬向上的求胜欲望，得到了赛场观众和兄弟单位的高度评价。四中全体队员能够尊重对手，服从裁判，用“自强不息、勇争第一”的奋战精神赢得了参赛各队的尊重和认可。体育竞赛的比拼不单单是运动成绩的竞争

5、，更是体育道德风尚和团结拼搏斗志的较量。在本次赛会，四中代表队获得了运动成绩和体育道德风尚的双丰收。反思排球队训练的过程，感慨良多，总结如下：一、学校领导高度重视、大力支持。对于本次活动，学校领导高度重视，从队员的选拔、动员、训练时间上的安排、后勤保障等多个方面都给予了大力支持，训练过程中崔校长和李书记经常亲自指导、董校长和赫校长积极参与训练。领导的支持和示范给了所有队员以动力。二、各个部门的鼎力配合在训练过程中，教务处及时给相关教师串课。政教处安排副班主任下班看自习。总务处认真做好后勤保障，工会积极组织队员各项训练。有了各部门的积极合作和鼎力配

6、合，才使今年的排球队训练得以顺利开展。三、教练指导有方、训练有素。董岩松、张立强分别是男、女队的教练，他们精心安排训练内容。循序渐进，有针对性的开展每天的内容。并就训练中发现的问题，及时予以指导。并常常在繁忙的工作中，对个别队员单个辅导。在某一教练有工作分不开身时，他们都能照顾全局。正是有了这样认真的教练，才能使队员的技术水平得以快速提高。四、全体队员克己奉公，团结一心我们的队员有校级领导、中层干部、班主任、九年任课教师等不同层面的教师。可以说大家的本职工作都非常繁忙，但是，全体队员能够利用课余时间抓紧训练，克服自身困难，服从大局，都能早来晚走，

7、自觉的刻苦训练。五、不足之处：1、由于时间紧，任务重，在平时的训练中往往忽视训练的循序渐进原则，往往只在意训练时间和强度上，使得个别教师在技术把握上还有欠缺，这也是我们未能更进一步的原因之一。2、比赛经验太少，队员由于平时打的比赛太少，在正式比赛中不能正确处理遇到的问题，缺乏应变能力，容易紧张从而导致技术动作变形，影响比赛成绩，这也是我们今后工作中需要注意的方面。总之，今年的排球赛，我校的队伍展示了四中良好的精神风貌。在以后的工作中，我们将继续发扬这种团结协作、认真求实、勤奋刻苦的精神，力求把各项工作做得更好。辽源市第四中学2013年7月15日篇

8、三：女子排球队训练总结2009—2010学年度第一学期女子排球队训练总结民勤六中赵生龙本学期的排球训练及比赛已经结束，由于各种原因，本学