体验从左到右的转换

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1、k体验从左到右的转换一酒杯和和人脸：一项双重大脑的练习目的：为了帮助了解大脑从统治地位的左脑模式转换到从属地位的右脑模式，引起精神层面的冲突。必须亲自经历从左脑到右脑的转换，感受右脑模式的状态，然后通过这方式了解它。练习：绘图纸、2B铅笔、铅笔刀、绘画板1-11-2步骤：1、模仿这个图案。右手使用者模仿1-1，左手使用者模仿1-2。你也可以按照自己的想法把头影画出来。2、在头影的顶部和底部画上水平的两条直线，使其成为酒杯的顶部和底座。3、重温一遍步骤1中的头影的曲线，一边画一边说出你画的部分的名称。“额头。。。鼻子。。。上嘴唇。。。下嘴唇。。。下巴。。。脖子”你还可

2、以多试几次，自己真正去琢磨这些名称是什么意思。4、然后，在纸的另一边开始画剩下的头影，试着完成这个对称的酒杯。5、当你画到额头或鼻子时，可能会开始产生困惑或冲突。在他们发生时观察他们，并思考怎样解决这个问题。时间：5到6分钟解释：在画第一个头影时用的是左脑模式，想解开方程式那样一步一步的完成，并且一个一个地说出各个部位的名称。画第二个头影时用的是右脑模式，你不时通过扫描来调整线条的方向。你可能发现说出诸如额头、嘴巴之类的名称让你非常困惑，如果不这幅画想象成头像会更容易些。换种说法，完全不去想词语这档子事最容易。用右脑模式，也就是艺术家的模式进行绘画，只能问自己这些事

3、情：“曲线从那里开始？”“曲线有多深？”“这个角度相对于纸边是怎么样的？”“在我扫过另一边时那个点的相对位置在哪？那个点相对于、这张纸顶边和底边的位置在哪？”这些是属于右脑模式的问题：立体、相关联，以及可比。没有任何部位的名称，没有作出任何陈述，也没有得出任何结论，如“下巴必须与鼻子一样突出”或者“鼻子是弯曲”的。在“学习绘画”中学到了什么大多数任务进行时结合了两种模式，但绘画是少数几个只需要一个主导模式的任务：这时视觉模式并不怎么需要词汇模式的帮助。运动员和舞蹈家表现最好的时候似乎是在词汇系统安静时。相反的，一个人需要进行视觉转换到词汇模式时，也会经历到一些冲突。

4、因此，我们这里，学习绘画意味着学习如何随意进入大脑中那个适用于绘画的系统。换句话说，进入大脑的视觉模式——那个适合绘画的模式，从而能够使你象艺术家那样使用特殊的方式看事物。这就是一个受过美术训练的人所要做的，也是你将要学着去做的。二颠倒着作画：向右脑模式转换准备名人照片和书信作品、复杂的绘画，颠倒放置后按顺序让大家辨认。结论：如果颠倒着看，就算是众所周知的面孔也让人难以辨认。就算知道他是谁，颠倒着的图象可能还是让你觉很陌生。一幅复杂的画作，几乎无法辨认。（左边）大脑完全放弃了这项工作。我们将要利用左脑这项能力的缺陷来帮助右脑进行暂时的掌控。这样可以避开两个模式的抵触

5、，就象酒杯/人脸练习导致的那种抵触。当左脑模式自愿放弃时，右脑模式会快速地接受这个适合它的任务：画出一个感知到的形象。练习：毕加索作品复制品、绘图纸、2B铅笔、绘画板。四十分钟到一个小时不受打扰的时间。右脑模式的回顾你有没有发现自己处于右脑模式时有点没有时间概念，四十分钟时间是否很快就过去？如果有人在你附近，你有没有发现自己无法听到他们所说的话，实际上你也不想听到？你可能听到一些声音，但你根本就不想弄清楚那些话的意思。并且你是不是觉得很警醒，但同时也很放松——对绘画充满信心、充满兴趣、全神贯注，并且大脑也非常清醒。大多数学生把右脑模式意识形态的特征总结成以上的描诉，

6、这些描诉与艺术家的经历也很符合。有位艺术家曾对说“当我很进入状态时，就像进入了一个全新的境界。我觉得自己与作品合二为一：画家、作品成为一个个体。我觉得很兴奋，但又很平静，很爽，但一切尽在掌握中。”右脑模式的状态另人享受，并让你更善于绘画。除此以外还有一个优点：转换到右脑模式让你暂时能从以词汇和符号为主导的左脑模式中解脱出来。就象人们通过自发的冥想、歌唱和饮酒而获得意识形态的改变，这种改变，带来了巨大的满足。课后：至少再画一到两幅颠倒的画。每次你做画时，尝试有意识地感受右脑模式的转换，从而使你更熟悉那个模式带给你的感觉。绕开符号系统：遭遇轮廓和边缘一、儿时的符号系统如

7、何影响视觉请大家画上自己小时候画的风景，把这幅作品命名为“回忆小时侯的风景”。在画这幅风景画的时候，试着回忆小时侯画画带给你的欢乐，当每个符号画好后你的满足感，以及在画中放置每个符号时的理直气壮。回忆任何东西都不能落下的感觉，当每个符号都放到该放的位置，你才认为画好了。在画儿童画的那些年里，没个人都发展了一套符号系统。这个符号系统根植与你的记忆当中，准备好随时被提取出来。高效率的左脑会说：“哦是的，眼睛。这是一个带表眼睛的符号。一个鼻子？好的，这是画鼻子的方法。”嘴巴、头发、睫毛都有一个符号代表，桌子椅子和手也有符号代表。总的来说，成年人在绘画的初级阶段并没有按