第七章 休息与活动

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1、第七章休息与活动一、单项选择题1．最自然的休息方式是A．静坐B．卧床C．睡眠D．看电视E．听音乐2．脑电波呈现同步化慢波的时相称为A．慢波睡眠B．快波睡眠C．异相睡眠D．快速动眼睡眠E．以上都不是3．每一睡眠周期平均为多少分钟A．60B．70C．80D．90E．1004．有关睡眠的周期描述错误的是A．每一睡眠周期大约60～120minB．成人平均每晚出现4～6个睡眠周期C．在睡眠任何一期醒而复睡时都需要从头开始依次经过各期D．慢波睡眠多发生在上半夜，快波睡眠多发生在下半夜E．随着睡眠的进行每一时相所占的时间比例是

2、固定不变的5．下列哪项不是影响睡眠的生理因素A．年龄B．内分泌变化C．疲劳D．身体不适E．昼夜性节律6．最常见的睡眠失调是A．发作性睡眠B．失眠C．睡眠过度D．睡眠性呼吸暂停E．梦游7．获得休息的最基本的先决条件是A．充足的睡眠B．良好的物理环境C．生理上的舒适D．心理上的放松E．无疼痛8．对精神和情绪上的平衡最为重要，且有利于精力恢复的睡眠周期是A．REM期B．NREM第一期CNREM第二期D．NREM第三期E．NREM第四期9．有利于体力恢复的睡眠周期是A．REM期B．NREM第一期C．NREM第二期D．NR

3、EM第三期E．NREM第四期10．遗尿和梦游易发生在下列哪期A．REM期B．NREM第一期C．NREM第二期D．NREM第三期E．NREM第四期11．活动受限对运动系统的影响不包括下列哪项A．腰背痛B．关节僵硬C．压疮D．手足废用E．骨质疏松12．检查某一病人右下肢时，可见肢体在床面上移动位置但不能抬起，其肌力为A．1级B．2级C．3级D．4级E．5级13．某一恢复期的病人能独立使用拐杖行走，其活动能力为A．0度B．1度C．2度D．3度E．4度14．有关被动性ROM练习，描述错误的是A．动作要缓慢柔和，关节活动度

4、逐渐增大B．操作过程应比较两侧关节的活动情况C．每个病人关节运动的范围相同D．可利用为病人做生活护理时来完成E．在完成每个关节活动时，应观察病人反应15．有关肌肉的等张练习，正确的是A．只增加肌肉的张力而不改变肌肉的长度B．不伴有明显的关节运动C．伴有大幅度关节运动D．又称静力练习E．常用于病人受损伤后的早期运动16．以下哪项不是慢波睡眠的特点A．伴有慢眼球运动B．全身肌肉松弛，但肌肉仍保持一定的紧张度C．肌张力高于快波睡眠期D．肌张力低于快波睡眠期E．肌张力比清醒时低l7．睡眠的哪一期垂体前叶会分泌大量的生长激

5、素A．REM期B．NREM第一期C．NREM第二期D．NREM第三期E．NREM第四期18．被称为“入门时相”的是A．REM期B．NREM第一期C．NREM第二期D．NREM．第三期E．NREM第四期19．活动受限对泌尿系统的影响不包括A．排尿困难B．尿潴留C．结石D．感染E．乳糜尿20．对病人活动能力的评估不包括A．饮食型态B．心肺功能状态C．机体活动能力D．骨骼肌肉的状态E．病人目前的患病情况二、多项选择题1．获得休息的条件是A．充足的睡眠B．充足的营养C．良好的物理环境D．心理上的放松E．生理上的舒适2．下

6、列哪些是影响睡眠的病理因素A．内分泌变化B．疾病影响C．药物影响D．身体不适E．疲劳3．有关影响睡眠的因素，描述正确的是A．随着年龄的增长，人的睡眠需要量逐渐减少B．过度的疲劳有助于入睡C．心理因素是引起失眠症状的最关键的原因D．摄入含有L-色氨酸的饮食会改变睡眠形态E．内分泌的变化会影响睡眠4．关于发作性睡眠，描述正确的是A．通常认为与进食失调和病态的肥胖有关B．常见于头部受伤、脑血管病变和脑瘤病人C．会出现不能控制的、短暂的突发性睡眠D．约有70%人会出现猝倒现象E．属于异相睡眠失调5．睡眠性呼吸暂停病人的护

7、理措施有A．限制睡眠的时间B．采取正确的睡眠姿势，保持呼吸道通C．夜间加强观察，随时消除呼吸道梗阻D．控制饮食，减轻体重E．晚问限制饮水6．活动受限的生理因素有A．疼痛B．损伤C．残障D．悲伤E．医护措施的限制7．活动受限对心血管系统的影响是引起A．体位性低血压B．心肌梗死C．高血压D．深静脉血栓E．肺栓塞8．长期活动受限可引起A．坠积性肺炎B．便秘C．泌尿道结石D．骨质疏松E．失眠9．以下哪些属于对病人活动能力的评估内容A．年龄B．心肺功能状态C．骨骼肌肉的状态D．排泄功能E．病人目前的患病情况10．有关肌肉的

8、等长练习，描述正确的是A．肌肉的长度不变但张力增加B．肌肉的长度改变C．不能改善关节的活动D．又称动力练习E．又称静力练习三、填空题1．休息的先决条件是、和。2．睡眠是由和两种不同的时相构成。3．NREM第四期睡眠垂体前叶会分泌大量的，有利于恢复。4．REM睡眠对和上的平衡最为重要，且有利于的恢复。5．是睡眠失调中最常见的一种，主要表现为、和。6．睡眠性呼吸暂停可分为和睡